Ir para conteúdo
View in the app

A better way to browse. Learn more.
FISIculturismo.com.br

A full-screen app on your home screen with push notifications, badges and more.

To install this app on iOS and iPadOS
  1. Tap the Share icon in Safari
  2. Scroll the menu and tap Add to Home Screen.
  3. Tap Add in the top-right corner.
To install this app on Android
  1. Tap the 3-dot menu (⋮) in the top-right corner of the browser.
  2. Tap Add to Home screen or Install app.
  3. Confirm by tapping Install.

Nutrição Esportiva

  1. Clara de ovo ao microondas

    wormezaum · em Tópicos sobre nutrição
    • 4 respostas
    • 2,9k visualizações
    line_=*

  2. Como acelerar o metabolismo?

    _TST_ · em Tópicos sobre nutrição
    • 8 respostas
    • 7,2k visualizações
    _TST_

  3. sustagem ou nutren substitui um cafe?

    balvarenga · em Tópicos sobre nutrição
    • 1 resposta
    • 4,8k visualizações
    Marcos Castro

  4. QUAL A MEDIDA BOA PARA CINTURA E ABDOMEM?

    MEDEIRO · em Tópicos sobre nutrição
    • 2 respostas
    • 5,3k visualizações
    TribalWolf

  5. O que vocês acham de leite antes dormir?

    JOAO KLEBER · em Tópicos sobre nutrição
    • 8 respostas
    • 3,1k visualizações
    Taerone

  6. Como comer PROTEINA TESTURIZADA DE SOJA?

    biell · em Tópicos sobre nutrição
    • 12 respostas
    • 2,4k visualizações
    ameliame

  7. alteracao dos hormonios

    LadyCr0ft · em Tópicos sobre nutrição
    • 13 respostas
    • 4,4k visualizações
    ameliame

  8. Antes de malhar, o q devo comer/beber?! \o/

    civicx · em Tópicos sobre nutrição
    • 7 respostas
    • 3,3k visualizações
    Bodu

  9. Dieta hipertrofia, quanto seria MTO arroz?

    Daniel Pompeu · em Tópicos sobre nutrição
    • 6 respostas
    • 5,7k visualizações
    reinalee

  10. Relato de Ciclo de Pulmonil

    mari_ana · em Relatos sobre dietas
    • 16 respostas
    • 11,5k visualizações
    barth_

  11. O que fazer para não perder massa magra ?

    leandroblopes · em Tópicos sobre nutrição
    • 8 respostas
    • 4,4k visualizações
    line_=*

  12. DIETA HIPERCALÓRICA P/ HIPERTROFIA!!!

    Ualbert_RJ · em Tópicos sobre nutrição
    • 8 respostas
    • 8,4k visualizações
    Ualbert_RJ

  13. quantos mg de cafeína tem em 1 grama de café em pó, ou em uma colher de chá?

    Visitante rafinha · em Tópicos sobre nutrição
    • 5 respostas
    • 5,6k visualizações
    Visitante
    Visitante

  14. Ajud receita "Smoothie"

    avian · em Tópicos sobre nutrição
    • 19 respostas
    • 5,5k visualizações
    avian

  15. Clomid ? pra que serve exatamente

    cangarot · em Tópicos sobre nutrição
    • 4 respostas
    • 17,5k visualizações
    cangarot

  16. Faça seu Gatorade Caseiro!

    O Demolidor · em Tópicos sobre nutrição
    • 1 resposta
    • 14,3k visualizações
    CarinhaQuerendoCresce

  17. O que você come DEPOIS de ir treinar?

    Daniel Pompeu · em Tópicos sobre nutrição
    • 22 respostas
    • 3,6k visualizações
    line_=*

  18. Mel + Whey Protein

    Visitante · em Tópicos sobre nutrição
    • 11 respostas
    • 11,4k visualizações
    O Demolidor

  19. Horário do jantar

    Carioca-JPA · em Tópicos sobre nutrição
    • 19 respostas
    • 4,2k visualizações
    fIRC

  20. Coma mais banana!

    Rperrut · em Tópicos sobre nutrição
    • 14 respostas
    • 10,4k visualizações
    FreeBus

  21. Posso substituir o frango?

    Daniel Pompeu · em Tópicos sobre nutrição
    • 3 respostas
    • 4,8k visualizações
    Maria Lucia

  22. Fome excessiva

    mocreia · em Tópicos sobre nutrição
    • 3 respostas
    • 3,2k visualizações
    stage29

  23. Pessoal ae.. Duvida, SARDINHA

    -sabbath- · em Tópicos sobre nutrição
    • 5 respostas
    • 5,4k visualizações
    _TST_

  24. Carne ou Frango???

    doug_santista · em Tópicos sobre nutrição
    • 15 respostas
    • 6,4k visualizações
    Gabriel Borella

  25. diminuir a pele

    shake_gostoso · em Tópicos sobre nutrição
    • 14 respostas
    • 10,4k visualizações
    tenista

  26. cobavital dá mais gordura que massa muscular?

