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Tópicos diversos

Espaço voltado para assuntos não especificados nos outros fóruns.

  1. TESTO livre e total / ciclos femininos

    allyne_mns,
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    Cláudio Chamini

  2. Caroço de injeção no glúteo

    Amanda123,
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    Cláudio Chamini

  3. É ou não é para mim?

    Renato LG,
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    Cláudio Chamini

  4. Ajuda com emagrecimento.

    cristina,
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    Cláudio Chamini

  5. Ajuda, tenho hiperfrouxidão ligamentar e Narcolepsia. Tenho que treinar, alimentar e dormir de maneira Especifica? Mais algumas dicas?

    Wesley Brandão,
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    Cláudio Chamini

  6. Playlist Infalível para Treinar: Quais Músicas Não Podem Faltar na Sua Academia?

    marcosarsousa,
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    Cláudio Chamini

  7. Emagrecer e crescer

    Anônimo,
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    Cláudio Chamini

  8. Meus mamilos são muito grande, tenho 60 kg, 1,76 e 15 anos, oque fazer?

    gustavozsjk,
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    Cláudio Chamini

  9. Ajuda para emagrecer

    nunuperfil,
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    Cláudio Chamini

  10. Ajuda para secar o shape!!

    Barreto97,
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    Cláudio Chamini

  11. O que vocês acham das competições de fisiculturismo atualmente?

    Miauto,
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    Cláudio Chamini

  12. Objetivo de diminuir bf + hipertrofia

    willdajoia,
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    Cláudio Chamini

  13. Pérolas da academia

    Lipstick,
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    Cláudio Chamini

  14. Dieta e treino para melhorar dor nas costas

    John85,
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    Cláudio Chamini

  15. Saco de Pancadas como deve Ser ?

    jacobyshaddix,
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    Cláudio Chamini

  16. BF para iniciar ciclo

    Gonçalo,
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    Cláudio Chamini

  17. Playlist para Academia 2023: Qual música não pode faltar no seu treino?

    marcosarsousa,
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    Cláudio Chamini

  18. De quanto era o BF( percentual de gordura) do Bruce Lee? Alguém extima? Olhem as fotos

    Admirador do Bruce Lee,
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    Cláudio Chamini

  19. Pobre consegue fazer dieta? como organizar treino, alimentação e o orçamento?

    Maltt21,
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    Cláudio Chamini

  20. Hipertrofia após os 45 será que dá? Ajuda com treino, alimentação e ciclo.

    Lú Nascimento,
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    Cláudio Chamini

  21. Dúvida - genética ou acúmulo gordura?

    Ulissesbueno,
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    Cláudio Chamini

  22. Como posso estourar minha orelha!?

    alison judoca,
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    Cláudio Chamini

  23. Primeiro ciclo com pouca retenção

    matteusaa,
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    Cláudio Chamini

  24. Ajuda para perder gordura e definir..

    rodolfot_,
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    Cláudio Chamini

  25. desabafo sobre lipomastia

    Velgr,
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    Cláudio Chamini

  26. Dificuldade em ganhar massa muscular

    Line,
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    Cláudio Chamini

  27. Emagrecer e crescer

    Anônimo,
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    Cláudio Chamini

  28. Ajuda com transição de dietas

    Lucas Zatta,
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    Cláudio Chamini

  29. Tentando alcançar a melhor versão! 

    FlashPoint,
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    Cláudio Chamini

  30. Falso magro bulking ou cutting (com fotos).

    user789065,
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    Cláudio Chamini

  31. Me ajudem organizar minha dieta pfvr

    Caio1432,
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    Cláudio Chamini

  32. Sinusite

    Cacau,
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    Cláudio Chamini

  33. Compulsão pós campeonato

    gaby111,
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    Cláudio Chamini

  34. Desabafo.. Voltando - Pós parto

    Sra.mezasri,
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    Cláudio Chamini

  35. Iniciante

    Anônimo,
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    Cláudio Chamini

  36. Primeiro ciclo: como fazer, quais drogas e qual TPC?

    ESDRAS AMORIM,
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    Cláudio Chamini

  37. Ajuda dieta + treino

    Anônimo,
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    Cláudio Chamini

  38. USO DE DUTASTERIDA

    Vitor venãncio,
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    Cláudio Chamini

  39. Preciso de ajuda para emagrecer

    Wannila soraia silva,
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    Cláudio Chamini

  40. Shape aos 50 anos, dúvidas entre o nutricionista e o Endócrino, qual seguir?

    Alexdeaa,
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    Cláudio Chamini

  41. Me passam um treino de bíceps.

    Caio66213,
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    Cláudio Chamini

  42. Como toda hora! Ansiedade? Compulsão? O que fazer?

    BARRIGA1992,
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    Cláudio Chamini

  43. Ajuda para emagrecer!

    Felipe Araujo,
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    Cláudio Chamini

  44. Ajuda- Evolução baixa/estagnação corporal

    Anônimo,
    • Moderador
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    Cláudio Chamini

  45. Magro com gordura localizada. 15y 180cm 67kg não sei qual dieta fazer.

    T0jijjj344,
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    Cláudio Chamini

  46. Ajuda- Evolução baixa/estagnação corporal

    Paola.M.,
    • Moderador
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    Cláudio Chamini

  47. Ex obesa pobre em busca do shape, duvida sobre calorias para hipertrofia

    LU.,
    • Moderador
    • 194 respostas
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    Cláudio Chamini

  48. Iniciante de academia perdida em treinos para hipertrofiar e ganhar massa muscular

    gafan,
    • Moderador
    • 3 respostas
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    Cláudio Chamini

  49. Perder peso

    Matheussantana09,
    • Moderador
    • 19 respostas
    • 1,5mil visualizações
    Cláudio Chamini

  50. Emagrecimento e definição

    Nay,
    • 16 respostas
    • 2,3mil visualizações
    Cláudio Chamini

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