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E ai, galera. Seguinte: Hoje na academia falando com um camarada que conheci lá que eu tava afins de tomar um Winstrol, ele me abre a mochila e mostra uma caixinha branca (vazia) de um stan veterinário que vem com 20 ml numa única ampola. Anotei as referencias RWR (deve ser a fabricante) STANAZOL 50mg/ml 20 ml Trata-se do tal Wins veterinário de que voces falam? Tem falsificações ou é quente? Por se acaso, anotei algumas referencias: um Exp. Nº 38902 Fabricada em august 02, valida até august 04 NRA nº 51118/0499 E ai, vale a pena?????? O camarada disse que nessa ampola única tem 20 doses, e que deve sair por uns 200 pilas. É vendida numa loj…

No dia 23 de outubro comecei a tomar um remédioco a seguinte composição: Alcachofra----------- 100mg Spirulina--------------140mg H de Aluminio--------40mg Passiflora-------------80mg Cavalinha-------------40mg Cáscara Sagrada----80mg Centelha Aziática----60mg KTA3------------------0,7mg Fucus-----------------50mg Fluoxetina------------5,0mg Este remédio é manipulado destinado à quem quer perder peso rapidamente. Mas aí junto com ele deve-se tomar uma outra substancia chamada Anfepramona. Me disseram que faz mal.. Tomo um comprimido da fórmula junto com o comprimido de Anfepramona às 09:00 e 15:00 horas.Gostaria de orientação sobre a Afepramona e se eu faço…

Olha só, estou malhando 4 vezes por semana fazem uns 3 meses. Utilizo o Natubolic e Creatina da Integralmédica (passei pela fase de saturação, manutenção e agora estou nas 2 semanas de pausa). Apesar de várias críticas sobre o Natubolic, percebi um bom crescimento muscular nestes 3 meses. Tenhos 2 dúvidas: 1. Nas intruções da creatina da IM diz para parar 2 semanas e recomeçar a fase de saturação! Porém já vi no fórum gente dizendo que tem que parar mais tempo. Já vi em instruções de outras creatinas que é apenas para tomar, nem falam em fases distintas! Qual o procedimento correto? 2. Pretendo adicionar a minha suplementação a Glutamina a Optimum.É correto? Não seria…

ae galera, um amigo meu toma isso antes de treinar e disse q eh uma boa... o negocio eh carbo, tipo 17,13 de carbo por vidrinho (110ml) eh uma boa? eh composto de: açúcar, vinho, mel de abelha, extratos vegetais aromáticos (guaraná e outros), aminoácido L-lisina, monoglutamato de sódio, edulcorante natural sorbitol, acidulantes ácido cítrico e ácido málico, estabilizante citrato de sódio e então?

Nunca ninguem indicou que alguem usasse ECA+CLEMBUTEROL por causa de seus possiveis efeitos colaterais fatais! Entretanto, como sempre faço de mim mesmo minhas cobaias, resolvi hoje experimentar com uma dosagem relativamente baixa e ver oq aconteceria: tomei 15mg de efedrina (1 franol), mais uma capsula de 150mg de cafeina manipulada, mais 3ml de pulmonil (equivalente a 3 comprimidos de cloridrato de clembuterol), não tomei aspirina para que o efeito não se prolongasse. Bom, procurei ficar em repouso e não me movimentar muito, senti uma leve queimação estomacal, provavelmente devido ao franol, senti muito calor, e comecei a suar muito, mesmo parado no ar condicionado, me…

E sabido q a deca causa a tao temida ginecomastia progestenica, para a qual nao ha tamoxifeno q de jeito..... Entao estava aqui pesando os pors e os contras e memlembrei q dos 4 conhecidos q tomaram deca, nenhum teve gine...., apenas retiveram bastante liquido mas tiveram ate q um bom aumento de massa, mesmo tomando doses muito baixas como 100 ,150 no maximo 250 mg /semana.... Valeu quem quiser e puder responder....

