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Alternar Suplementos Alimentares Suplementos Alimentares

  Fórum Estatísticas Dados do Último Post

Dúvidas sobre Suplementação

Tire suas dúvidas sobre suplementos alimentares para ganho de massa muscular, emagrecimento, whey protein, hipercalóricos e assim por diante. Debata sobre como tomar, doses, horários, melhores suplementos e mais.

  • 29.891 tópicos
  • 209.606 respostas
Pode tomar o Black Mamba co... - último post por Locemar

Relatos de Uso de Suplementos Alimentares

Descreva suas experiências pessoais ao usar determinado suplemento alimentar. Não deixe de mencionar a marca, o nome do produto, o tempo de uso e qualquer outra informação relevante.

  • 1.472 tópicos
  • 22.871 respostas
qual melhor whey barata? - último post por Kabul

Consulta à Nutricionista Dra. Elissa Amaral da Cunha

Consulta à Nutricionista Dra. Elissa Amaral da Cunha
Tire suas dúvidas sobre suplementos alimentares com a nutricionista Dra. Elissa Amaral da Cunha, especialista em suplementação nutricional para atletas. Este espaço não é destinado a consultas grátis. Serve apenas para esclarecimentos. Para consultas nutricionais propriamente ditas, visite o consultório da nutricionista. Não solicite a prescrição de suplementos, apenas tire suas dúvidas pontuais, tais como composição de novos produtos, horários de administração, quantidades ideais, efeitos colaterais, e assim por diante.

  • 241 tópicos
  • 963 respostas
Dúvida Sobre minha dieta. - último post por Ronilson

Matérias sobre Suplementos Alimentares

Espaço aberto para publicação de matérias sobre suplementos alimentares elaboradas por nossos membros ou por terceiros e que mereçam ser debatidas pela comunidade.

  • 110 tópicos
  • 1.368 respostas
Proteína – Que quantidade d... - último post por Locemar

Lançamentos em Suplementos Alimentares

Novos produtos são lançados no mercado de suplementação alimentar a todo tempo. Saiba aqui, em primeira mão, quais são os novos suplementos alimentares.

  • 10 tópicos
  • 60 respostas
Rx6 - Nova Arma Contra A Go... - último post por MarcioLaranja

Cupons de Desconto e Promoções Exclusivas para Membros

Os membros da comunidade do FISIculturismo têm acesso a cupons de desconto grátis e a promoções exclusivas em suplementos alimentares para compras coletivas ou não em lojas parceiras.

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  • 29 respostas
Suplementos Alimentares - 5... - último post por rvertuan

Lojas de Suplementos Alimentares

Encontre uma loja de suplementos alimentares online ou perto da sua casa ou com produtos e preços diferenciados.

  • 215 tópicos
  • 2.546 respostas
Loja Do Suplemento Usa, Con... - último post por Kabul

Alternar Treinamento de Musculação Treinamento de Musculação

  Fórum Estatísticas Dados do Último Post

Dúvidas sobre Treinamento

Tire suas dúvidas sobre as melhores formas de treinamento para hipertrofia, ganho de massa muscular, redução de peso, definição e assim por diante.

  • 22.430 tópicos
  • 162.759 respostas
Treino AB Upper/Lower 2x - último post por Locemar

Lesões Musculares pelo Treinamento com Pesos

Na prática de exercícios resistidos com pesos é comum a ocorrência de lesões musculares. Compartilhe experiências e tire dúvidas sobre o tratamento dessas lesões e medidas para evitá-las ou para administrá-las.

  • 950 tópicos
  • 4.309 respostas
!! EPICONDILITE crônica !! - último post por Dr. Fernando Britto Barboza

Relatos de Experiências Pessoais com Treinamentos de Musculação

Descreva os resultados obtidos com determinado método de treinamento, forneça o número de séries, de repetições, grupos musculares envolvidos, tempo de descanço e outras informações úteis.

  • 404 tópicos
  • 5.325 respostas
Musculação depois dos 45 an... - último post por batataney

Consulta ao Personal Trainer Everton Santos

Consulta ao Personal Trainer Everton Santos
Tire suas dúvidas sobre treinamento com pesos com o personal trainer Everton Santos, certificado pela IFBB. Este espaço não é destinado a consultas grátis. Serve apenas para esclarecimentos. Para acompanhamento personalizado, entre em contato com o personal trainer.

