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blz galera..... ....entao hj eu tomei outro deposteron...., essa semana comeca minha 3 semana de ciclo, eu fui pesar na balanca da farmacia e surpresa: aumentei mais 2kg!!!, to c/ 76kg agora..., pode ser retencao, mas a verdade e q nao esta aparentando..pelo contrario estou ficando mais definido....,tb comecei a notar um aumento de forca, hj fiz 8 repeticoes c/ 100kg no supino.... o normal era 4 rep c/ 100kg!!!,um amigo meu de treino falo pra eu medir o braco q ele acha q passou de 40cm facil eheh , tomara!! Minha duvida agora e outra...., estou realmente entusiamado c/ o efeito do deposteron e nao queria parar..., mas acho q estou comecando a sentir sensiblidad…

E aí galera, então, iniciei um ciclo de oxandrolona , pretendo fica 9 semana no ciclo. 1-3 semana: 20mg por dia , 2 cps de 10mg, a primeira 7h e a segunda 19h. 4-6 semana: 30mg por dia , primeira 7h, segunda 15h e o terceira 23h. 7-9 igual a primeira, 20mg por dia, a primeira 7h e a segunda 19h. Tenho 22 ano, 58kg, 1,60, malho desde os 13 anos, minha alimentação é saudável , as besteira comia apenas aos finais de semana e depois que iniciei o ciclo cortei as besteira e tô só na alimentação saudável, não tenho muito o que reclamar do meu corpo , poréeeeeeeemm queria ganhar um pouco mais de massa magra e ficar um pouco definida , por isso resolvi inicia…

Oi Gente,mês passado eu tomei duas vezes boldenona nas pernas e na bunda 4ml nas pernas e 5ml na bunda. Estou com um atraso de 7 dias na menstruação, minha menstruação nunca tinha atrasado assim,quero saber se é um efeito colateral da boldenona ou não? Porque é minha primeira vez tomando anabolizante.

testron+stanozolol+silimarina e bom ciclo?

Boa tarde pessoal, Depois de ler bastante coisa resolvi deixar a ideia do Stanozolol e começar um ciclo com oxandrolona. Estou na primeira semana. Estou com queda no cabelo, isso é "normal" ou devo me preocupar?

Fala ae blz? Pode me orientar sobre o uso de Testosterona + Diana? Estou finalmente decidido em fazer meu primeiro ciclo. Estou lendo bastante, mas, Ainda tenho algumas dúvidas. Efeitos colaterais, alimentação (sigo uma alimentação feita por um nutrólogo). Treino todos os dias, sempre tive uma genética (magra) tenho visto mudanças significativas no meu corpo. Hoje peso 66kg e tenho 1.77.

Eu vou tomar um ciclo de winstrol X durateston ou winstrol x deca grega... penso em umas 20 winstrol mas a dura e a deca eu ñ tenho ideia de quantas tomar. alguem pode me dizer qual desses 2 ciclos vou obter um melhor resultado e qtas devo tomar junto com a winstrol, e como tomar. SERIA BOM EU TB TOMAR UM XANTINON B12, POR CAUSA DA WINSTROL? E PELA DURA OU DECA TOMO ALGO TB? grato.

Boa noite! Gostaria de relatar sobre meus ciclos. Malho há quase 3 anos, 26 anos e corpo mignon, 1, 55m e estrutura pequena manequim 36, 38. Meu primeiro ciclo em torno de 1 ano oxandrolona ( comprimido) e boldenona (injetável), não me recordo exatamente a forma do ciclo mas não obtive resultados positivos e nem efeitos colaterais. Meu segundo ciclo foi agora em agosto/setembro - stanozalol 10 mg 100 comprimidos Landerlan, 1° 2°3°semanas 1 comp 12 em 12 horas - 20 mg dia 4° semana 8 em 8 horas - 30 mg dia Até acabar.. Obs: dia q n treina tb tomar para manter corpo. ótimos resultados e também efeitos cola…