Oi galera, Como sempre tive muita ajuda aki no forum, resolvi postar como estou me sentindo ao tomar o Clembuterol : Bom, começei eh claro, pesquisando muito e muito aki no forum, e mandei tb algumas mensagens particulares para akeles q jah haviam tomado. Reuni algunas depoimentos da galera, e entaum resolvi tomar. Num sou um kra gordo naum, mas tenho akelas gordurinhas que naum saem nem malhando muito. Fui ateh o Joquei/SP , comprei o Pulmonil em gel, e levei pra casa. Confesso q ainda assim fikei meio temeroso de tomar o Clem, por saber dos coleterais e talzs. Passei na farmacia, comprei uma seringa e mandei 1ML pra dentro. Depois disso, treinei e…

VOCÊ SABIA... Qual é a diferença entre margarina e manteiga? Ambas têm a mesma quantidade de calorias. A manteiga tem um pouquinho mais de gorduras saturadas - 8 gramas contra 5 gramas. Comer margarina pode aumentar em 53% a incidência de doenças cardíacas em mulheres, quando consumida na mesma quantidade que manteiga, segundo um estudo recente da universidade de Harvard. Comer manteiga aumenta a absorção de muitos nutrientes presen tes em outros alimentos. A manteiga traz mais benefícios nutricionais, enquanto o pouco que a margarina traz lhe foi adicionado! A manteiga é muito mais gostosa que a margarina e pode melhor ar o sabor de outros alimentos. A mant…

eu tenho 3 ampolas de profase de 2.000 UI como devo tm[a-las no pos ciclo, sera que preciso de mais ou outro medicamento para reforcar a protecao, nunca tive ginecomastia e ciclei 5 vezes sem tomar nada para protecao contra ginecomastia

Li muitos tópicos sobre enzicoba e cobavital, que me deixaram em dúvidas sobre qual dos dois seja o melhor... Suplemento com whey protein e creatina. Faço musculação (2x) e jiu jitsu (4x), peso 66kgs e tenho 1,72... Quero ganhar peso..

I o Biotonico fontora eh bom pra alguma coisa hahaha eh serio ?

Caro Morais, TODOS os seus posts no tópico "Qt vc está pegando no supino" despertaram em muito o meu interesse - particularmente o citado abaixo: "Tiago eu comecei com 15 anos a fazer halterofilia, ganhei rotina com treino de carga, sempre treinei os grandes musculos muitos, aos vinte anos eu vestia o nº.50 de calças para uma cinta de 44, a unica forma de as pernas terem pano.Desde os 35 anos faço um treino de manutenção com base no tipo ABC .1 peito/tricep,2-dorsal/bicip;3-pernas /ombros;4-lombares/abdominais/treino aerobico; 5-peito /Bicip. 6-dorsal/tricep;, divido o ano em dois semestre/fase de outuno /inverno ,treino de aumento de peso corporal sem control(110 kg)…

AE GALERA OPINEM AQUI... É POSSIVEL GANHAR MASSA SUPLEMENTANDU APENAS COM WHEY PROTEIN NO PÓS TREINO???TENDU UMA DIETA RAZOAVELMENTE BOA(MAS NÃO LÁ ESSAS COISAS...) ENTAUN O QUE ACHAM?? VALEW

Oi pessoal..tenho 20 anos, sou magro, alto e comprei alguns suplementos para poder ganhar algum peso e/ou massa.Faço musculação as 07:00 da manha e queria saber certo como tomar os suplementos.Eu tenho em casa: nutri massa (hipercalórico) whey albumina maltodextrina me deêm um help abraço

Oi Pessoal... Vcs poderiam colocar as opiniões sobre as melhores marcas de Omega 3, Multivitaminicos e Vitamina C... Obrigado..