    Pedro_HBC · em Tópicos sobre nutrição
    • 5 respostas
    • 2,9k visualizações
    Ducker22

  27. NATUBOLIC funciona? Tem efeitos colaterais?

    pabloesteio · em Tópicos sobre nutrição
    • 4 respostas
    • 6,2k visualizações
    gNr_SSA

  28. Relato de uso de clenbuterol

    tifao · em Relatos sobre dietas
    • 22 respostas
    • 23,8k visualizações
    Phaz

  29. BOLACHAS RECHEADAS

    tjsbaixada · em Tópicos sobre nutrição
    • 10 respostas
    • 6,3k visualizações
    ninga

  30. Eu gosto de laranja.

    O Demolidor · em Tópicos sobre nutrição
    • 30 respostas
    • 4,4k visualizações
    Maria Lucia

  31. Alimentos ricos em Proteínas

    Gisele_bike · em Tópicos sobre nutrição
    • 3 respostas
    • 2,6k visualizações
    Gisele_bike

  32. DIETA DE 5000 CAL

    FlavioFerro1/RJ · em Tópicos sobre nutrição
    • 13 respostas
    • 4,2k visualizações
    ninga

  33. clembuterol: tem alguma contra-indicação em comprimidos?

    ale01 · em Relatos sobre dietas
    • 3 respostas
    • 4,6k visualizações
    Turzinho

  34. Endocrinologista ou Nutricionista?

    adr · em Tópicos sobre nutrição
    • 4 respostas
    • 8,7k visualizações
    Visitante
    Visitante

  35. Clara do ovo crua é bem melhor do que a cozida?

    turcoapuka · em Tópicos sobre nutrição
    • 24 respostas
    • 4,3k visualizações
    JBJ

  36. Excesso de leite faz mal ?

    Visitante rafinha · em Tópicos sobre nutrição
    • 10 respostas
    • 9,2k visualizações
    Gabriel Borella

  37. Cereais matinais (sucrilhos...) prestam???

    Limit · em Tópicos sobre nutrição
    • 3 respostas
    • 10,9k visualizações
    wheeler

  38. Pão com atum no pós treino?

    Daniel Pompeu · em Tópicos sobre nutrição
    • 14 respostas
    • 5,5k visualizações
    spinor

  39. whey protein caseiro decantou!! .. e agora?

    Skol · em Tópicos sobre nutrição
    • 5 respostas
    • 2,1k visualizações
    davey

  40. Qual o melhor horario pra comer clara de ovo ?

    doutor_fjv · em Tópicos sobre nutrição
    • 8 respostas
    • 15,8k visualizações
    Visitante
    Visitante

  41. bloqueadores de carbo/proteina e gordura

    Visitante The Phoenix · em Tópicos sobre nutrição
    • 7 respostas
    • 5,9k visualizações
    JBJ

  42. Tem problemas em tomar agua ou suco durante/apos comer?

    {W}{O}{L}{F} · em Tópicos sobre nutrição
    • 18 respostas
    • 4,1k visualizações
    Visitante
    Visitante

  43. Reduzir fat

    kfm · em Tópicos sobre nutrição
    • 26 respostas
    • 6,8k visualizações
    driano

  44. Gordurinha na barriga, ou pânceps....

    Brama · em Tópicos sobre nutrição
    • 7 respostas
    • 2,3k visualizações
    Brama

  45. Informações Nutricionais da Salsicha (Vina)

    ralu · em Tópicos sobre nutrição
    • 8 respostas
    • 13,6k visualizações
    neobius

  46. Endocrinologista ou Nutricionista ??? Eis a Questão

    Kid_Musculo · em Tópicos sobre nutrição
    • 12 respostas
    • 6,8k visualizações
    ninga

  47. Carbo = Hipertrofia?

    DBRITTO · em Tópicos sobre nutrição
    • 22 respostas
    • 2,9k visualizações
    ninga

  48. 11 dietas para hipertrofia...Qual é a melhor?...Vejam!!!!

    Renan Rebolho · em Tópicos sobre nutrição
    • 10 respostas
    • 15,2k visualizações
    Alopradaum

  49. Ovo de galinha ou de codorna?

    N3kr0N · em Tópicos sobre nutrição
    • 4 respostas
    • 2,4k visualizações
    Visitante
    Visitante

  50. guarana emagrece ??

    fabitav · em Tópicos sobre nutrição
    • 4 respostas
    • 7,5k visualizações
    Maria Lucia

Configure browser push notifications
Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.