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Tópicos diversos

Espaço voltado para assuntos não especificados nos outros fóruns.

  1. Ajuda para melhorar o corpo pós parto ( TREINO EM CASA )

    Cheshire24,
    • Moderador
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    Cláudio Chamini

  2. como saio de "gordola" para magro? e meus peitos são um maior que o outro

    joao felipe1794,
    • Moderador
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    Cláudio Chamini

  3. É interessante usar Dapagliflozina + Cloridrato de Metformina pra ajudar a emagrecer?

    Ana Paula,
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    Cláudio Chamini

  4. Consigo ter o mesmo ganho de massa muscular de um ciclo sem tomar anabolizante?

    EverTonSN,
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    Cláudio Chamini

  5. Desenvolvimento de quadríceps, vasto lateral

    Natasha V.,
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    Cláudio Chamini

  6. O que fazer para acnes decorrentes de esteroides sairem mais rapidamente?

    Joulker,
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    Cláudio Chamini

  7. Sintomas de quem ciclou sem ciclar (falta de libido, disfunção)

    lucalbn,
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    Cláudio Chamini

  8. Por que os fisiculturistas não têm acne mesmo usando esteroides!?

    Joulker,
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    Cláudio Chamini

  9. Gestação durante ciclo de oxandrolona

    Arlete Dudley Souto Araujo,
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    Cláudio Chamini

  10. Diário de treino e resultado final

    Levy,
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    Cláudio Chamini

  11. Como faço para emagrecer sendo sedentário?

    joao felipe1794,
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    Cláudio Chamini

  12. Quantos aqui tem mais de 40cm de braço?

    Sussegado,
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    Cláudio Chamini

  13. Cristiano Ronaldo , pode ser considerado um projeto de fisiculturista?

    Terra de Pantaleônia,
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    Cláudio Chamini

  14. Ajuda com dieta - preciso secar e melhorar minha autoestima!

    fe16,
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    Cláudio Chamini

  15. 1º CICLO + DIETA, ESTÁ CORRETO?

    lufd,
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    Cláudio Chamini

  16. Como começar a treinar para um “iniciante” + DESABAFO

    Junha,
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    Cláudio Chamini

  17. Me ajudem montar treino UPPER/LOWER 4x na semana.

    user789065,
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    Cláudio Chamini

  18. Suor

    Velgr,
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    Cláudio Chamini

  19. TESTO livre e total / ciclos femininos

    allyne_mns,
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    Cláudio Chamini

  20. Caroço de injeção no glúteo

    Amanda123,
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    Cláudio Chamini

  21. É ou não é para mim?

    Renato LG,
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    Cláudio Chamini

  22. Ajuda com emagrecimento.

    cristina,
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    • 17,5mil visualizações
    Cláudio Chamini

  23. Ajuda, tenho hiperfrouxidão ligamentar e Narcolepsia. Tenho que treinar, alimentar e dormir de maneira Especifica? Mais algumas dicas?

    Wesley Brandão,
    • Moderador
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    Cláudio Chamini

  24. Playlist Infalível para Treinar: Quais Músicas Não Podem Faltar na Sua Academia?

    marcosarsousa,
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    Cláudio Chamini

  25. Emagrecer e crescer

    Anônimo,
    • Moderador
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    Cláudio Chamini

  26. Meus mamilos são muito grande, tenho 60 kg, 1,76 e 15 anos, oque fazer?

    gustavozsjk,
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    Cláudio Chamini

  27. Ajuda para emagrecer

    nunuperfil,
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    Cláudio Chamini

  28. Ajuda para secar o shape!!

    Barreto97,
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    Cláudio Chamini

  29. O que vocês acham das competições de fisiculturismo atualmente?

    Miauto,
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    Cláudio Chamini

  30. Objetivo de diminuir bf + hipertrofia

    willdajoia,
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    Cláudio Chamini

  31. Pérolas da academia

    Lipstick,
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    Cláudio Chamini

  32. Dieta e treino para melhorar dor nas costas

    John85,
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    Cláudio Chamini

  33. Saco de Pancadas como deve Ser ?

    jacobyshaddix,
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    Cláudio Chamini

  34. BF para iniciar ciclo

    Gonçalo,
    • Moderador
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    Cláudio Chamini

  35. Playlist para Academia 2023: Qual música não pode faltar no seu treino?

    marcosarsousa,
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    Cláudio Chamini

  36. De quanto era o BF( percentual de gordura) do Bruce Lee? Alguém extima? Olhem as fotos

    Admirador do Bruce Lee,
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    Cláudio Chamini

  37. Pobre consegue fazer dieta? como organizar treino, alimentação e o orçamento?

    Maltt21,
    • Moderador
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    Cláudio Chamini

  38. Hipertrofia após os 45 será que dá? Ajuda com treino, alimentação e ciclo.

    Lú Nascimento,
    • Moderador
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    Cláudio Chamini

  39. Dúvida - genética ou acúmulo gordura?

    Ulissesbueno,
    • Moderador
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    Cláudio Chamini

  40. Como posso estourar minha orelha!?

    alison judoca,
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    Cláudio Chamini

  41. Primeiro ciclo com pouca retenção

    matteusaa,
    • Moderador
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    Cláudio Chamini

  42. Ajuda para perder gordura e definir..

    rodolfot_,
    • Moderador
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    Cláudio Chamini

  43. desabafo sobre lipomastia

    Velgr,
    • Moderador
    • 13 respostas
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    Cláudio Chamini

  44. Dificuldade em ganhar massa muscular

    Line,
    • Moderador
    • 70 respostas
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    Cláudio Chamini

  45. Emagrecer e crescer

    Anônimo,
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    Cláudio Chamini

  46. Ajuda com transição de dietas

    Lucas Zatta,
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    Cláudio Chamini

  47. Tentando alcançar a melhor versão! 

    FlashPoint,
    • Moderador
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    Cláudio Chamini

  48. Falso magro bulking ou cutting (com fotos).

    user789065,
    • 33 respostas
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    Cláudio Chamini

  49. Me ajudem organizar minha dieta pfvr

    Caio1432,
    • 2 respostas
    • 332 visualizações
    Cláudio Chamini

  50. Sinusite

    Cacau,
    • Moderador
    • 2 respostas
    • 263 visualizações
    Cláudio Chamini

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