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Olá, como vão? Eu era uma pessoa que até postava aqui antigamente, sou um ex-novo no site. Começava na academia e parava. Problemas mais psicológicos que tudo e outras coisas mais. Estou querendo recomeçar mais uma vez, só que não tenho dinheiro disponível para suplementos. Meu objetivo é o ganho de massa. Minha testosterona está 427 e estou tomando Indux (mesma fórmula do Clomifeno) para o aumento da testosterona. O dinheiro para o suplemento só vou ter lá para o final de Julho. No mais penso em ir direto para a Creatina. É barato. Vou aproveitar o embalo que perdi nestes tempos um pouco de gordura abdominal e partir para cima. Será que dá para começar agora d…

Eu sou homem, porém não gosto de ter superiores largos, muito menos de treiná-las, gosto de treino de inferiores. E eu queria saber se tem como afinar as costas, aumentar as coxas e etc fazendo musculação, acho o corpo feminino mais bonito e mais cuidado, se puderem tirar essa minha dúvida ficarei grato, obrigado a todos.

Boa Noite Pessoal, alguém sabe onde tem deposteron com preço mais acessível, devido o aumento está difícil manter pagando R$ 250,00. Existe algum site de laboratório que é possivel cadastrar para conseguir um desconto ? Obrigado

É normal Durateston vir somente com 3 "hormônios"? Propionato.............. 50mg Fenilpropionato...... 100mg Isocaproato............ 100mg Elaborado por FARMACO S.A LANDERLAN Lote: 23085 Fiquei na dúvida porque não consta o Decanoato. Alguém puder me explicar

Koe to com o coach tionhatzio e segundo as recomendsaçoes durateston 500mg por semana + 600ml boldenona semns mais 56mg´dia de mama peruwnw

- Idade: 28 - Altura: 1,78 - Peso: 89kg - Percentual de gordura(BF): atualmente estou com 16% - Tempo de treino: mais de 4 anos - Objetivo: densidade, aumento de performance, diminuição da BF - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) 10 semanas de ciclo 100/mg de masteron POR APLICAÇÃO - DSDN - totalizando em média 300mg por semana. 200/mg de enantato de testo POR APLICAÇÃO - A cada dois dias. totalizando em média 400mg por semana. Boa tarde meus amigos. Se puderam avaliar esse ciclo ai. Não é meu primeiro ciclo. Ja ciclei antes. Tempo de descanso entre o ultimo ciclo pra agora - 7 meses. Se pude…

Mulheres que usam masteron, qual melhor dose?

Vim aqui deixar o meu relato com a sibutramina hoje faz 8 dias estava com 104 Kg hoje estou com 98Kg Efeitos colaterais: Boca seca, vontade de beber agua toda hora. Detalhes: Eu simplesmente não sinto fome alguma só estou tomando um café bem de leve e almoçando. Hoje nem café tomei e quando vou comer acredite e como se fosse uma briga! Se vocês quiserem a cada semana posto aqui a quantidade de kg perdidos.

Uma das substâncias mais utilizadas como pré-treinos das grandes marcas, a cafeína é um dos suplementos com maior grau de evidência. Seus principais efeito · Estimulante · Reduz o sono e aumenta o foco · Queima de gordura (não muito significativo) outro efeito encontrado segundo Grgic e colaboradores (2019), na musculação a cafeína pode aumentar agudamente a força, a potência e o número de repetições executadas até a falha. Possíveis efeitos colaterais · Insônia · Aumento da pressão arterial · Irritações gastrointestinais A dosagem mais utilizada nos estudos fica em torno de 3 a 9mg por qui…

estava eu aqui pensando com meus botoes: se há necessidade de trocar treinos e dietas de forma constante, montei um ciclo ciclando testos: semanas 1 a 56 1-2 durateston 2-4 deposteron 4-8- enantato 8-12- deca 12-20 hemogenin 20-25- oxandrolona 25-30 - trenbolona 30-35- propionato 35-40- masteron 45-50- dianabol 50-56- stano O que acham?