Oxandrolona . 6 semanas - 60mg/dia - 420mg semana TPC: 1 dia apos o termino do ciclo começo o TPC jogando 4 semanas tamoxifeno - primeiras 2 semanas 40mg/dia , 2 ultimas semanas 20mg/dia . Agora minhas duvidas , namoro a 1 ano , eu e minha namorada temos uma relaçao sexual mto boa , acabo ejaculando até 3x alguns dias , sabado e domingo entao nem se fala , eu ejaculando mto pode afetar alguma coisa no meu eixo do ciclo ? De segunda a sexta as vezes nem acabo ejaculando porem sabado e domingo é muito ... Minha dieta sera 800g peito de frango por dia sempre com acompanhamento de CHO Suplementos q usarei no ciclo : Creatina e Multivitaminico Lem…

- Idade: 24 - Altura: 1,71 - Peso: 77kg - Medidas(braço,peito etc): 34cm braço direito e esquerdo. - Percentual de gordura(BF): atualmente estou com 15,1% - a nutricionista usou o adipômetro. - Tempo de treino: um pouco mais de 2 anos - Objetivo: densidade, vasodilatação, aumento de performance - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) 10 semanas de ciclo - aplicação toda segunda-feira e quinta-feira. Laboratório Roid Plus: 100/mg de masteron + 250/mg de enantato de testosterona - POR APLICAÇÃO - na semana são 200/mg de masteron e 500/mg de enantato de testo. O que vocês acham desse ciclo? Estou pensando em…

fellas, boa tarde 1o - desconsiderem meu nick... pqp "pomposo" ? wtf... mas vamo la. Pretendo iniciar meu 2o ciclo na próxima segunda-feira. Segue ficha: Idade: 25 anos Peso: 83,5kg, BF = ~15% Objetivo: MM com qualidade, dieta cutting Dieta: JI (Jejum Intermitente), baseada nos macros abaixo: Spoiler Jejum Intermitente (refeições entre 1pm - 7pm) TMB: 1875kcal MM: 70kg (84kg total) DT: +-2100kcal DD: +-1600kcal 1g de: P = 4kCal*, C = 4kCal e G = 9kCal Proteina 70kg mm 2,5g/kg de MM prot = 175g-200g prot +- 800kcal Gordura…

Sou novo no site peço desculpas se coloquei no tópico errado, tenho 17 anos e quero começar um ciclo de Oxandrolona apesar de ficar em dúvida entre o Primobolan ,pesquisei sobre vários anabols colaterais tpc e sei os riscos de ciclar nessa idade e com pouco tempo de treino, tenho minhas dúvidas, na internet eu só acho pra comprar de 5 e 10mg então eu vou tomar 2 comprimidos de 12 em 12 horas? por ser um 17aa já são duas porradas no fígado e não uma se eu achasse de 40mg, isso sem falar que não sei se devo fazer tpc mandar testo ou não durante ciclo, li vários relatos uns dizem sim outros não Sei que sou frango, devo ter treinado 1 ano quando era um pouco balofo, eu …

Fala Galera, blz? Como tem muita informação diferente sobre TPC espalhada na internet, quero buscar um profissional. Fiz um Clico de 6 semanas de Durateston, uma aplicação por semana Já fui a uma endocrinologista e ela me disse que nem sabe oque é TPC, pq os pacientes que fazem aplicação de Durateston não precisam dessa terapia pois são homens que tem baixa hormonal, e não com 32 como eu. já fui tb a duas nutricionistas que me disseram que não podem me atender, e ae o que faço? Agradeço desde já.

MEU PRIMEIRO CICLO, TREINEI 2 ANOS PAREI POR UM ANO E VOLTEI COM ESSE CICLO. IDADE 21. ALTURA 1,83. TEMPO DE TREINO 2 ANOS. ANTES DO CICLO: PESO 69 KG PEITO 89,5. BICEPS 36,5 cm (cont). COXA 47cm. PANT 36 cm. DEPOIS DO CICLO: PESO 82 KG PEITO 117cm. BICEPS 41cm. COXA 60cm. PANT 38,5cm. GANHEI 12KG. MEU PLANO ERA FAZER 8 SEMANAS DE DECA E DURA, PORÉM TIVE ALGUMAS SENSAÇÕES (REAÇÕES) ESTRANHAS E UM ENDOCRINO ME ACONSELHOU A PARAR. RELATIVAMENTE TIVE ÓTIMOS GANHOS OM UMA DIETA BÁSICA. OS TREINOS EVOLUIRAM BASTANTE. NÃO SENTI NENHUM COLATERAL. APENAS SENSAÇÃO DE ARRITMIA,…

