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Tópicos sobre suplementação

Tire suas dúvidas sobre suplementos alimentares para ganho de massa muscular, emagrecimento, whey protein, hipercalóricos e assim por diante. Debata sobre como tomar, doses, horários, melhores suplementos e mais.

  1. Validade ou fabricação suplemento importado

    Por beeeks,
    • 2 respostas
    • 4k visualizações
    beeeks

  2. Fórmula para termogênico manipulado

    Por eduardo_atletismo,
    • 1 resposta
    • 2,9k visualizações
    fisiculturismo

  3. Óleo de coco ou omega 3?

    Por suzy32,
    • 4 respostas
    • 4,4k visualizações
    suzy32

  4. HyperGH 14X é um bom suplemento?

    Por Claudio De Oliveira,
    • 5 respostas
    • 1,6k visualizações
    Claudio De Oliveira

  5. Pó de guaraná é um bom pré-treino?

    Por suzy32,
    • 4 respostas
    • 1,8k visualizações
    Xtino

  6. Dica de pré-treino sem cafeína

    Por rsabata,
    • 4 respostas
    • 4,5k visualizações
    fisiculturismo

  7. Posso continuar fritando peito de frango com óleo de coco durante ciclo de oxandrolona?

    Por Tami.M,
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    • 8,5k visualizações
    MelMene

  8. ZMA e Tribulus Manipulado

    Por Lopes Jhony,
    • 2 respostas
    • 2,7k visualizações
    Lopes Jhony

  9. Posso tomar tudo junto: Animal Pak, GH Max, C4, MP Combat e Creatina Bodytech?

    Por Bam Bú,
    • 2 respostas
    • 2,2k visualizações
    fisiculturismo

  10. Testo Fuel é proibido no Brasil?

    Por pomposo,
    • 5 respostas
    • 1,7k visualizações
    fisiculturismo

  11. Tribulus X Zma

    Por Rastadread,
    • 27 respostas
    • 49,7k visualizações
    Lopes Jhony

  12. PROBLEMAS RENAIS X SUPLEMENTOS

    Por Ems,
    • 13 respostas
    • 22,1k visualizações
    Toxi

  13. Arritmia cardíaca e whey protein

    Por Felipe Carvalho de Souza,
    • 3 respostas
    • 3,3k visualizações
    Felipe Carvalho de Souza

  14. bcaa top da integralmédica, o que acham dele?

    Por cupertino,
    • 17 respostas
    • 18,1k visualizações
    Sagat Suplementos

  15. Clenbuterol prejudica o coração?

    Por Tibordovisk,
    • 8 respostas
    • 2,3k visualizações
    Tibordovisk

  16. Whey Atlhetica ou Probiótica?

    Por Feliipec,
    • 2 respostas
    • 2k visualizações
    fisiculturismo

  17. Qual é a dosagem do tribulus em pó?

    Por Paulovedita,
    • 12 respostas
    • 6k visualizações
    Paulovedita

  18. Poderiam me recomendar uma whey de marca boa, importada e nacional?

    Por Douglas Cardoso,
    • 7 respostas
    • 4,3k visualizações
    ericfm

  19. Qual é a quantidade de carboidrato (maltodextrina) que devo colocar no shake pós-treino com Whey Protein?

    Por Isaaa25,
    • 7 respostas
    • 1,9k visualizações
    Dra. Elissa Amaral da Cunha

  20. Franol +metformina no pré-treino? E pré-treino caseiro?

    Por Nathyyy,
    • 1 resposta
    • 2,9k visualizações
    Toxi

  21. Endomorfo pode tomar Hipercalórico?

    Por Rodrigo Roberto,
    • 4 respostas
    • 6,7k visualizações
    Rodrigo Roberto

  22. Termôgenicos atrasam a menstruação?

    Por Karolsousa366,
    • 4 respostas
    • 16,2k visualizações
    Loster

  23. Primeiro ciclo para ganhos secos!

    Por Jefferson Motta,
    • 10 respostas
    • 3,3k visualizações
    Jefferson Motta