Coe galeral to em cutting preparaçao dos atlets pre contest passem ai dicad

To tomando cipionato under tem 1 ano e uma coisa me chamou a atenção: continuo sacudo e galudao, ou seja, se as bolas tao cheias ainda e nao atrofiou quer dizer entao que essa testo é falsa?? mas se fosse falsa eu nao estaria galudao. Pego um buzao e só em tremer no buzao o papai aqui ja fica dando seta, tinindo. Mas as bola tao ok. Quem cicla com bomba boa a bola encolhe. E ai? O que fazer?

Após algum tempo de pesquisas sobre o uso de stanozolol surgiram dúvidas sobre seu uso pois em cada site e forum cada um diz uma coisa!!!! O melhor site (em espanhol) que eu encontrei dizendo tudo sobre o Stan foi: Então tendo base nele aqui vão as dúvidas: 1º. Seu tempo no organismo é de 24h...mas eu li que após as 24h ele permanece ainda em 50%....isso procede? 2º. A proteção necessária seria apenas a similarina (Legalon 70) sendo 300mg dia....no entanto vi pessoas dizendo que pode ser dia sim dia não...como deve ser??? 3. O uso do clomid é desnecessário segundo o site!!! 4º. um ciclo com 150mb semana é o suficiente...então tomar 2ª, 4ª e 6…

Estou no meio de um ciclo de oxandrola e iniciei o clenbuterol. Oxandrolona: semana 1: 10mg semana 2-10: 20mg semana 11-12: 10mg Clenbuterol iniciei na 4 semana do ciclo de oxandrolona, a disposição que dá é incrível, sinto vontade o tempo todo de treinar. Tomo 1x ao dia quando acordo, em jejum: 1-2ml 2-2ml 3-2ml 4-2ml 5-3ml 6-3ml 7-3ml 8-3ml 9-3ml 10-4ml 11-4ml 12-4ml 13-5ml 14-5ml 15-5ml Estou no terceiro dia e o único colateral que sinto do clen, é tremedeira e euforia nos 40 primeiros minutos. Quando terminar o ciclo de oxandrolona vou iniciar um de boldenona por 8 semanas. 41 anos altura:1,75 peso…

Por favor me ajudem,tenho 27 anos e eu não tenho tendência para ter muito cabelo e eu tenho muito,meu pai é calvo cabelo bem ralo,por parte de mãe também,e eu uso boné 24 horas por dia,como pode eu não ter ficado calvo?eu não entendo

Boa tarde, bom ... apliquei 1ml de durateston da qore pharma a quatro dias atrás e percebi que o local da aplicaçao está levemente inchado, e com a sensaçao de o músculo mais duro e também enquanto eu trabalho e treino meu ombro fica vermelho na região da aplicação, mas quando eu chego em casa e descanço ele vai voltando a coloraçao normal... queria saber o que e isso e se e normal. devo me preocupar? vou começar a aplicar na região do glúteo e uma boa ideia?

Fala galera blz? tbm fiz aplicação de Durateston(lander) no deltoide na terça-feira. No dia seguinte me deu uma febre leve e agora está roxo no local. Devo ir ao médico?! ou é normal e devo esperar mais um pouco?.Hoje 30/08 faz 3 dias que eu apliquei e está assim conforme a Foto ...doendo pakas

Tenho contato de vendedores da upper farma, mas n sei se os produtos são confiáveis... alguém tem alguma ideia?

Iae galera blz? ja fiz alguns ciclos por exemplo só testo 500mg/sem durante 8 semanas pra ver como corpo reage, um ciclo de 30mg oxandrolona por 6 semanas na epoca de leigo, mais meu ultimo ciclo foi em maio do ano passado, onde fiz um ciclo com este protocolo; 1-8 > 600mg/sem Enantato 1-2 > 300mg/sem Deca 3-4 > 400mg/sem Deca 5-8 > 600mg/sem Deca 8-11 > 40mg/sem Dianabol 3-8 > 500ui/sem HCG (250ui a cada 3~4 dias) Utilizando anastrozol da 3 semana té o inicio da tpc , fazendo desmame etc.. Tive ganhos de 11kg, porem dpois que terminei a tpc perdi uns 3-4kg atualmente estou com as seguintes medidas. - Idade: 23…

Boa tarde, estou querendo fazer um ciclo curto de 5 semanas na seguinte forma. Seg - 1,5 ML enantato testo terça 1,5ml de primobolam + 0,5ml de trembo quarta 1,5ml de enantato testo quinta 1,5ml de primo + 0,50 de trembo sexta 1ml de enan + 1 ml de primo durante ciclo - anastrozol gostaria de uma dica pra montar uma tpc pós ciclo, lembrando que esse ciclo vai ser mais pra secar a bf. hj em 22% Peso atual - 92kg

