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Tópicos sobre suplementação

Tire suas dúvidas sobre suplementos alimentares para ganho de massa muscular, emagrecimento, whey protein, hipercalóricos e assim por diante. Debata sobre como tomar, doses, horários, melhores suplementos e mais.

  1. [CURTAS] Whey Optimum = Whey + BCAA?

    Por ibreno,
    • 13 respostas
    • 7k visualizações
    fernandosjj

  2. Whey - Melhor custo/benefício ?

    Por pdr0,
    • 5 respostas
    • 1,7k visualizações
    fernandosjj

  3. Ginseng brasileiro

    Por vitorferreira,
    • 34 respostas
    • 3,6k visualizações
    Taerone

  4. Scoop Whey !

    Por KaBaLL,
    • 19 respostas
    • 9,8k visualizações
    ninga

  5. Black Burn - Nutrilatina AGE funciona?

    Por Jakybalis,
    • 39 respostas
    • 16,9k visualizações
    Heraldo Costa

  6. Albumina e Shakes

    Por -H-,
    • 16 respostas
    • 1,5k visualizações
    -H-

  7. Pré treino em geral + BCAA é valido?

    Por Brow,
    • 15 respostas
    • 2,2k visualizações
    Brow

  8. Dúvidas sobre como e quanto tomar: whey, albumina, BCAA, dextrose e creatina

    Por Pedro Munhoz,
    • 34 respostas
    • 2,4k visualizações
    Pedro Munhoz

  9. WHEY BATIDO NO LIQUIDIFICADOR

    Por ss.sarado,
    • 19 respostas
    • 3,9k visualizações
    Caioapm

  10. AONDE COMPRAR CLEMBUTEROL ???????????? AJUDA !!!!

    Por ShArK CDR,
    • 14 respostas
    • 45,7k visualizações
    ninga

  11. Nitrogenin

    Por Ricardo Lajes,
    • 23 respostas
    • 5,2k visualizações
    Heraldo Costa

  12. Whey Protei, Albumina ou Proteina de soja ???????????

    Por Nunao,
    • 29 respostas
    • 16,3k visualizações
    fernandosjj

  13. Creatina: aumenta a barriga?

    Por Fuzaca,
    • 3 respostas
    • 2,2k visualizações
    Sara Pereira

  14. BSN HYPER SHRED

    Por PhOeNiXxX,
    • 3 respostas
    • 2,3k visualizações
    fernandosjj

  15. Whey Protein: qual é a melhor hora para tomar a segunda dose?

    Por Bradock38,
    • 134 respostas
    • 33,2k visualizações
    punk77

  16. Complete Multi-Vit - Atlhetica Evolution

    Por rstiba,
    • 39 respostas
    • 7k visualizações
    Markus B

  17. ECA - Vc sabe qual é a função de cada elemento dele?

    Por Heraldo Costa,
    • 45 respostas
    • 4,2k visualizações
    Heraldo Costa

  18. Alguem ja utilizou o Cellucor Super HD?

    Por Marads,
    • 3 respostas
    • 5,8k visualizações
    ninga

  19. USO DE TERMOGENICOS - OS EFEITOS A LONGO PRAZO!!!

    Por Luciana Ctba,
    • 42 respostas
    • 6,6k visualizações
    ninga

  20. Suplementação - Pré-Treino: NO2, Amino Liquid - Pós-Treino: Malto, Amino, Creatina

    Por dpiccine,
    • 64 respostas
    • 5,3k visualizações
    dpiccine

  21. Está boa essa compra marombada ?

    Por Leo_18,
    • 20 respostas
    • 2,1k visualizações
    Heraldo Costa

  22. Tribulus + Tamoxifeno

    Por Ricardo Lajes,
    • 8 respostas
    • 10,4k visualizações
    Heraldo Costa

  23. WHEY PROTEIN ISOLADO - LACTOSE

    Por bernardo_04,
    • 9 respostas
    • 2,5k visualizações
    fernandosjj

  24. Pro massa

    Por Chinn,
    • 27 respostas
    • 1,7k visualizações
    fernandosjj

  25. Healthdesign ta enviando pro Brasil, tudo certo?

    Por michell.94,
    • 5 respostas
    • 1,5k visualizações
    Painkiller12

  26. BJJ INICIANDO. AJUDEM EM ALGUNS ASPECTOS. VÁRIAS QUESTOES.

    Por Rodrigo Saraiva,
    • 43 respostas
    • 2,2k visualizações
    Rodrigo Saraiva