fala ae galera, é o seguinte... tenho uma dor nos 2 ombros, sendo q o direito as dores sao mais fortes... meu medico disse que o problema eh o osso do braço, com os do ombro que estao apertando um tendao...alguma coisa desse tipo.. eu tomo nimensulida 1 comp por dia para dar uma amenizada... treino 4x por semana, procurando fazer com pesos leves de ombro.. o problema é que eu surfo com uma certa frequencia e acho q isso prejudica bastante.. e outra coisa, fiz a burrada de ciclar com os ombros assim, isso pode ter piorado as coisas? gostaria de saber oq fazer pra melhorar logo isso...pq realmente eu ja n aguento mais, ja sao 2 anos!!!! me ajudem....…

Oi galera, Queria algumas opiniões a respeito do meu caso. Tenho 1,58m e há 1 mês tinha 57kg, percentual de gordura 30% (assustador) . Eu comecei a fazer ginástica e musculação há 1 mês, de segunda a sexta. Faço dieta de 1.200 cal durante a semana e nos fins de semana como a vontade. Quero perder peso (ficar com uns 50kg) e tirar as gorduras localizadas de preferência até dezembro. Minhas perguntas: nesse ritmo, será q vou conseguir? Tem alguma coisa que eu poderia tomar ou fazer p/ me ajudar a atingir esse objetivo? Obs: qdo chego em casa do treino, tomo whey protein p/ endurecer os músculos. Valeu pela atenção...

ai galera é o seguinte, ja tenho 6 cartela brontel e 18 W, gostaria de saber qual é a melhor forma de tomar clem(comprimido) e win(injetavel), quais dias tomar uma e outra? quais quantidades? quanto tempo? é nescessario clomid no final? e dara um bom resultado? será que terei problemas com queda de cabelo? meu objetivo é perder gordura, principalmente do abdomem, pois de massa to ficando legal, mas a gordura incomoda, peso 98kg 1,96 e perc. ??? faço 1 hora de esteira todo dia abdominal de manha e de noite (pelo menos 4x50) e anaerobico e dieta com pouca gordura e caboidrato ( que inclusive tira um gas legal do treino), valeu!!!

Tenho muita tendencias a espinhas.. se eu tomar cobavital elas pioram?

Me ajudem por favor, malho há 5 meses e to precisando da opinião de vocês. Eu tenho uma dieta balanceada, comendo 6x ao dia. Sempre cortando gordura e outras coisas. E treino 4x semana. To precisando saber como tomar os suplementos. Tipo que horas tomar e quantidade. É CREATINA, BCAA, WHEY PROTEIN, ALBUMINA E MALTO. E tb opinem se devo incluir algo mais!

Aee gente, blz?! Sou novo nesse fórum. Tenho 17 anos, 1,83 metros e pesava 60 quilos até o meio do ano, e peso hoje 62,8 quilos mais ou menos (está sempre alterando). Eu comecei a malhar no começo desse ano mas por causa das irregularidades, etc não adiantou muito. Mas a partir do meio do ano eu comecei a malhar sério e só ganhei 2 quilos e tanto depois disso (nem três quilos foi!). Eu fui em um nutricionista especializado nessas paradas de musculação e suplemento e ele disse para tomar quatro colheres de sopa de Carboplex (maltodextrina pura) + um medidor de Super Why Fuel (Twinlab) batidos junto com um copo de água depois que eu voltasse da musculação (obs.: malho qua…

Fala ae galera... eu ja tomo maltodextrina a um bom tempo so q qdo eu parei de tomar 2 semanas notei q mha ginecomastia diminui.. e agora q voltei a tomar a gineca voltou.... sera q a malto pode causar ginecomastia msm, sera q eh superdosagem??? me ajudem ae... valew

tenho 14 anos e gostaria de saber qual o suplemento decente q eu tomo para ganhar massa muscular.....quero um suplemento q nao tenha hormonio! me indiquem ae por favor

PESSOAL QUERO UM CICLO PRO ANO QUE VEM, PRA OBTER UM EXCELENTE GANHO DE MASSA DE QUALIDADE E FICAR DEFINIDO... O QUE ME RECOMENDAM ? VER SE NÃO EXAGERAM NAS DOSAGENS... A PRINCIPIO PENSEI EM ALGO COMO BOLDENONA MAIS TO DESENFORMADO SOBRE A MESMA, PELO QUE EU LI CADA ML É 50MG ENTÃO TERIA QUE TOMAR POR SEMANA 6MLS PRA FICAR 300MG AI FICA MUITO COMPLICADO, É MUITO FURO PRA POUCO EFEITO..

