Ir para conteúdo
View in the app

A better way to browse. Learn more.
FISIculturismo.com.br

A full-screen app on your home screen with push notifications, badges and more.

To install this app on iOS and iPadOS
  1. Tap the Share icon in Safari
  2. Scroll the menu and tap Add to Home Screen.
  3. Tap Add in the top-right corner.
To install this app on Android
  1. Tap the 3-dot menu (⋮) in the top-right corner of the browser.
  2. Tap Add to Home screen or Install app.
  3. Confirm by tapping Install.

Gente

  1. Minha Evolucao de 2014 para 2015, trabalhando de 5 da manhã até 23 da noite!

    hasbadana_silva · em Tópicos de evolução do shape
    • 5 respostas
    • 1,4k visualizações
    Locemar

  2. Meu antes de depois - Gordo a Mens Physique

    Eduardo Kaadar · em Tópicos de evolução do shape
    • 3 respostas
    • 7,9k visualizações
    renatobhmg

  3. Quero competir um dia, dúvida sobre meu peso!

    EM4N0EL · em Tópicos de evolução do shape
    • 5 respostas
    • 971 visualizações
    EM4N0EL

  4. História de Mr Valim motivação

    valim1994 · em Tópicos de evolução do shape
    • 2 respostas
    • 1,2k visualizações
    fisiculturismo

  5. Antes e depois e agora..!!

    Fabiano Gomes · em Tópicos de evolução do shape
    • 1 resposta
    • 892 visualizações
    Mestre

  6. FISICULTURISTA GILSON GARCIA

    kilsomaromba · em Tópicos de evolução do shape
    • 26 respostas
    • 6,7k visualizações
    kilsomaromba

  7. 6 meses - calistenia- treino em casa -18 anos - oque vc acha?

    bananasurf · em Tópicos de evolução do shape
    • 0 respostas
    • 1,6k visualizações
    bananasurf

  8. Evolução - Thiago Machado

    Thiago_Machado · em Tópicos de evolução do shape
    • 33 respostas
    • 19,4k visualizações
    ThiagoMachado

  9. O COMEÇO

    felipe belmonte · em Tópicos de evolução do shape
    • 4 respostas
    • 808 visualizações
    felipe belmonte

  10. 100 kg / 1,76

    Rafael Rodrigues de Almeida · em Tópicos de evolução do shape
    • 3 respostas
    • 2,2k visualizações
    Rafael Rodrigues de Almeida

  11. Posso ser Fisioculturista?

    Rafael Rodrigues de Almeida · em Tópicos de evolução do shape
    • 5 respostas
    • 2,8k visualizações
    Rafael Rodrigues de Almeida

  12. Medidas antes e depois (5 meses)

    Ro_BH · em Tópicos de evolução do shape
    • 29 respostas
    • 14,2k visualizações
    Mestre

  13. Outra Evolução Minha Guerreiros Ciganinhooo-Bodybuilder

    Jonatan Cigani Carias · em Tópicos de evolução do shape
    • 2 respostas
    • 1,1k visualizações
    Pokoyô

  14. Posso competir ?

    stickman · em Tópicos de evolução do shape
    • 1 resposta
    • 778 visualizações
    Locemar

  15. Treino de dorsais com Felipe Franco e Paulo Muzy

    Locemar · em Tópicos de evolução do shape
    • 2 respostas
    • 6,8k visualizações
    Locemar

  16. Dúvida sobre o abdomen

    Dioni · em Tópicos de evolução do shape
    • 25 respostas
    • 3,7k visualizações
    Dioni

  17. Fernando Sardinha - Biografia

    Jonatan Cigani Carias · em Tópicos de evolução do shape
    • 13 respostas
    • 57,2k visualizações
    Thomy Bombando

  18. Essa meta é forçada demais pra dezembro de 2015?

    cam23 · em Tópicos de evolução do shape
    • 5 respostas
    • 939 visualizações
    Kabul

  19. Quantos quilos você faz no supino?

    Enzo quer ser grande · em Tópicos de evolução do shape
    • 27 respostas
    • 6,4k visualizações
    GUILHERME LUCAS

  20. Minha evolução ( Procurando trocas de informações )

    ArtP · em Tópicos de evolução do shape
    • 18 respostas
    • 1,9k visualizações
    GUILHERME LUCAS

  21. 1 ano de treino. antes e depois avaliem por favor

    GUILHERME LUCAS · em Tópicos de evolução do shape
    • 3 respostas
    • 1,2k visualizações
    GUILHERME LUCAS

  22. Porque excluirão meu tópico ?

    maromba1001 · em Tópicos de evolução do shape
    • 5 respostas
    • 653 visualizações
    Visitante
    Visitante

  23. CONVIDADO MONSTRO - Ricardo Barguine

    Locemar · em Tópicos de evolução do shape
    • 1 resposta
    • 1,1k visualizações
    Pokoyô