iae galera.. blz ? negocio eh que tipo.. eu tinha 61kg quando comecei a treinar.. dae.. em um mes eu jah tinha ganho 4kg e jah era perceptivel o meu ganho.. dae a galera começo a falar q eu tava tomando anabolizante.. hj estou com 8 meses de academia com 75kg, e ateh minha mae acha q eu uso anabolicos.. como eu provo pra essa galera q nunca tomei ? existe algum exame q n seja tao caro ? valeu galera... ahh um detalhe importante.. eu NUNCA tomei anabolizantes mesmo.. hehe um abraço

Fala galera blz? Gostaria de saber se alguém ja experimentou fazer um ciclo com injeções subcutânea de testosterona? Porque administrando as injeções subcutânea você consegue um nível mais estável, devido a liberação mais lenta, com isso diminui muito a aromatização devido os altos picos de testosterona quando aplicada intramuscular. E esse tipo de injeção ja é feita para tratamento de reposição hormonal e em fóruns gringo o pessoal ja tem feito essa experiencia desde 2007 mais ou menos. E eles tem relatado q é muito mais confortável a aplicação, os colaterais como espinhas são zero e você tem aquela sensação q esta natural, porque não tem aqueles picos que leva a emo…

Comprei de um amigo, mas não veio na caixa e nem com bula. e nunca vi esse laboratório... alguém pode me ajudar? estou achando que pode ser falso.

Olá pessoal, gostaria de saber a opnião de vocês em relação a minha dúvida. Bom, tenho 23 anos, já treino a cerca de 1 ano, tenho 1,80m de altura, peso 72 kg (como podem perceber no avatar). Já tomei hipercalóricos, whey, creatina com malto etc, treino 5 dias na semana. Tô pensando em tomar Durateston, sei dos efeitos, riscos etc. meu objetivo é aumentar a massa magra e ganhar alguns kilos a mais. Não penso em ficar grandão, apenas ganhar uma aparencia fisica melhor e deixar de ser visto como um magro-alto (no popular dito como frango rsrs). Entao galera queria saber se eu tomar 1 ampola de dura de 3 em 3 semanas ou de mês em mês eu terei um aumento de massa, …

Salve rapaziada! Venho aqui pedir uma opinião sobre o ciclo que irei realizar (TPC+tempo de dosagem e drogas) Primeiramente, tenho 21 anos, BF em torno de 12/14%, treino a 3 anos, sou estudante de nutrição e tenho uma dieta e treinos regrados. Vou realizar meu segundo ciclo, já fiz o uso de Durateston somente, por 8 semanas, 500mg por semana divido em 2 aplicações e tive bons resultados como eu esperava, que era o aumento de força e volume (já que eu era só a capa da gaita) fui de 70kgs para 83kgs no auge do ciclo. Atualmente estou com 73kgs e com as mesmas medidas q estava no final do ciclo q já foi a 1 ano e 6 meses. Pretendo iniciar meu segundo ciclo agora no fina…

Bom galera eu estou com uma dúvida que está me enlouquecendo. Bom vamos-lá eu estou em pré-contest e estou usufruindo algumas drogas do mercado negro e outras receitadas pelo meu médico, tudo com acompanhamento, mas como tem coisas do ramo da medicina veterinária, logo o mesmo não pode me receitar algo. Enfim, a dúvida é o seguinte, como eu sou Auditor, acabo viajando muito a trabalho, e semana que vem irei para BH, logo precisarei ir de Avião. Eu gostaria de saber se alguém já fez algum viagem com Ae's e passou de boa pela revista da Policia Federal, ou se é muito arriscado, as que o meu médico receito é tranquilo,só eu levar a receita médica e se parar eu mostro…

Tenho 15 anos comecei o ciclo já estou sabendo dos riscos será que 20 mg por dia está bom ? Por enquanto só estou mandando 10