  27. Whey + Creatina + Carbodextrina + Hipercalorico

    Por -H-,
    • 24 respostas
    • 2,4k visualizações
    fernandosjj

  28. ESTOU COM DÚVIDA COM ALBUMINA

    Por Luis Miguel,
    • 26 respostas
    • 1,7k visualizações
    fernandosjj

  29. [Ajuda] Combinação de suplementos para Hipertrofia.

    Por Vinícius Morais,
    • 16 respostas
    • 5,9k visualizações
    fernandosjj

  30. so para quem mora em salvador bahia

    Por betinhoba,
    • 9 respostas
    • 3,7k visualizações
    Mestre

  31. Abrindo Loja de Suplementos

    Por Vallyris,
    • 22 respostas
    • 8,2k visualizações
    CarlosF

  32. Novo suplemento da USPlabs: Test Powder

    Por victorcoelho,
    • 15 respostas
    • 2k visualizações
    victorcoelho

  33. Lipo 6 Black. Definição Muscular.

    Por Jonatan Cigani Carias,
    • 1 resposta
    • 1,3k visualizações
    Markus B

  34. DORES ESTOMACAIS POR CAUSA DA DEXTROSE?

    Por ss.sarado,
    • 56 respostas
    • 7,5k visualizações
    ninga

  35. Atenção...marax e Franol esta acabando!

    Por Heraldo Costa,
    • 3 respostas
    • 6,5k visualizações
    ninga

  36. Malto ou dextrose são livres de lactose?

    Por bernardo_04,
    • 3 respostas
    • 4,1k visualizações
    Painkiller12

  37. Seria o Whey Protein superestimado?

    Por oozaru,
    • 65 respostas
    • 4,6k visualizações
    FelAlv

  38. Tempo de acemia para começar a suplementar

    Por ruanvaz,
    • 23 respostas
    • 2,7k visualizações
    LaNCe

  39. SUPLEMENTOS - AJUDA / dica

    Por jhonatham,
    • 28 respostas
    • 2,7k visualizações
    Caioapm

  40. Malto + Albumina no Desjejum

    Por Tico82,
    • 25 respostas
    • 2,8k visualizações
    Tico82

  41. prazo de validade

    Por tuner,
    • 29 respostas
    • 2k visualizações
    tuner

  42. Enzicoba dá algum resultado?

    Por Floripa_29,
    • 165 respostas
    • 163,5k visualizações
    Biologist

  43. Nutraly - Marca do RS

    Por c@v@lo,
    • 15 respostas
    • 2,7k visualizações
    c@v@lo

  44. Tomar whey protein sem dar barriga?

    Por Tanielton,
    • 14 respostas
    • 9,1k visualizações
    Tanielton

  45. Termo

    Por victorcotrim,
    • 7 respostas
    • 1,3k visualizações
    Taerone

  46. ETHIKA !

    Por KaBaLL,
    • 56 respostas
    • 3,5k visualizações
    ninga

  47. Dúvida sobre suplemento,5 doses diárias?

    Por RafaelDiasN,
    • 27 respostas
    • 2,3k visualizações
    Heraldo Costa

  48. Não tenho tempo pra alimentação como faz?

    Por Weslley Duma,
    • 43 respostas
    • 6,4k visualizações
    Heraldo Costa

  49. Ultra Pure Whey, Carbodextrina e Extreme Creatine são bons?

    Por -H-,
    • 14 respostas
    • 2,3k visualizações
    Heraldo Costa

  50. Qual o melhor termogenico do momento

    Por ceeduardo,
    • 21 respostas
    • 52,1k visualizações
    Heraldo Costa