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  1. Shape bom ou ruim?

    Boss of Death · em Tópicos de evolução do shape
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    Cláudio Chamini

  2. Lupo 6 hers UC

    Jessica A · em Tópicos de evolução do shape
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    Cláudio Chamini

  3. Inicio de Treino 2015 até os dias atuais.

    Visitante · em Tópicos de evolução do shape
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    Cláudio Chamini

  4. Medidas para um Corpo Masculino Perfeito

    Brainstrong · em Tópicos de evolução do shape
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    Cláudio Chamini

  5. Evolução em 4 meses (aumentei massa muscular e perdi gordura, estou com 75,5 kg)

    Boss of Death · em Tópicos de evolução do shape
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    Cláudio Chamini

  6. Baixar percentual de Gordura!!!

    MaxT · em Tópicos de evolução do shape
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    Cláudio Chamini

  7. Ganho constante todos meses

    renatobhmg · em Tópicos de evolução do shape
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    Cláudio Chamini

  8. Acho que estagnei

    Nandinhatv · em Tópicos de evolução do shape
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    Cláudio Chamini

  9. Ciclo de deca e dura terça e quinta dá bom resultado?

    Jhonny2013 · em Tópicos de evolução do shape
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    Cláudio Chamini

  10. Evolução - Cutting natural

    Silvio Henrique · em Tópicos de evolução do shape
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    Cláudio Chamini

  11. Dificuldade para perder gordura abdominal

    gabi_505 · em Tópicos de evolução do shape
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    Cláudio Chamini

  12. Diário de um frango (dieta, treino, ciclo) PRECISO DE SUGESTÕES!

    diogooribeiro · em Tópicos de evolução do shape
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    Cláudio Chamini

  13. Pequena evolução nas pernas

    Rafael Marzochio · em Tópicos de evolução do shape
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  14. RELATO/AJUDA/ACOMPANHAMENTO

    phca · em Tópicos de evolução do shape
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    phca

  15. Meu antes e depois

    Alan184 · em Tópicos de evolução do shape
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    Cláudio Chamini

  16. De gordinho a Men's Physique

    Eduardo Kaadar · em Tópicos de evolução do shape
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    Cláudio Chamini

  17. Voltando a treinar, ajudem pf

    Cristianombp · em Tópicos de evolução do shape
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  18. Modo Zyzz em ação

    Everton_zyzz · em Tópicos de evolução do shape
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  19. Projeto 18tão - o Início

    Silvio Henrique · em Tópicos de evolução do shape
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    Cláudio Chamini

  20. Análise e entendimento do meu atual corpo

    bardockkrieger · em Tópicos de evolução do shape
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    Cláudio Chamini

  21. Inchaço abdominal do coleman

    vitorferreira · em Tópicos de evolução do shape
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    Cláudio Chamini

  22. Evolução de 8 meses (13 anos)

    Boss of Death · em Tópicos de evolução do shape
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    Cláudio Chamini

  23. Mente & Corpo em Evoução

    CSec123 · em Tópicos de evolução do shape
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    Cláudio Chamini

  24. Gordura Peitoral Lipomastia

    Paulo de Oliveira · em Tópicos de evolução do shape
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    Cláudio Chamini

  25. Avaliaçao

    Alan184 · em Tópicos de evolução do shape
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    Cláudio Chamini

  26. Transformação do físico

    Befit · em Tópicos de evolução do shape
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    Cláudio Chamini

  27. Projeto - Secar definitivamente!!!

    Brinks · em Tópicos de evolução do shape
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  28. Ajuda para secar

    Lrs1987 · em Tópicos de evolução do shape
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  29. SECANDO PANÇA

    KPP00875 · em Tópicos de evolução do shape
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  30. 6 meses de musculação!!

    Daiannasantos · em Tópicos de evolução do shape
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  31. Treino Endomorfo - Canela fina

    MagoDeGelo · em Tópicos de evolução do shape
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  32. Afinar a pele / cutting

    lucaslemao800 · em Tópicos de evolução do shape
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  33. Baixar o BF% de 19% para 14%, secando e priorizando membros inferiores.

    nbsouzaa · em Tópicos de evolução do shape
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  34. Evolução de shape

    ThiagoFerrer · em Tópicos de evolução do shape
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  35. Em Busca do Shape dos sonhos

    NathySnt · em Tópicos de evolução do shape
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  36. Evolução para 2019 - 0%

    gtecon · em Tópicos de evolução do shape
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  37. VÍDEO MINHA EVOLUÇÃO (44 KG OFF) MOTIVAÇÃO

    João Gabriel Corrêa · em Tópicos de evolução do shape
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  38. Tornando-se um campeão Men's Physique a partir de uma carcaça de 50 kg!

    Valdir Amaral · em Tópicos de evolução do shape
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  39. Trek

    Fran Villa-verde · em Tópicos de evolução do shape
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  40. Segundo mês de ciclo feminino de boldenona e oxandrolona

    aninhaxaxa · em Tópicos de evolução do shape
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  41. Torresmo Bolacha Cerveja e diabetes batendo na porta

    davidevh · em Tópicos de evolução do shape
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  42. Medidas nao aumentam, mas barriga esta cada vez maior.

    Felipelkruger · em Tópicos de evolução do shape
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    Cláudio Chamini

  43. Voltamos (Novo Projeto)

    Bella · em Tópicos de evolução do shape
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  44. Com 15 anos de 54kg para 70kg

    Luther · em Tópicos de evolução do shape
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    Cláudio Chamini

  45. Horas de sono vs resultados hipertrofia

    Slimani · em Tópicos de evolução do shape
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  46. Voltando! Projeto Sarada aos 40

    Befit · em Tópicos de evolução do shape
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  47. Evolução de Obesidade Morbida de 136kg a 88kg

    juniorriograndedosul · em Tópicos de evolução do shape
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  48. Secar ao máximo

    Visitante · em Tópicos de evolução do shape
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  49. Avaliação

    arnoldferrigno · em Tópicos de evolução do shape
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    Cláudio Chamini

  50. Aumento de massa magra

    Nay · em Tópicos de evolução do shape
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    Cláudio Chamini

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