Amigos, acabei de comprar 20ml de Enantato e 20ml de deca. Fui recomendado aplicar: Quarta: 1ml Enantato 1m deca Sábado: 1ml Enantato 1m deca Gostaria de saber se a divisão do ciclo ta correta. Obrigado! Tenho 26 anos, 55kg, 1.72

OLA, BOA TARDE, ENTREI NO FÓRUM HOJE PARA TIRAR ALGUMAS DUVIDAS QUE ESTÃO ME ATRAPALHANDO... SE ALGO ESTIVER ERRADO ME AVISEM E CORRIJAM POIS ENTREI HOJE! - Idade: 18 ANOS - Altura: 1,71 - Peso: 59KG -- Medidas -- - Braço Relaxado: 26,00 cm - Tórax Relaxado: 90,00 cm - Abdome: 71,20 cm - Antebraço: 24,50 cm - Coxa: 50 cm - Percentual de gordura: 8,46% - Tempo de treino: Treinei Durante 1 ano e Meio ( Dos 16 Aos 17,5 ) Parei um Tempo e Voltei Agora! 2 Meses Treinando Pesado e Dedicado, Na Alimentação e Suplementação! - Suplementos Em Utilização: Whey, Bcaa, Creatina, Hiper Calorico, Malto... - Objetiv…

Pessoal hoje tomei minha 2º aplicação de stan é escorreu sangue dps que meu amigo retirou a agulha , ele sabe aplicar ja aplicou em varios aqui do bairro q tomou , é aplico no meu braço direito q deu tudo certin , mas hoje saiu sangue dps que tirou a agulha ele flou qq foi porq eu tava de sangue quenti , é eu tinha acabado de correr . mas não sei cc foi isso mesmo voces tem nossão doque pode ter sido isso ?

Olá idade: 34 anos peso: 77k altura: 1,78 BF : não lembro Primeiramente gostaria de parabenizar pela página e vi muito empenho em todos orientando. vou começar a ciclar com Ox e como li muito por aqui e na net vou começar com 5 mg, 10, 15 e 5 totalizando 13 semanas até pq é meu primeiro ciclo e só quero enrijecer e dar mais uma secado (e matar essas celulites abominável que me possui kkkk) estou malhando (retorno) por 4 meses, sempre me alimentei mau mas nunca engordei (gostava do meu corpo) , mas agora coleguinha a idade chegou ? Aí já viu tudo cai. fazia Ballet mais nova aí Tb ajudou o corpo a não estragar tanto rs. A uns…

Oi galera.. Eu descobri hj que tenho hemorroidas Ontem eu acordei com tipo uma bolinha pequena no(desculpa a expressao) cú e fui no medico hj e ele disse q era isso. So que é bem pequeno o medico mando eu passa uma pomada la e se nao sarar em 1 semana é pra eu ir num protologista(q cuida dessas coisas relacionadas a intestino anus...) ta... Ai eu queria saber se a musculacao pode ter colaborado, entre outros fatores, pra a aparicao dessa hemorroida, e caso sim sera que eu tenho que parar com a musculacao ou so evitar alguns exercicios? Desde ja obrigado galera, ah.. e se tiverem alguma dica sobre algo relacionado a isso posta ai, brigadao mesmo

Tenho um serio problema de hemorroidas, o médico disse que é devido ao excesso de gases desferida pelo meu reto, atingindo de forma fatal o meu anus, provocando a formação das malignas hemorroidas!!! E isto está sendo um tormento em minha vida, pois a cada lugar que vou, tenho que levar aquela almofada em forma de boia, para poder se sentar confortavelmente, mas como devem imaginar, isto faz com que as pessoas olhem segurando nervosas risadinhas e assim não deixam de fazer piadinhas de mau gosto em relação ao meu triste anus. A meu pedido de ajuda aqui na parte de nutrição, é em saber quais o alimentos que mais atacam as hemorroidas, sei que pimenta é um deles, e infeli…

Bem pessoal eu fiz um estudo sobre o assunto antes de "ciclar" e meu real medo era a autenticidade dos medicamentos utilizados, então vi que o mais seguro era compar numa farmácia de confiança eo stano comprei na landelan pq a um mecanismo de verificar se o medicamento é original na Play Stori. Tendo em mão os produtos o ciclo foi assim: Dura 12 ampolas Deca 12 ampolas Stano 15 ml bujão Administração toda segunda e sexta-feira 250mg de dura e 50mg 6 semana, entrando o stano na 5 semana dia sim outro ñ 0,5 ml durante 5 semanas. Ganhos : eu pesava 57 kg e tive um aumento de 9kg chegando à 66.. aumento de força resistência e fome, Contras: queda de…