Autor do texto: Gavin Kane Traduzido pelos users: Mr.Farmaco e Psychlo de outro fórum de musculação da net. O Grande Debate Oral: Oximetolona (Anadrol ou Hemogenin) vs Dianabol Por Gavin Kane Por muitos anos, um grande debate tem sido feito em cima de qual esteróide oral é superior para ganhos massivos, e dois deles ficaram entre os mais; dianabol e anadrol. O debate continuou, argumentando qual dos dois é superior, ainda que nenhuma evidência comprovou que um seja melhor que o outro. As pessoas respondem diferentemente a cada um deles, alguns pelo Dianabol - metandrostenolona - e outros pelo anadrol. Antes de declararmos um vencedor, eu …

Pessoal boa noite, tenho um teste dia 2/06, tenho q correr 2.400 em 10 min. Estou correndo em 11:30 Já tomo creatina, pré treino, durateston e multivitamínico. Tô pensando em tomar franol pois tenho dificuldade na respiração. Alguém indica algum Danone pra me ajudar ? Eh o teste mais importante da minha vida

Tenho menos de 3 meses de treino, minha ficha era AB e eu treinava por 5 dias na semana. Mas agora minha ficha mudou para ABC. Estou pensando em ir 3x por semana. Será que ir só 3x o meu rendimento iria cair muito? Ou esse descanso faria bem? A;em disso, nao tomo nenhuma suplementação, acho que estou muito no inicio. Será que treinando 3x na semana seria melhor fazer uso de algum suplemento? penso em começar a tomar creatina e/ou whey depois dos 6 meses.

Fala fórum, Donna aqui! Vou relatar aqui a partir de hoje e, para as próximas 4-6 semanas, o meu ciclo de Sibutramina e Stano, e gostava da opinião e feedbacks de vocês. Toda semana vou postar feedback do ciclo, para quem quiser acompanhar e ajudar no que puder. Sibutramina: 15mg dia Stano: 10 mg dia (5 mcg+ 5mcg) Tempo de treino: 2 anos Peso: 70kg Altura: 1,67cm Cintura: 73cm Perna: 65cm Abdômen: 89 Quadril: 112 Dieta: 1458kcal/dia sendo 36%CHO - 39% PTN - 25% LIP Almoço: 200gr carne vermelha + 70gr de arroz + 70 gr feijão+ 200gr vegetais. Pós treino/lanche: 2 fatias pão integral+20gr requeijão+20gr mussa…

Bom dia rapazeada faço uso de durateston da aspen comprada na drogaria sp ( são os unicos que tem aqui) com receita. Estou pensando em comprar para armazenar em caso de desabastecimento a dura da lander de 1ml . Alguem aqui ja teve alguma experiência sobre comprar ampolas de 1ml falsa ? e se sim, tem como identificar?

Olá, venho aplicando 1 durateston por semana a alguns meses, porém desconfiei da procedência e decidi fazer exames. Apliquei na terça feira a noite, e na quarta de manhã fiz o exame com o resultado de 1857 de testosterona total. Então decidi fazer de novo o exame um dia antes da nova aplicação (5 dias depois da aplicação), e o resultado foi 587. É normal variar tanto assim?

1,78 78 kilos 39 anos, pratico academia hipertrofia corrida a 20 anos, Com 19 anos ate os 22 montei 2 a 3 ciclos com intervalos, obtive um excelente resultado, depois somente mantive natural até o momento. Como posso montar esse ciclo: Total DECAGREGA 24 ml / DURA 12ml / STANO 15 ml / Deposteron 6 ML total em (ML 57) Sendo Testosterona : (DURA 12 ML / Deposteron 6 ml) / Total Testosterona = 18ML (DECAGREGA 24 ml) e (STANO 15ML) / Como posso montar de 57 Ml com esse 4 componentes ???? Duvida: Começar com Stano e DECA e as Testosteronas alternando, ou deixar pro final. Exemplo (Stano pro final / 0,30 ML de DECAGREGA, junto com 1 ML de STANO)…

Inventei de ejetar enantato de testo, mas 3 horas depois me arrependi e já nem quero mais kkk tem como parar ?