E ae pessoal, blz??... É o seguinte vejo muito no fórum que Wintrol está sendo muito falsificado e que seria melhor adquirir o Stanozolol. Pergunto: Como e onde encontrar?? (tipo assim, seria em farmácias, casas veterinárias, manipulando, terceiros, etc...) E por qual nome?? (Stanozolol mesmo ou outro?) vlw!

meu amigo vai fazer um ciclo só de dura, mas ele normalmente já sofre com a queda de cabelo e tá com medo de ciclar e o problema piorar. É verdade que cai cabelo mesmo?

fala galera...........to malhando a 3 meses, sem tomar nada já ganhei 2 kg, mas vou começar a usar suplementos............comprei: antes do treino - albumina,malto pos treino - whey + karo + hipercalorico noite - albumina vcs acham q essa suplementação tá boa?????? tenho 1,80.....66 kg, quero ganhar mais uns 5 kg.............mas minha dúvida é q o professor na academia passou série 3x8, mas tod mundo que conheço faz 4x8........qual a melhor?????? valeu.......................... NO FIM DAS CONTAS NIMGUÉM SAI VIVO DAQUI..........MAS VAMOS COM CALMA

Todo dia quando acordo eu tomo 1 multivitaminico e multimineral, como eu treino a noite será que não seria melhor tomar no pós treino junto com a whey para ajudar na recuperação?

Alguém pode dar uma dica de algum carbo de queima rápida para ingerir no pós-treino ?? De preferencia liquido..... Dextrose é muito ruim, não rola tomar sozinho e como to treinando duas vezes por dia, não da pra ficar tomando com whey... Aquele guarana power é uma boa ideia ??? Estou aberto a sugestões valeu

Como da para saber se a deca grega e falsa ou não, por favor me ajudem.

Eu não sei vcs mais eu tenho essa piração : eu treinava abdominal todos os dias que eu terminava o treino : Lateral ,normal e inferior , com 4 series de 25 cada ,durante uns 7 meses , mais sei lá parece que ele não fica aquela definição maxima , como faço pra ter a definição maxima ,eu sou magro

Ontem comecei meu segundo ciclo, com dura e w, e botei uma winstrol, mas como eu que fiz o serviço, acho que que por ser pela primeira vez em me aplicar devo ter mexido muito com a seringa e no final sangrou bastante, o deltóide hoje tá normal, nenhuma dor muito forte. Vocês acham que peguei algum vaso no meio do caminho? Por que a única cagada que eu fiz foi a de não puxar o embolo pra ver se vinha sangue. To usando a agulha 30x0.7, acho que também influenciou pq a agulha é muito grande.

Oi pessoal, Com essa história de cabo simples depois e carbo complexo antes ,gostaria de saber se depois que malhar a noite,em termos de carbo só vou comer frutas??Pelo que vejo,a grande maioria de carbos simples é fruta. Saio do trabalho as 17:30 e malho as 19 ,gostaria de saber o que comer depois do treino junto com as proteínas que já consumo?Faço suplementação com Whey + dextrose logo depois do treino.Obrigado

FUNCIONA MEMSU???ESSE AQUI É MUITU ESTRANHU PORÉM INTERESSANTE..GOSTARIA DA OPINIÃO DO KNOT, BABY FOCA OU QUEM ENTENDER...BRIGADU! Programa Verão 2004 Quer chegar lá saradão e cheio de músculos? Então comece já a seguir estas superséries Por Sérgio Giannotti Ilustrações: Tato Araújo . .. . . Tá certo: ainda tem chão até o verão. Mas acreditamos que você saiba que milagre não existe, ou seja: ninguém consegue mudar o corpo em um mês sem sacrificar a saúde. A dica é que você comece a malhar já para ganhar um corpão digno de um deus grego quando o calor chegar. Sem contar que, se começar a se exercitar com antecedência, dá tempo de fazer acertos…

Quantos mg de testosterona nosso corpo fabrica naturalmente, por exemplo com 25anos???? Algum sabe alguma informação a respeito?????

