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Tópicos de evolução do shape

Tópicos voltados principalmente para fotos "ANTES e DEPOIS" da musculação, tópicos para divulgação de perfis de atletas, modelos ou aficionados pelo esporte nas redes sociais.

  1. Bulking x Cutting (Dazzel)

    Dazzel,
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    Dazzel

  2. Dieta do guerreiro + SL 5x5 - 8 semanas de cutting

    gaguri,
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    Arnold1989

  3. Vídeo bacana - A farsa de ficar forte em um mês

    renatobhmg,
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    renatobhmg

  4. Desculpas usadas na academia

    valim1994,
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    valim1994

  5. EVOLUCAO PROGRAMA ESTEVES

    Paulo Victor Esteves Santos,
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    Paulo Victor Esteves Santos

  6. Pumping Iron - Dual audio

    Horta - Maiden Forever,
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    tuner

  7. Morte de Larry Scott

    Arnold1989,
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    Arnold1989

  8. Cutting ou Bulking primeiro?

    Self-Made Man,
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    Carlão

  9. Polêmica com Vitor Belfort bomba na web, e internautas o chamam de 'arregão'

    tuner,
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    Arnold1989

  10. Sem ganho de musculos

    pablo roots,
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    felipe soares

  11. BIGJAUM - Antes e depois 2009 - 2014

    bigjaum,
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    Dazzel

  12. Devo continuar ou não em Cutting?

    bryanmg,
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    Pokoyô

  13. Monster 9 - #FIKAGRANDEPORRA

    123102,
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    123102

  14. OFF - 8kg em 1 mês.

    eduardoambiel,
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    TribalWolf

  15. Queimar gordura ou Ganhar massa?

    maik209,
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    Frank Sinatra

  16. evolução 1 ano e 8 meses

    Lucaszyzzfan,
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    MxFit

  17. Cantor netinho...anabols?!

    tuner,
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    RCruz2011

  18. Participante do BBB recomenda bomba para cavalo

    tuner,
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    Bunitinho

  19. Não seja este tipo de pessoa!

    Carlão,
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    LaNCe

  20. Como faço para me inscrever em campeonatos de fisiculturistas amadores ?

    Luis Levino,
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    Arnold1989

  21. "Get Swoll" by Constantine (Big Con) featuring Rich Piana (videoclip)

    Locemar,
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    Locemar

  22. futuro vs. ficar gigante

    lucas vitorio,
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    Taerone

  23. Fim do Reality FIKAGRANDEPORRA com Renan Corrêa

    Dazzel,
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    LaNCe

  24. Mister Rio - Paulo Muzy

    Locemar,
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    LaNCe

  25. Ginecomastia ou gordura?

    Tiozin5566,
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    Taerone

  26. Treino dos GIGANTES - Exponutrition SP 2013

    Everton Santos,
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    BOMBERMAM

  27. Dieta Atings x Definição = Baiano Parrudo

    Martins79br,
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    Martins79br

  28. 2 meses Dieta Atkins: 102k>91k

    Martins79br,
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    Martins79br

  29. Como Estruturar uma Dieta Cutting!

    NasserGH15,
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    NasserGH15

  30. Ginecomastia Puberal

    Maromba157,
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    Maromba157

  31. Você sabe qual seria a simetria perfeita para sua altura ?

    Jonatan Cigani Carias,
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    • 15,8mil visualizações
    Locemar

  32. Mudando de Vida

    nbadaro,
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    • 1,1mil visualizações
    Micael Silva

  33. Novo Canal FreakSchool - Apresentação

    NasserGH15,
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    • 718 visualizações
    NasserGH15

  34. Evolução em 05 meses.

    Leandro da Silva Ferreira,
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    • 1,5mil visualizações
    Leandro da Silva Ferreira

  35. Evolução (Musculação em Casa)

    Samuel Hardcore,
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    nelsonsan

  36. Começando outra vida

    Vinicius Bongiolo,
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    Micael Silva

  37. antes e depois 5 meses de academia.AVALIEM SE POSSIVEL.

    Warrior New,
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    japo.

  38. Genetica de pai e filho! duvidas.

    AρσŁο ',
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    AρσŁο '

  39. Iniciando na Academia Antes é Depois

    Dazzel,
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    Dazzel

  40. De volta depois de 2 anos no sedentarismo: evolução rápida!

    ronidirect,
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    ronidirect

  41. Japo.

    japo.,
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    Arnold1989

  42. Voltando Depois Da Cirurgia - Antes E Depois 07 Meses De Treino

    brinatis,
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    Otavio Bortolin

  43. Força de vontade e dedicação

    HenriqueLauxen,
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    HenriqueLauxen

  44. Nasser El Sonbaty tantos anos competindo e nao ganhou nem um titulo de Mister Olimpia

    Brainstrong,
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    • 1,9mil visualizações
    Otavio Bortolin

  45. Evolução em 1 ano e meio.

    Fabiano Gomes,
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    • 3,3mil visualizações
    Regis Rock

  46. Henry Cavill, super-homem sem bomba. Dá pra acreditar?!

    marciomendonsa,
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    • 7,4mil visualizações
    Blackened

  47. Rich Piana ade?

    tuner,
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    • 10,4mil visualizações
    RCruz2011

  48. Um pouco de mim !

    descolados,
    • 7 respostas
    • 1,4mil visualizações
    descolados

  49. O que acharam da minha evoluçao?

    lelezinhaa,
    • 134 respostas
    • 20,3mil visualizações
    Micael Silva

  50. Evolução 3 anos e meio

    Rodrigo Santana,
    • 17 respostas
    • 3,7mil visualizações
    Rodrigo Santana

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