NOME: FLAVIANE IDADE : 33 ANOS ALTURA : 1,53 METROS PESO: 58 KG DUAS GRAVIDEZ. FAÇO ACADEMIA TEM UM ANO, FIZ UM CICLO COM OXANDROLONA E NÃO OBTIVE RESULTADO. NÃO TIVER EFEITOS COLATERAIS. FIZ UM CICLO COM BOLDENONA TEM 2 MESES. 1ML POR SEMANA, TORNO DE 4 SEMANAS. NÃO TIVE EFEITOS COLATERAL AINDA. DIETA NÃO TENHO EXPERÊNCIA, COMO TUDO NORMALMENTE MAIS SEMPRE EM POUCAS QUANTIDADES. OBJETIVO: hipretrofia e ganha massa muscular. Não faço uso de anticonceptivo. NÃO TENHO PROBLEMA DE SAÚDE, NUNCA FIZ CIRUGÍAS. TREINO: SEGUNDA- FEIRA: MENBROS INFERIORES TERÇA: MENBROS SUPERIORES QUARTA: MEMBROS INFERIORE…

Oiiii , de volta depois de quase dois anos !! Troquei minha prótese há 71 dias. Fiquei todo esse tempo sem treinar, emagreci 3kg e as pernocas, que já não estavam boas murcharam muito!! A meta é ganhar pernas, melhorar a linha da cintura, enrijecer a pele e ficar mais definida!! Vou ser breve, bora lá: Idade: 35 anos Altura: 1,71 Peso: 68kg Medicações em uso (Anticoncepcional, antidepressivo,anti hipertensivo, etc...): nada Problemas de Saúde e história de cirurgias: cirurgias plasticas ( a ultima foi há 71 dias) Exames de sangue hormonais recentes OU que tiver recente= tenho esses exames que fiz em janeiro para a ciru…

Boa tarde Monstros. Treino a 01 ano e meio, de forma dedicada, e faço uso de 250mg de Dura a 08 meses. Hoje inicio meu diário de treino; Após alguns ajustes no treino, minha divisão de treinos está da seguinte forma: ABCDE, sendo distribuída da seguinte maneira: A) Segunda-feira: Segunda Peito Supino c/ Halter 4x20 Supino Inclinado c/ Halter 4x20 Voador Declinado 3x20 Voador Máquina 4x20 Crucifixo no Cross (Alto, Médio e Baixo) 4x20 …

Olá, boa noite! Tentarei fazer um breve relato. Tenho 30 anos, em 2020 engravidei e com isso mais a pandemia interrompi meus treinos, ganhei meu filho , tive depressão pós parto. Quando tinha 18 anos fiz uso de AES, tive ótimos resultados, claro que fazia uma dieta boa e treinava bem tbm. Hoje estou me reorganizando , já voltei a treinar , porem ainda não obtive resultados satisfatorios. Quando dei a luz para meu filho eu estava com 75 quilos, hoje peso 50 kg, tenho 1,55 de altura. Peço por favor me ajudem com dicas de treinos e dietas e num futuro gostaria de fazer uso de EAS. Acompanhei o relato da @RenatinhaSA e juro que me deu um ânimo enorme saber que posso …

boa tarde a todos, preciso muito de ajuda para realinhar meu treino e dieta, sei que falta algo que não está indo bem! Água tomo pouco.. sei que preciso tomar mais. Mas preciso de um norte, Me ajudem !! Por favor penso em futuramente tomar Oxandrolona também, mas primeiro quero me regrar, sem deslizes como ( balas durante trabalho e etc.) Idade: 26 anos Altura: 1,65 Peso: 70kg Medicações em uso (Anticoncepcional Tâmisa 30): Problemas de Saúde e histórico de cirurgias: não, apenas prótese seios Tempo de treino: 5 anos ( 1 ano que estou seguindo certinho sem parar 2 semanas como sempre fiz ) Ciclos FEITOS com dose e …

Pratico o Crossfit tem 4 anos, tenho 6% de BF, nunca fiz ciclo, faço acompanhamento nutricional e treino duas sessões de 2hrs por dia, sinto que cheguei meu corpo no máximo "natural". Meu objetivo é perfomance, sou um pouco leigo nesse assunto, queria ajuda para como montar um ciclo e como prosseguir na TPC. Já ouvi pessoas de dizendo que oxandrolona era uma opção boa, mas queria algo mais pra completar esse ciclo.