Queria Informações sobre Pro HGH, HGH Plus, GH Max.. se realmente esses estimulantes do hormonio funcionam, se são bons suplementos e toda informação possivel.....

toh na penultima semana do meu ciclo de dura 500/semana durante 8 semanas...naum goxtei dos ganhos...nessa ultima semana oq eu posso fazer pra dah uma otimizada? tem um amigo meu q tomou deposteron nas duas ultimas semanas e goxtou do resul...posso fazer o mesmo? ou melhor seria hemogenin? me ajudem aí por favor, quero dah uma crescidinha melhor... falows

Ae a parada eh a seguinte, eu tava hj procurando onde manipulasse o acido alfa lipoico, entre em uma farmacia e a muleh disse que dava 96reais 60capsulas com 250mg, ateh a e td bemae eu fui em outra e farmacia e a muleh disse que o preço era 48 reais...detalhe mesma quantidade...serah que a muleh erro, a porra vem misturada com farinha ou o que???

Estava pensando em começar um cliclo hoje de 6 smenas de 500mg de dura p/ semana. Mas pensei bem e desisti. Vou fazer apenas uma suplementação mesmo. Queria saber qual é melhor o AMINO 2222 ou o BCAA? Quero tomar um dos 2 no pós treino. Ou o Bcaa antes e amino depois, que acham? Além disso vou comprar albumina, para tomar pela manhã e a noite. E malto, para tomar antes do treino com creatina e depois com Whey. Está legal essa suplementação??? Tenho 1,71 m e peso 78 kg. Meu objetivo é hipertrofia, mas quero perder um pouco de gordura na barriga. Valeu!!!!!

Li alguns posts sobre ZMA aqui no fórum, mandei manipular e estou com algumas dúvidas. Li que anabols por aumentarem a testosterona, diminuem a produçao endógena da mesma,... O ZMA faz isto? Tenho que tomar algo (Li algo sobre Clomid) para impedir isto? Além disto, quais sao as outras sugestoes enquanto estiver tomando ZMA? Problemas em relaçao a Alcool? Cafeina? Algo assim? Li também que devemos tomar antes de dormir... Todos os dias, mesmo quando nao malhar no dia ou nao for malhar no dia seguinte? Enfim... Estas sao minhas duvidas. Abraços a todos.

ae galera, to com uma duvida... eu to tomando antibiotico, por causa da minha garganta e quero saber se o uso do antibiotico, prejudica em alugma coisa a evoluçao no treinamento, catabolisando ou evitando anabolismo, fraqueza, sei la, alguma coisa dessas.... isso tudo, pq li na bula do remedio e tava escrito assim "a amoxicilina nao tem ligaçoes proteicas em grande numero, aproximadamente 20%", mas acho q 20 % pra quem ta malhando no limite é mta coisa ne?, mas mesmo assim nao sei se isso tem alguma coisa a ver com prejudicar a hipertrofia.... e ai? oq vc acham ?

comprei .. - HIPERCALORICO da MASTER LINE GAINER MASS 3750 quem me vendeu disse q esta dando melhor resultado do que da probiotica 3200.. - INTEGRALMEDICA PROFISSIONAL NUTRI WHEY PROTEIN ANTI-CATABOLICO - MALTODEXTRINA PETERFOOD essas marcas sao boas? ok.. seguinte.. tenho 17 anos 1,75m e 53kg malho a 1 mes e meio minha intensao eh ganhar peso, por isso comprei esses suplementos.. estou tomando a MALTO 30m antes do treino e logo apos o treino.. ja o hiper e o whey (digamos que seja whey mas nao axo) estou misturando e tomando.. uma 3 dose misturado WHEY + HIPER