  • 153 tópicos
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.  prejudica uito tomar stano? - último post por irving  gimenes

Consulta ao Fisioterapeuta Dr. Fernando Britto Barboza

Consulta ao Fisioterapeuta Dr. Fernando Britto Barboza
Tire suas dúvidas sobre reabilitação de lesões com o fisioterapeuta Dr. Fernando Britto Barboza, professor de educação física, especializado em Ciência do Treinamento de Alto Nível UFRRJ, Fisioterapia R9, e Osteopatia EBOM. Este espaço não é destinado a consultas grátis. Serve apenas para esclarecimentos. Para consultas médicas propriamente ditas, visite o consultório do profissional.

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Fortalecimento do ombro (dú... - último post por Dr. Fernando Britto Barboza

Matérias sobre Treinamento de Musculação

Espaço aberto para publicação de matérias sobre treinamento de musculação elaboradas por nossos membros ou por terceiros e que mereçam ser debatidas pela comunidade.

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Crossfit® O que sabemos até... - último post por Kabul

Vídeos sobre Exercícios de Musculação

A internet nos proporciona um série de bons vídeos demonstrativos de exercícios de musculação que podem fazer a diferença para execução correta dos exercícios de treinamento.

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Treino foda de pernas do AN... - último post por Lukas Angelo

Fisioterapeutas e Profissionais de Reabilitação

Atividades físicas muito intensas podem resultar em lesões musculares que precisam ser acompanhadas por profissional habilitado, tais como: médicos fisioterapeutas, massagistas, quiroterapeutas e assim por diante.

  • 7 tópicos
  • 1 respostas
Rodrigo Robles, Fisioterape... - último post por rorobles

Personal Trainer

Encontre um personal trainer online ou que more perto de sua residência ou academia para otimizar o seu treinamento de musculação.

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  • 118 respostas
GOSTARIA DE AJUDA PROFISSIO... - último post por Frutuoso

Academias de Musculação

O ambiente da sala de musculação e seus equipamentos são essenciais para o máximo aproveitamento do treinamento. Encontre uma academia perto de você.

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que tipo de divisão de trei... - último post por gusteery

Alternar Nutrição Esportiva Nutrição Esportiva

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Dúvidas sobre Nutrição

O treinamento de musculação sem um cuidado nutricional não é eficiente. Tire suas dúvidas sobre nutrição esportiva: número de refeições diárias, composição nutricional, a dietas para emagrecimento, dietas para perder peso, dietas para ganho de peso e massa muscular, e assim por diante.

  • 11.505 tópicos
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Avaliação de dieta ectomorfo - último post por mistakeforever

Relatos de Experiências Pessoais com Dietas

Descreva os resultados obtidos ao realizar dieta para ganho de massa magra ou para perda de gordura. Não esqueça de indicar os alimentos envolvidos, o intervalo entre as refeições, se houve suplementação e outros detalhes importantes.

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RELATO POKOYÔ FOTO - último post por LaNCe

Consulta à Nutricionista Dra. Fabiana Ribeiro

Consulta à Nutricionista Dra. Fabiana Ribeiro
Tire suas dúvidas sobre nutrição esportiva com a Dra. Fabiana Ribeiro, tais como modo de preparo saudável de alimentos, calorias por porção, produtos saudáveis e funcionais, índice glicêmico, quantidade de proteínas e assim por diante. Este espaço não é destinado a consultas grátis. Serve apenas para esclarecimentos. Para consultas nutricionais propriamente ditas, visite o consultório da nutricionista.

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Perder Peso - último post por alandxv

Matérias sobre Nutrição Esportiva

Espaço aberto para publicação de matérias sobre nutrição esportiva elaboradas por nossos membros ou por terceiros e que mereçam ser debatidas pela comunidade.

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Consumo Calórico do tecido... - último post por criscouto

Receitas Saudáveis

Alimentação saudável de praticantes de musculação não precisa ser sem gosto. Espaço para divulgação de receitas saudáveis para manter a dieta restritiva com sabor e prazer.

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Dica rápida para temperar (... - último post por Kabul

Nutricionistas Esportivos

Localize um nutricionista esportivo online ou situado na sua cidade e que possa prescrever uma dieta personalizada.

