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Tópicos de evolução do shape

Tópicos voltados principalmente para fotos "ANTES e DEPOIS" da musculação, tópicos para divulgação de perfis de atletas, modelos ou aficionados pelo esporte nas redes sociais.

  1. Evolução: antes era por um corpo bonito, agora é rotina!

    Igo reinan,
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    Igo reinan

  2. Evolução com dieta de batata-doce, peito de frango e salada

    Carlos18,
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    Batata...

  3. Minha Evolucao de 2014 para 2015, trabalhando de 5 da manhã até 23 da noite!

    hasbadana_silva,
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    Locemar

  4. Meu antes de depois - Gordo a Mens Physique

    Eduardo Kaadar,
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    renatobhmg

  5. Quero competir um dia, dúvida sobre meu peso!

    EM4N0EL,
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    EM4N0EL

  6. História de Mr Valim motivação

    valim1994,
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    fisiculturismo

  7. Antes e depois e agora..!!

    Fabiano Gomes,
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    Mestre

  8. FISICULTURISTA GILSON GARCIA

    kilsomaromba,
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    kilsomaromba

  9. 6 meses - calistenia- treino em casa -18 anos - oque vc acha?

    bananasurf,
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    bananasurf

  10. Evolução - Thiago Machado

    Thiago_Machado,
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    ThiagoMachado

  11. O COMEÇO

    felipe belmonte,
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    felipe belmonte

  12. 100 kg / 1,76

    Rafael Rodrigues de Almeida,
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    Rafael Rodrigues de Almeida

  13. Posso ser Fisioculturista?

    Rafael Rodrigues de Almeida,
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    Rafael Rodrigues de Almeida

  14. Medidas antes e depois (5 meses)

    Ro_BH,
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    Mestre

  15. Outra Evolução Minha Guerreiros Ciganinhooo-Bodybuilder

    Jonatan Cigani Carias,
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    Pokoyô

  16. Posso competir ?

    stickman,
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    • 809 visualizações
    Locemar

  17. Treino de dorsais com Felipe Franco e Paulo Muzy

    Locemar,
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    Locemar

  18. Dúvida sobre o abdomen

    Dioni,
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    Dioni

  19. Fernando Sardinha - Biografia

    Jonatan Cigani Carias,
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    Thomy Bombando

  20. Essa meta é forçada demais pra dezembro de 2015?

    cam23,
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    Kabul

  21. Quantos quilos você faz no supino?

    Enzo quer ser grande,
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    • 6,5mil visualizações
    GUILHERME LUCAS

  22. Minha evolução ( Procurando trocas de informações )

    ArtP,
    • 18 respostas
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    GUILHERME LUCAS

  23. 1 ano de treino. antes e depois avaliem por favor

    GUILHERME LUCAS,
    • 3 respostas
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    GUILHERME LUCAS

  24. Porque excluirão meu tópico ?

    maromba1001,
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    Visitante
    Visitante

  25. CONVIDADO MONSTRO - Ricardo Barguine

    Locemar,
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    Pokoyô

  26. Quais profissionaisuando procurar para ser um fisiculturista!?

    MatheusGomes,
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    Rodrigo Monteiro da Costa

  27. Fazendo o correto?

    caiobrandao,
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    BrunoMiksza

  28. Opinião sobre dietas "loucas"

    Orange,
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    Mc Jake

  29. Antes e Depois avaliem ai galera

    Cássio Rodrigo,
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    Tiago_zane

  30. Resultado

    manocpd,
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    manocpd

  31. Motivação Br

    TR4NC,
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    TR4NC

  32. Mike Matarazzo faleceu por problemas cardíacos

    Rodrigo Monteiro da Costa,
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    Tjunior

  33. Anúncio Para Suplementação.

    Sr.Gate,
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    Sr.Gate

  34. 1 mês de Treino - 6kg a mais.

    timoty,
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    Caveira Hard Core

  35. Eduardo Correa - lesão no tríceps e recuperação

    Locemar,
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    shreksantana

  36. Novato - Ajuda - 6 Meses

    alex85,
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    alex85

  37. MINHAS EVOLUÇÕES COM OS PASSAR DOS ANOS...COMENTEM!!!

    chacalll,
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    chacalll

  38. Lutando contra a genética

    dexista,
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    Lone Warrior

  39. Treino de força + Jiu JItsu + Ciclo6 após 4 semanas

    Bruno Natural Arpex,
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    Bruno Natural Arpex

  40. Trincando Abdomen - Diário D Maromba + Vídeo

    Matheus Ailton,
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    Matheus Ailton

  41. Evolução! Começo 13/02/2012 Com 16 Anos de Idade Fotos.!

    AρσŁο ',
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    AρσŁο '

  42. Evolução 3 meses com FOTO (iniciante)

    SOMMERfabio,
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    Wesley Kohler

  43. Opinião de Vocês ! Continuo o Bulking ou não( Fotos )

    lucasze,
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    Locemar

  44. MOTIVAÇÃO 2014 | DREAM!

    bpoowaah,
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    bpoowaah

  45. MONSTRO NA COZINHA - Mingau de aveia com Leo Stronda

    Locemar,
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    • 2,2mil visualizações
    Bunitinho

  46. Meus resultados, EXATOS 3 MESES

    Emanoh,
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    Locemar

  47. Meu físico, Genética foda?

    Emanoh,
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    Emanoh

  48. Rosca 21.. Ciganinhooo-Bodybuilder - video

    Jonatan Cigani,
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    Jonatan Cigani

  49. Link para baixar Generation Iron Legendado

    Locemar,
    • 8 respostas
    • 19,9mil visualizações
    Wesley Kohler

  50. Meu shape conquistado ate o momento!

    Helio Jr,
    • 52 respostas
    • 7,4mil visualizações
    Helio Jr

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