Quero fazer uma suplementação legal ou então um ciclo legal, porem o problema do ciclo é que acho meu corpo muito "desgramado" e por ter um corpo com uma má desenvoltura descarto o ciclo com anabolizantes e fico com suplementação apenas, pra isso peço a opinião de voces.Ah...ja ia me esquecendo de dizer pq acho meu corpo uma desgrama.Desde meus 12 anos não percebo desenvolvimento no meu corpo alem de altura,hoje eu tenho 18 anos e analisando meu corpo conclui que tenho um tronco comparavel com o de um adolescente de 17 anos, isso serve tambem para as pernas, entretanto, meu anti-braço é muito fino, comparevel com o de uma criança de 11 anos +/-, em compensação, a barriga …

E ai, glra! sgnt: to com 1,75 85kg e to com 38 p/ 39 de brç;. trn a 1 ano e meio e nao consigo passar dessa marca. Qeuro chegar pelo menos aos 40 de braço que é 1 marco pra mim. ces acham poko? Qual o minimo na opiniao de vcs que 1 cara de minha altr tem que ter de brç pra ser considerado ao menos "sarado"? qto cs tem de biceps em relaçao a altura? valeu!

Fala galera , blz !!!! Bom , alguém poderia me explicar ,pq o 3Whey Protein de chocolate da Probiotica , tem 23gramas de proteína, já o de baunilha tem 24gramas de proteína ...?,sem falar na cadeia de aminoácidos , que existe pequenas variações de um para outro ... Desde já ,Valeu!

Alguem ae sabe qual eh a melhor coisa pra secar, perder tipo uns 7% de gordura, ouvi falar que Vinagre de maca em capsula eh bom, therma pro, qual termogenico eh o melhor pra isso????

Ae, vcs ae que querem ganhar massa, vao almoçar naqueles lugares onde soh vao pedreiro! pratos baratos que vem mto arroz e feijao! e comam tudo! Antes de ir eu tomava CREA,malto,albumina,whey,animal pack......e pesava 60,5kg...depois de quase 2 meses tentando comer o necessario pesei 62,5e em varias refeiçoes.....deslanchei! parei de tomar CREA(nao fazia mais efeito em mim,no começo do ciclo cheguei a pesar 70kg, mas depois o corpo acostumou...e perdi tudo!) albumina(parei pq tinha que tomar 1 de manha e 1 anoite...um saco) mato( continuo tomando antes de ir treinar, agora durante o treino nao rola...moh saco de preparar) ateh ai tudo bem....depois que fui com os func…

Sou bem magro e tava precisando ganhar + massa, tava tomando o might one da optimun mas a grana encurto muito esse mês, e a única coisa que vou poder suplementar vai ser com albumina, isso se eu conseguir comprar....... bom..... eu vou compra da Millenium.... mas aí a questão, dá pra ganhar alguma massa com ela? ou eu to ferrado mesmo?

retirado de http://www.gease.pro.br/whey.htm - site muito interessante. --------------------------------------------------------- Por Paulo Gentil Whey protein é o nome em inglês para a proteína do soro do leite. Apesar de defensor de nossa língua, tenho que admitir que o nome em inglês é um pouco mais comercial que lactalbumina ou proteína do soro do leite coalhado, mas devido questões culturais e não comerciais tratarei este composto pelos seus nomes nacionais. É interessante notar que apesar do marketing em torno da lactalbumina ser relativamente recente, ela é nossa velha conhecida. O leite possui duas proteínas primárias: caseína (80%) e lactalbumina (20…

e a[i galera minha esposa come;ou a ciclar na semana passada e est[a tomando uma win por semana e dois clem dois dias on dois off . gostaria de opinioes das garotas que j[a usaram