Eu praticava Parkour a uns tempos atrás, troquei pela calistenia e hoje treino na academia, acontece que nos treinos de calistenia mesmo eu sentia uma dor na região do ligamento da patela com músculo do quadríceps que ia crescendo a medida que eu ia fazendo agachamentos. Gostaria de saber se eu devo cessar totalmente meu treino de pernas, ou posso fazer alguns exercícios em que não sinto a dor no joelho : Exemplo : Não sinto a dor na cadeira extensora, mas Leg press, agachamento sempre que chego perto dos 70º~90º graus já começa a doer e a medida que continuo piora até um ponto que não consigo mais. Posso reduzir bem o peso, ou elimino por enquanto os exercícios que …

Comecei meu ciclo segunda-feira com stanozolol injetável 2ml, pra quem já tomou me fala os efeitos colaterais que aconteceram. Sei que varia de pessoa para pessoa, mas acho interessante saber. E gostaria de saber se com 1 ciclo já vai aparecer os resultados, e em quanto tempo leva? Segunda que vem vou fazer a segunda aplicação. Aguardo. Tenho 21 anos, e treino a uns 2 anos todos os dias. Faço dieta. Peso:74kg Cintura:89cm Bumbum:1.10m Coxa um pouco acima do joelho:49cm Coxa:62cm Panturrilha:39cm Peito:95cm Braco:32cm Altura:1,65

Gostaria de saber se sou um mesomorfo mais cheinho ou um endomorfo. E se puderem responder ainda: Será que dá para conciliar trabalho + faculdade (à noite) + academia?

Galera, tô precisando de ajuda, estou querendo fazer um ciclo de GH mas estou perdido. Queria saber sobre dosagem a se usar, com qual AES combinar, e sobre a necessidade de fazer um tpc ao final. Meu médico me falou sobre fazer 3 meses de ciclo, dar uma pausa de 3 meses e depois fazer mais 3, mas não aprofundou sobre dosagens. Quero um ciclo pra ficar com um corpo bacana e seco, mas sem exagero. Tenho 23 anos. 1,90 de altura 95kg. Alguem puder ajudar, desde já agradeço.

19 ano 95kg 13%BF 1,85 de altura objetivo: Hipertrofia (um bulk limpo,ou seja,ganhar massa magra com o minimo de gordura) treino atual (treino pela tarde e faço aerobicos moderadamente,pela manha) CICLO! Droga a ser utilizada - Ciclo-6 enantato de testosterona Fabricação: Drag Pharma ciclo 1-8 semanas - Ciclo-6 (enantato de testosterona) vou usar 1ml na segunda e outra na quinta,total de 2ml/semana,em um total de 600mg/semana se tiver bons ganhos,posso extender ate pela 10 semana,mas ainda não sei. TPC - Clomid (início após 30-45 dias da ultima aplicação) dias 1-3 150mg de clomid dias 4-15 100mg de clomid dias 16 - 30 50mg de clomid suplementação crea…

Bom galera, faz muito tempo que nao acesso o forum.. e resolvi entrar pra postar o resultado do meu ciclo, e tirar algumas duvidas com a galera que fez uso do m-drol. Antes de tudo, queria falar que meu teclado nao ta saindo acento nem cecidilha, ta osso.. Algumas informacoes basicas- Idade - 19 anos recem completados Altura - 1,74cm Peso Inicial - 65kg (peso 9 de janeiro) Braco - 37cm normal, 39,5 pos-treino Bom, devido ao final do ano, vestiba e etc, fiquei sem treinar uns 4 meses e perdi alguns kilos... chegando a 62kg franguinho, de 68kg quando eu tava antes. Voltei com tudo, alimentacao, suplementacao, e etc.. e comecei o ciclo aos 65kg. Alimentacao…

Pessoal..sei que muita gente diz que L-carnitina é apenas mito..mas acho que depende de cada organismo...eu tomei durante um mês, foi quando comecei a secar. Sequei braços, pernas e barriga...perdi 8kg ....então eu parei e comecei com creatina na musculação...comecei a ganhar musculos..mas comecei a engordar novamente...mas descobri que foi porquê eu abusei da alimentação...pois a musculação dá uma fome tremenda : ). Existe agora Xenadrine sem efedrina...Será que funciona?

queria um suplemento pra força,mas não quero engordar,meu testo booster só resta 1 tablete,não quero creatina nem arginina nem bcaa, a cafeina eu já tenho,só força . qual vocês me indicam?