To querendo ir pra uma balada sabado, se eu tomar 1 comprimido de dianabol antes de ir vou dar uma inchada? chegar maior?

Estou na minha 3 semana de stano+enantato. Stano seg, qua e sexta 1 ml e enantato toda terça feira. Apliquei stano numa sexta feira, sem dor e nada. Quando foi no domingo cresceu um caroço, tipo bem grande. Estava MUITO dolorido, ao ponto de não conseguir treinar de jeito nenhum. Porém isso já faz 1 semana e o caroço já diminuiu quase por completo. Porém a área continua um pouco quente e meio endurecida. Não sinto tanta dor, mas ainda sim sinto um pouco. Estava tomando nimesulida e realizando compressas quentes, porém não sei se já é caso de procurar um pronto socorro, ou se vai desaparecer por completo sozinho. A marca é Landerlan.

Salve galera, preciso de ajuda. Comecei um ciclo de Deca + dura 1ml de cada por semana, em uma aplicação. Estou na terceira semana e estou 0 libido, meu pinto não sobe por nada, nem pra bater uma. Era pra estar com a libido zoada assim? Me ajudem pelo amor de Deus

Bom dia senhores, estou tentando controlar o BF e aumentar a massa muscular ao mesmo tempo, aja visto que o BF começou a crescer consideravelmente nos últimos meses. Não quero sessar o Bulking, quero apenas ficar um pouco a cima do déficit calórico pra gerar hipertrofia e para ajudar queima de gordura. Consumo por volta de 3900kcal por dia, nas últimas semanas baixei pra 3300kcal pra amenizar o BF. Juntamente sábado adicionei oxandrolona ao protocolo para ganhos mais secos, o que acham a respeito ? Segue dados 23 anos 85kg 1,70 de altura 45cm braços por volta de 16% BF Protocolo 500mg testo semana 30mg oxand…

Olá, Galera!! Gostaria de um auxilio de vocês!! Perdi muito peso (cerca de 50kg com dieta e treino) venho treinando a um tempo, mas os resultados estão muitooo lentos; estou pensando em iniciar um ciclo de ox de 10mg (sendo dividido em 2x se 5mg por dia) o que acham? Fiquei com excesso de pele nos braços e ainda tenho gordura localizada; acham que o bf está muito alto para o ciclo? Estou com dieta de recomposição corporal de cerca de 1600kal (feita por nutricionista).

Idade:23 Altura:1,53 Peso:63.8 Tempo de treino : 4 anos Estou tomando 20 mg de oxandrolona

Estou treinando há 2 meses em uma academia de musculação do meu bairro, atendido pelos instrutores, sendo que um deles foi o responsável por montar meu treino, porém, sem acompanhamento personalizado. Apenas correção de postura e execução dos movimentos. Minha meta é ter uma vida ativa e saudável, pois estava sedentário, além de ganhar massa magra... Se eu pesar entre 78 e 80kg com percentual de gordura adequado, já ficarei feliz! Não tenho pressa. Acredito que em 1 ano atingirei essa meta, mas espero por mais tempo, se necessário. Estou fazendo uma dieta de 2300 kcal (50% carboidratos, 27% proteínas e 23% gorduras), complementando somente com creatina e multivi…

Boa noite a todos, bom, há não muito tempo atrás uns 6-7 meses, eu comprei umas 12 cartelas de franol pela ultrafarma, hoje fui pesquisar, e simplesmente não tem em lugar nenhum, ...parece que o uso foi descontinuado, tem o Marax que acredito ser um subistituto e não está sendo produzido também, alguém aí com alguma "solução" ? alguma medicação que está em produção que contem efedrina? ou simplesmente a unica forma é recorrer algum suplemento (o que não chega nem perto de ser considerado droga), muito obrigado, acho que isso vai ser de ajuda a todos.