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Dr. Constantino - Medicina... - último post por FSALES

Alternar Anabolizantes Esteroides Anabolizantes Esteroides

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Dúvidas sobre Esteroides

Os medicamentos ou drogas anabolizantes estão presentes nos esportes, apesar de proibidos e reprimidos pelo antidoping. A troca de informações sobre substâncias ergogênicas somente é admitida para MAIORES DE 18 ANOS e não substituem orientação médica. É absolutamente proibido anunciar ou comercializar drogas anabolizantes nesta comunidade.

  • 6.018 tópicos
  • 53.739 respostas
Ciclo Stanozolol x Testogar - último post por Locemar

Relatos de Experiências Pessoais com Anabolizantes Esteróides

Espaço destinado à apresentação de relatos pessoais de uso de anabolizantes esteróides, envolvendo ciclos com os medicamentos anabólicos, ganhos de massa, perda de peso e efeitos colaterais.

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Super Cutting + Venvanse+Ox... - último post por karkamano

Matérias sobre Anabolizantes Esteróides

Espaço aberto para publicação de matérias sobre anabolizantes esteróides elaboradas por nossos membros ou por terceiros e que mereçam ser debatidas pela comunidade.

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O mito da TPC SERMs! Uma al... - último post por ADXVAZ

Efeitos Colaterais dos Anabolizantes Esteróides

Todo medicamento apresenta uma longa lista de efeitos colaterais. Neste fórum podem ser debatidos efeitos colaterais específicos e comuns de determinadas drogas anabólicas

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TPC controle de nível hormonal - último post por giga12

Pró-homônios ou Pré-hormônios - PHs

Fórum destinado a debates sobre os esteróides conhecidos como pró-hormônios ou pré-hormônios e vendidos como se fossem suplementos alimentares. Os mais conhecidos são: M-Drol, Halovar e Reign Dark Cyde. Esses produtos são proibidos no Brasil e nos EUA, e normalmente são falsificados.

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M-drol no site  mercado livre - último post por ibsendrol

Alternar Gente Gente

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Fotos Antes e Depois dos Membros do FISIculturismo

Fórum destinado à divulgação de fotos ANTES e DEPOIS de nossos membros, de suas histórias pessoais com a musculação como forma de estímulo aos demais ou a fim de receber sugestões de melhoria do corpo.

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Fotos minhas - Mestre - Atu... - último post por Pokoyô

Fisiculturistas Profissionais ou Amadores

Espaço dedicado à divulgação da história, de fotos e vídeos de fisiculturistas do Brasil e do mundo.

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Fernando Sardinha - Biografia - último post por Thomy Bombando

Mídia e Perfil

Fórum para a publicação de fotos e vídeos de modelos, atletas de musculação e fisiculturismo, e dos membros de nossa comunidade que tiveram os corpos esculpidos pela musculação. Não é admitida pornografia ou nudismo.

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Treino de dorsais com Felip... - último post por Locemar

Modelos Esculpidos pela Musculação

Espaço destinado à divulgação de fotos e vídeos de modelos mulheres ou homens cujos corpos foram desenhados pela musculação, dieta e suplementação. Não é admitida pornografia ou nudismo.

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Posso competir ? - último post por Locemar

Alternar Assuntos Diversos Assuntos Diversos

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Generalidades

Espaço voltado para assuntos relacionados ao uso do fórum ou que não tenham nada a ver com musculação

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Abolição da Razão? - último post por Kabul

Esportes em Geral

Espaço aberto para discussões sobre outros esportes diversos do fisiculturismo. Jiu-Jitsu, Judô, Muay Thai, Vale-Tudo, UFC (Ultimate Fighting Championship), Halterofilismo (Powerlifting), Queda-de-Braço, Atletismo, Futebol e outros.

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Libertadores - o meu time - - último post por Canceriano sem stano

Compras, vendas e trocas

Espaço destinado à compra, venda e troca entre os usuários do fórum de produtos como luvas de musculação, equipamentos de ginástica, roupas e tênis esportivos, e assim por diante. PROIBIDA a negociação de qualquer artigo vedado pela legislação brasileira.

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WCT Fitness - é confiável? - último post por Tetsuo

Campanhas Promocionais e Tutoriais de Uso da Comunidade do FISIculturismo

Aprenda a explorar o máximo da comunidade do FISIculturismo, conhecendo todas as funcionalidades do nosso fórum.

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Sistema MFIT Personal - último post por Frutuoso

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