Bom dia, sou nova por aqui. Tenho 41 anos. Fiz um cliclo de 08 semanas com oxalandrolona de 20mg dividido duas vezes ao dia. Treino 04 vezes por semana e fiz uma reeducação alimentar. Ganhei massa e definição corporal e perdi bastante abdomem, coisa que adorei. Tomo anticoncepcional sem interrupção e aos 17 por causa de um câncer fiz a retirada total da tireoide então faço reposição hormonal 200 mg de levotiroxina sódica todos os dias. O único colateral foi aumento da oleosidade da pele e aparecimento de espinhas. Desde que terminei o ciclo da oxan, não paro de menstruar, já estou a 60 dias menstruada, alguns dias fluxo intenso, outros pouco. Fui ao médico e el…

Galera eu tenho 1.80 e 77 kilos, sou magro porem não definido, inicialmente eu queria fazer um ciclo com stano e deca, aí falaram pra eu trocar a deca pelo enantato pq dava menos efeitos colaterais, aí depois me falaram que como eu era magro era pra eu mandar deca + cipio e stano no final, minha dúvida é: qual vai ser melhor no meu caso, e tanto faz cipio ou enant ja que são bem parecidos?

Voltei a malha depois de um ano parada,Voltei ja a 6 meses,estou querendo fazer um ciclo de stanozolo,minha dúvida é posso ja fazer o ciclo ?

Irei iniciar ciclo só com Oxandrolona (manipulada em farmácia de alta procedência). Irei relatar para vocês neste tópico. Tenho +/- 1,79m e peso +/- 79Kg. BF ao redor de 13%. Dose: 100mg de oxandrolona dividida em tomadas de 8/8hrs por 7 semanas (prazo que durarão as capsulas). TPC: 2 semanas- 20mg de tamoxi + 2semanas com 10mg de tamoxi

Esse pré-treino está bom? Fórmula Niacina (Vit.B3).............50mg Cafeína .......................150mg Taurina ........................250mg Citrulina .......................250mg Beta alanina ...........150mg L-arginina ...............100mg Vitamina C .............100mg ^^ Vi num site de manipulados ...

Ola pessoal. Estou montando uma dieta com suplementação. Tenho 1,70 e 73 KG. Com objetivo de hipertrofiar. Estou com duas dúvidas: 1. Vcs acham que tomar 6 comprimidos antes e 6 depois do treino de BCAA em busca de alcançar as 10g de BCAA diárias é EXAGERO? 2. Abrir as capsulas no Whey no pré e no pós treino acarretará em alguma perda dos beneficios do BCAA? (Uma vez que quero diminuir o incomodo que poder causar no meu estômago devido ao tamanho de comprimidos diários. Pq não seria só esses. Estarei tomando algumas vitaminas e um vasodilatador. Por isso estou pensando em abrir os BCAA no whey pra diminuir as capsulas por dia. ) …

Cultuo musculação ha anos, e já fiz uns 3 ciclos durante a toda a vida, de períodos curtos de 2 meses em intervalos de 3 anos para cada um que fiz, e sempre tive meu organismo restabelecido apos o uso. Porém, desta vez, fiz um ciclo de Stanozalol injetável de 5 mlg a cada dois dias, por um período de 3 meses. Durante o uso, claro não menstruei, ( como todos sabemos, durante o uso paramos de ovular), mas depois de suspender o uso, estou completando já 4 meses sem menstruação. Não estou grávida, já fiz exame de sangue. E estou preocupada pois tenho 38 anos, e receio ter antecipado minha menopausa, tendo precocemente a falta de oportunidades de ter filho, o que penso ter ain…