  24. Qual é a melhor forma de se treinar 2x por dia? E quais suplementos tomar?

    Por RafaWhey,
    • 11 respostas
    • 2,2k visualizações
    Mineiro

  25. [Duvida] Black Mamba - Termogênico

    Por fernandesvfg,
    • 3 respostas
    • 1,8k visualizações
    croliveira1977

  26. Iniciando uma nova meta! Quero chegar a 90 kg!

    Por Lipeprosilva,
    • 4 respostas
    • 2,4k visualizações
    croliveira1977

  27. Vale a pena tomar creatina juntamente com hipercalórico?

    Por gibranlamarca,
    • 5 respostas
    • 12,8k visualizações
    gibranlamarca

  28. Para RASGAR - clenbuterol ou xenadrine???

    Por Fernandu_2003,
    • 14 respostas
    • 6,5k visualizações
    Toxi

  29. Muscle Infusion da Nutrex vale a pena?

    Por André Moreira,
    • 4 respostas
    • 1,8k visualizações
    fisiculturismo

  30. Sibutramina 1x ao dia 15g + sineflex antes do almoço e antes da janta

    Por Jessica pereira,
    • 9 respostas
    • 2,9k visualizações
    math95

  31. Suplementação pós-treino, INSULINA, GH e queima de gordura (DUDU)

    Por duduhaluch,
    • 3 respostas
    • 2,8k visualizações
    Jiu-jitsuRJ

  32. Termogênico 4 Cut da 4 Fuel é bom? E Clenbuterol?

    Por JoãoAspirante,
    • 1 resposta
    • 1,6k visualizações
    fisiculturismo

  33. Termogênicos - Efedrina + Cafeina + Kimera

    Por Cezar_Inoveeee,
    • 4 respostas
    • 10,4k visualizações
    Toxi

  34. Posso tomar termogênico mesmo sem ir treinar?

    Por Douglas Cardoso,
    • 4 respostas
    • 14,1k visualizações
    Douglas Cardoso

  35. Vocês recomendam Animal Pak ou Monster Pack?

    Por VictorSilva27,
    • 7 respostas
    • 4,3k visualizações
    Toxi

  36. Ganho de massa magra X Emagrecimento: tomar oxandrolona ajudaria?

    Por JoiceBru,
    • 2 respostas
    • 2,2k visualizações
    fisiculturismo

  37. Rivotril e propanolol

    Por Mau Gallagher,
    • 5 respostas
    • 4,9k visualizações
    Visitante
    Visitante

  38. Para ganhar massa e engordar como de 2 em 2 horas ou de 3 em 3 horas?

    Por Victor98,
    • 2 respostas
    • 2,1k visualizações
    Dra. Elissa Amaral da Cunha

  39. L-Glutamina. Quantas vezes tomar?

    Por Skorpions,
    • 26 respostas
    • 23,7k visualizações
    theilon

  40. Cafeína atrapalha em bulking?

    Por maromba master,
    • 6 respostas
    • 2,8k visualizações
    maromba master

  41. Calor excessivo e muito suor com suplementação!

    Por Bull_domenico,
    • 2 respostas
    • 4,1k visualizações
    Bull_domenico

  42. SABOR DO 100% Whey protein da optimum

    Por katoosh2,
    • 23 respostas
    • 19,9k visualizações
    Allandc

  43. Whey Protein Concentrado, Whey Protein Isolado, e Whey Protein Hidrolisado – Qual a Diferença?

    Por Jonatan Cigani Carias,
    • 7 respostas
    • 2,8k visualizações
    Andrea dos santos

  44. Perder gordura abdominal, barriga...

    Por renatobhmg,
    • 14 respostas
    • 3,3k visualizações
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  45. Clenbuterol Para Adolescentes

    Por JoãoAspirante,
    • 5 respostas
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    Visitante
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  46. Turkesterone aumenta a testosterona?

    Por Ultra Frango,
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    • 5,1k visualizações
    Toxi

  47. FRANOL realmente emagrece e seca?

    Por Carla43,
    • 3 respostas
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    Visitante
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  48. Whey Protein Concentrado 100% Puro Importado / Optimum / On é confiável?

    Por matheusfvr,
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    • 1,6k visualizações
    Loster

  49. Lipo 6 black hers, BCAA e Orlistat podem ser tomados em conjunto?

    Por Géssicka Barcelos,
    • 1 resposta
    • 4,7k visualizações
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  50. Ajuda para escolher um Whey Protein com bom custo-benefício

    Por renatobhmg,
    • 18 respostas
    • 4,7k visualizações
    renatobhmg