Boa noite, eu gostaria de saber se a Grifo Labs tem uma boa reputação, alguém tem experiência com os produtos deles? Comecei a fazer trt acompanhado de endocrinologista há alguns anos e já fiz algumas blasts pequenas, mas ainda não conheço direito os bons lugares de se comprar. Sempre ouço falar da Landerlan, mas tudo que achei de revendedor foi uma página de 3k de seguidores no ig, então fico meio desconfiado quando tantos labs underground tem 10-20k de seguidores. Talvez eu esteja olhando nos lugares errados, não sei. A cena underground brasileira é estranhamente amadora e por isso eu fico meio perdido, pois estou acostumado a lidar com os markets americanos da dar…

Ioimbina é um fármaco utilizado para o tratamento terapêutico da disfunção erétil, e que nos últimos anos ganhou popularidade entre os praticantes de musculação e fisiculturistas, onde a premissa da suplementação é aumentar a queima de gordura. A mesma atua sobre os receptores alfa adrenérgicos, que estão espalhados por diversos tecidos do organismo e no tecido adiposo e quando ativados esses receptores possuem efeito anti-lipolítico.E com o bloqueio desses receptores aumentam a atividade da noradrenalina e adrenalina , aumentando a lipólise. Foi verificado em estudos, que os membros inferiores das mulheres têm cerca de 9 vezes mais receptores alfa-2 em relação …

Tenho 30 anos e já treino há mais de 3 anos seguidos (mas treino desde os 20). Dentro de um ou dois meses vou começar o meu ciclo! Já tenho tudo comprado para o ciclo e TPC! Mas antes de começar gostaria de saber da vossa opinião, mais experiente. O meu bf é em volta de 10% para menos! Sou ectomorfo (PURO) pois mesmo comendo que nem um boi e fazendo tudo certo para ganhar um quilo é preciso um milagre, mas para perder 5 ou 6 é um descuido e já se foi!! A finalidade do ciclo é ganho de massa bruta, sem preocupação com aumento de gordura, visto que sou muito seco MESMO! Tenho 75kg e 1.75cm, 35cm de braço. 57cm de coxa (sempre fui…

Realizei o depósito na conta desse sujeito Bradesco AG 2591 CC 0011554-1 Renato de Oliveira E desde então ele não tem respondido as minhas mensagens quanto a entrega. Enfim, o pessoal deste laboratório tem alguma reputação? Eles tem uma página na internet, o contato que fiz com o fornecedor foi por este número que está em divulgação no site: 11 99393-2713 A princípio a minha ideia era ir de Landerlan, mas após ter visto a recomendação de um youtuber chamado "Thor, O Químico" resolvi arriscar ele. Enfim, fui induzido a erro, além de suspeitar que o tal youtuber possa fazer parte do esquema. O que acham?

Bom dia fórum. Conheci o Lab Red Shark recentemente, em um post do Scarpelli. Pesquisei sobre o Lab, mas não achei muita coisa sobre, apenas o site (http://redshark.me/) e o instagram. Gostaria de saber se alguém já utilizou... ouviu falar sobre...se recomenda... Desde já, agradeço.

O período pós-treino é um momento muito importante, no que diz respeito a produção de proteínas e recuperação da musculatura treinada. Para aqueles que já tem uma alimentação balanceada durante o dia e um bom treino, fazer o consumo adequado de nutrientes após o treinamento pode maximizar ainda mais os resultados, como melhora na composição corporal e recuperação. De foram geral, a proteína é o nutriente mais importante para estar consumindo pós-treino, cerca de 0,25 a 0,5 g de proteína por quilo é recomendada nesse período, então exemplificando mais uma vez, um paciente de 80kg que faz a ingestão de 0,25g/kg teria que ingerir cerca de 20 gramas. Claro, isso só funci…

Primeiramente obrigada pela oportunidade de estar no Fisiculturismo e poder receber o suporte de vocês. Vou resumir minha história pra que entendam tudo: Ganhei cerca de 30kg durante a pandemia, cheguei a pesar 90kg e depois de muito esforço consegui perder e chegar aos 68kg. Comecei a treinar e subi para os 72kg porém perdendo massa magra, cheguei a 21% até a data da cirurgia que realizei em dezembro. Ainda estou em fase de recuperação e meu médico me liberou apenas para treinar inferiores e cardio de baixa intensidade. Fiquei um total de 32 dias parada, entre eles 10 dias totalmente parada por conta do repouso da cirurgia, então obviamente perdi um pouco de múscul…