  24. Quais profissionaisuando procurar para ser um fisiculturista!?

    MatheusGomes · em Tópicos de evolução do shape
    • 3 respostas
    • 934 visualizações
    Rodrigo Monteiro da Costa

  25. Fazendo o correto?

    caiobrandao · em Tópicos de evolução do shape
    • 4 respostas
    • 786 visualizações
    BrunoMiksza

  26. Opinião sobre dietas "loucas"

    Orange · em Tópicos de evolução do shape
    • 12 respostas
    • 1k visualizações
    Mc Jake

  27. Antes e Depois avaliem ai galera

    Cássio Rodrigo · em Tópicos de evolução do shape
    • 1 resposta
    • 1,2k visualizações
    Tiago_zane

  28. Resultado

    manocpd · em Tópicos de evolução do shape
    • 0 respostas
    • 849 visualizações
    manocpd

  29. Motivação Br

    TR4NC · em Tópicos de evolução do shape
    • 0 respostas
    • 666 visualizações
    TR4NC

  30. Mike Matarazzo faleceu por problemas cardíacos

    Rodrigo Monteiro da Costa · em Tópicos de evolução do shape
    • 1 resposta
    • 2,5k visualizações
    Tjunior

  31. Anúncio Para Suplementação.

    Sr.Gate · em Tópicos de evolução do shape
    • 1 resposta
    • 541 visualizações
    Sr.Gate

  32. 1 mês de Treino - 6kg a mais.

    timoty · em Tópicos de evolução do shape
    • 8 respostas
    • 1,8k visualizações
    Caveira Hard Core

  33. Eduardo Correa - lesão no tríceps e recuperação

    Locemar · em Tópicos de evolução do shape
    • 10 respostas
    • 7,9k visualizações
    shreksantana

  34. Novato - Ajuda - 6 Meses

    alex85 · em Tópicos de evolução do shape
    • 4 respostas
    • 1,2k visualizações
    alex85

  35. MINHAS EVOLUÇÕES COM OS PASSAR DOS ANOS...COMENTEM!!!

    chacalll · em Tópicos de evolução do shape
    • 19 respostas
    • 16,7k visualizações
    chacalll

  36. Lutando contra a genética

    dexista · em Tópicos de evolução do shape
    • 28 respostas
    • 4,3k visualizações
    Lone Warrior

  37. Treino de força + Jiu JItsu + Ciclo6 após 4 semanas

    Bruno Natural Arpex · em Tópicos de evolução do shape
    • 0 respostas
    • 891 visualizações
    Bruno Natural Arpex

  38. Trincando Abdomen - Diário D Maromba + Vídeo

    Matheus Ailton · em Tópicos de evolução do shape
    • 0 respostas
    • 897 visualizações
    Matheus Ailton

  39. Evolução! Começo 13/02/2012 Com 16 Anos de Idade Fotos.!

    AρσŁο ' · em Tópicos de evolução do shape
    • 223 respostas
    • 26,3k visualizações
    AρσŁο '

  40. Evolução 3 meses com FOTO (iniciante)

    SOMMERfabio · em Tópicos de evolução do shape
    • 12 respostas
    • 3,6k visualizações
    Wesley Kohler

  41. Opinião de Vocês ! Continuo o Bulking ou não( Fotos )

    lucasze · em Tópicos de evolução do shape
    • 17 respostas
    • 5,4k visualizações
    Locemar

  42. MOTIVAÇÃO 2014 | DREAM!

    bpoowaah · em Tópicos de evolução do shape
    • 0 respostas
    • 747 visualizações
    bpoowaah

  43. MONSTRO NA COZINHA - Mingau de aveia com Leo Stronda

    Locemar · em Tópicos de evolução do shape
    • 4 respostas
    • 2,1k visualizações
    Bunitinho

  44. Meus resultados, EXATOS 3 MESES

    Emanoh · em Tópicos de evolução do shape
    • 2 respostas
    • 1,2k visualizações
    Locemar

  45. Meu físico, Genética foda?

    Emanoh · em Tópicos de evolução do shape
    • 2 respostas
    • 1,2k visualizações
    Emanoh

  46. Rosca 21.. Ciganinhooo-Bodybuilder - video

    Jonatan Cigani · em Tópicos de evolução do shape
    • 9 respostas
    • 1,1k visualizações
    Jonatan Cigani

  47. Link para baixar Generation Iron Legendado

    Locemar · em Tópicos de evolução do shape
    • 8 respostas
    • 19,1k visualizações
    Wesley Kohler

  48. Meu shape conquistado ate o momento!

    Helio Jr · em Tópicos de evolução do shape
    • 52 respostas
    • 7,1k visualizações
    Helio Jr

  49. Bulking x Cutting (Dazzel)

    Dazzel · em Tópicos de evolução do shape
    • 111 respostas
    • 35,9k visualizações
    Dazzel

  50. Dieta do guerreiro + SL 5x5 - 8 semanas de cutting

    gaguri · em Tópicos de evolução do shape
    • 24 respostas
    • 11,4k visualizações
    Arnold1989

Configure browser push notifications
Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.