Olá Venho aqui para tirar uma simples duvida... Na questão de Biótipo, queria saber se Biótipos acaba atrapalhando nas categoria de Fisiculturismo... Exemplo: Um Endomorfo e capaz de se torna um Men's Physique Com Shape bem atraente bem condicionado a um Vitorioso ?? . quem puder ajuda Vlw oBRIGADO

Depois de velha, cansada e lutando contra os desfavores da idade resolvi fazer meu primeiro ciclo aos 35 anos. Sou praticante de musculação ha uns bons anos, minha pratica (pesos x volume x intensidade) esta dentro do que poderia ser classificado intermediário-avançado. No ultimo ano comecei a praticar também o crossfit porque apesar de amar estava estabilizada e meio desmotivada para musculação tradicional. O crossfit reacendeu minha paixão pela musculação pois vejo que posso trabalhar os dois de forma complementar. O motivo principal de eu estar buscando o uso de hormônios e que com a idade percebi a disposição e a força muscular diminuírem. Não pretendo ficar…

Quero um whey barato mas tbm nao tão ruim. Eu ja tenho um BCAA, mas estou com duvida de como tomar. Tenho 22 anos/ 78 KG/ 1.76 de altura -53%COLLECTION Whey Protein Concentrado Fusion Protein Foods 2kg - BRN Foods R$ 69,90R$ 149,90 OU -66%COLLECTION Whey Protein 6 Six Protein Refil Bodybuilders 2 Kg R$ 64,90R$ 189,90

Quero saber se devo jogar o stano junto com o Durateston , ou se espero algumas semanas para jogar o stano... Meu primeiro ciclo já sei que stano não eh recomendado pra iniciantes, mas já tenho tudo em mente e como fazer , só quero saber se entre os dois métodos , qual eu posso obter melhores resultados?

Boa tarde!!! Iniciei meu primeiro ciclo com oxandrolona 15mg por dia dividida 5mg em 8/8hs meu percentual gordura estava baixo 13% a intenção foi em reduzir um pouco mais e definir. Minha altura 1.62, peso 57 kg sou estudante nutricao me alimento super bem, neste momento do ciclo estou com carbo de baixo índice glicêmico no pre treino e alto índice no pôs treino, antes do ciclo eatava fazendo low carb. Estou na terceira semana do ciclo colateral pele um pouco mais oleosa percebo aumento significativo na força perna e bumbum mais durinho, mas meu abdômen eatava bem sequinho antes do ciclo agora percebo que está um pouco distendido e tenho gases. Estou tomando creatin…

Boa tarde! Eu não encontrei nada no fórum que acabasse com minha dúvida. Por isso resolvi postar e espero que possam me ajudar. Eu faço academia de segunda a sexta, mas aos sábados e domingos não. Tomo Whey Protein + BCAA + Lipo 6 Black todo os dias da semana, pois é quando estou treinando. Mas a minha dúvida é a seguinte: Posso tomar Whey Protein + BCAA nos fins de semana mesmo eu não treinando? Pois durante a semana tomo Lipo 6 Black, BCAA e Whey Protein em jejum. E só volto a tomar Whey Protein e BCAA no pós treino. Gostaria de saber se posso tomar nos fins de semana mesmo não treinando e se devo. Obrigado pela atenção.

Amgos to em duvida em qual whey protein comprar desses abaixo ? Prostar Whey Protein (907g) Ultimate Nutrition = 2 por 260,00 (130 cada) ? Blend Integral R$70,00 ? Super Whey 100% R$79,90 ? Whey Pro 1,5 kg Max Titanium R$89,90 ? Best Whey Athletica 900g R$100,00 ? Femini Whey 900g Max R$129,90 ? Blackskull Refil 837g R$100,00 ? Whey Gold Standard On900gR$170,00 (brinde 4 barras de cereais!) ? Whey Zero Carbo BlackSkull 900g R$170,00 ? ISO 100 DYMATIZE R$199,90 ?PURE WHEY PROBIOTICA - 90,00 qual opiniao de voces? tio em duvida entre Pure Whey e Best whey custo x beneficio mas me falaram que o prostar é melhor! Quero dica do cu…