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Tópicos de evolução do shape

Tópicos voltados principalmente para fotos "ANTES e DEPOIS" da musculação, tópicos para divulgação de perfis de atletas, modelos ou aficionados pelo esporte nas redes sociais.

  1. Gordura Peitoral Lipomastia

    Paulo de Oliveira,
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    Cláudio Chamini

  2. Avaliaçao

    Alan184,
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    Cláudio Chamini

  3. Transformação do físico

    Befit,
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    Cláudio Chamini

  4. Projeto - Secar definitivamente!!!

    Brinks,
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    Cláudio Chamini

  5. Ajuda para secar

    Lrs1987,
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    Cláudio Chamini

  6. SECANDO PANÇA

    KPP00875,
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    Cláudio Chamini

  7. 6 meses de musculação!!

    Daiannasantos,
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    Cláudio Chamini

  8. Treino Endomorfo - Canela fina

    MagoDeGelo,
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    Cláudio Chamini

  9. Afinar a pele / cutting

    lucaslemao800,
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    Cláudio Chamini

  10. Baixar o BF% de 19% para 14%, secando e priorizando membros inferiores.

    nbsouzaa,
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    Cláudio Chamini

  11. Evolução de shape

    ThiagoFerrer,
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    Cláudio Chamini

  12. Em Busca do Shape dos sonhos

    NathySnt,
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    Cláudio Chamini

  13. Evolução para 2019 - 0%

    gtecon,
    • Moderador
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    Cláudio Chamini

  14. VÍDEO MINHA EVOLUÇÃO (44 KG OFF) MOTIVAÇÃO

    João Gabriel Corrêa,
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    Cláudio Chamini

  15. Tornando-se um campeão Men's Physique a partir de uma carcaça de 50 kg!

    Valdir Amaral,
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    Cláudio Chamini

  16. Trek

    Fran Villa-verde,
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    Cláudio Chamini

  17. Segundo mês de ciclo feminino de boldenona e oxandrolona

    aninhaxaxa,
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    Cláudio Chamini

  18. Torresmo Bolacha Cerveja e diabetes batendo na porta

    davidevh,
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    Cláudio Chamini

  19. Medidas nao aumentam, mas barriga esta cada vez maior.

    Felipelkruger,
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    Cláudio Chamini

  20. Voltamos (Novo Projeto)

    Bella,
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    Cláudio Chamini

  21. Com 15 anos de 54kg para 70kg

    Luther,
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    Cláudio Chamini

  22. Horas de sono vs resultados hipertrofia

    Slimani,
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    Cláudio Chamini

  23. Voltando! Projeto Sarada aos 40

    Befit,
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    Cláudio Chamini

  24. Evolução de Obesidade Morbida de 136kg a 88kg

    juniorriograndedosul,
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    Cláudio Chamini

  25. Secar ao máximo

    Visitante,
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    Cláudio Chamini

  26. Avaliação

    arnoldferrigno,
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    Cláudio Chamini

  27. Aumento de massa magra

    Nay,
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    Cláudio Chamini

  28. Minha evolução natural de 5 meses.

    Gonçalo,
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    Cláudio Chamini

  29. Como evoluir com volume sem tanta gordura?

    Kerol16,
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    Cláudio Chamini

  30. Mudança de hábitos

    tay.pnunes,
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    Cláudio Chamini

  31. Me ajudem a emagrecer e me devolver a minha vida!

    Maria Izadora,
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    Cláudio Chamini

  32. Quarentena VS Foco e Treino.

    TataBarb,
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    Cláudio Chamini

  33. Contrução do shape

    Isamnz,
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    Cláudio Chamini

  34. Diário! 1° passo pra MUDAR minha vida! (EMAGRECIMENTO)

    wsk,
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    Cláudio Chamini

  35. Eu sou forte conseguiram enxergar alguma evolução?

    bomboso,
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    Cláudio Chamini

  36. Ajuda na evolução do Físico

    Polyester,
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    Cláudio Chamini

  37. Cutting para diminuir BF. e peso

    Visitante,
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    Cláudio Chamini

  38. Ajuda para definir o corpo

    Tuth,
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    Cláudio Chamini

  39. Ajuda para dar tchau às gordurinhas

    Amanda,
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    Cláudio Chamini

  40. Perder gordura e ganhar massa magra.

    Alice de Oliveira Sousa Costa,
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    Cláudio Chamini

  41. Baixinho precisando de ajuda pra "crescer"!

    LLucas,
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    Cláudio Chamini

  42. Em busca dos 12%bf

    Heronader,
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    Cláudio Chamini

  43. AJUDA PARA MELHORAR COMPOSIÇÃO CORPORAL

    brum,
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    Cláudio Chamini

  44. [AJUDA] Falso magro no pior estado

    splash,
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    Cláudio Chamini

  45. Ajuda pra saber se já tenho indicação pra ciclar

    Jenifers,
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    Cláudio Chamini

  46. Shape fino

    Kkp,
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    Cláudio Chamini

  47. Em quanto tempo abdominais darão resultados?

    Pedr Lopess,
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    Cláudio Chamini

  48. Dieta para emagrecimento!

    Jade74,
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    Cláudio Chamini

  49. PERDA DE GORDURA E HIPERTROFIA

    Mariacruz,
    • Moderador
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    Cláudio Chamini

  50. Ajuda em treino e alimentação

    Caca,
    • Moderador
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    Cláudio Chamini

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