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Então , fiz ontem uma aplicação de trembolona 50 mgs + 100 mg prop , apos a aplicação veio uma tosse mortal seguida de dor dor no peito , também tive tonturas na hora e formigamentos . Agora pela parte da manhã estou com dificuldade de respirar profundo , sempre quando respiro da uma coceira na garganta e tosse , alguém poderia me ajuda a dizer oque aconteceu ? O ciclo esta sendo 1-8 tremb 50 mg tsd 1-8 prop 100 mg seg, quart sex, sab 1-8 mast 100 mg seg , quart , sex Alguém poder ajudar fico grato .

Um endócrino me receitou oxandrolona (acho q é esse o nome), o q posso esperar em termos de ganhos de massa?? E efeitos colaterais?? Que tipo de treino devo fazer p maximizar os resultados?? Valeu...

Oi gente! Sou nova aqui, então não sei se estou postando no lugar certo, mas vamos lá... Tenho 20 anos, 1m60cm de altura e peso 55kg. Decidi comprar o OxyElite não para perder peso em si, e sim para perder gordura localizada. Porém justamente por não querer perder muito peso (pois não estou acima), estou com medo de ficar muito magrela nas pernas, já que meu objetivo maior é perda de gordura no abdômen... Sei que vai diminuir por completo, obviamente, mas queria saber se tomando whey ou algum outro suplemento, possa ajudar a nao perder a massa magra que venho ganhando nesse tempo de academia... E em relação a dieta, se devo abaixar a quantidade de carboidratos nesse tempo…

Boa noite a todos, é o seguinte, comprei um animal pack hoje (04/11/2014) so que não sei como toma-lo, pois entrei em um serviço novo, e meu treino agora tera de ser as 6:40 da manha, pois trabalho o dia todo, a noite vou pra faculdade e so chego em casa as 23:30 da noite, como não quero parar de malhar este foi o unico horario que eu consegui. Então alguem que entenda do assunto pode me sugerir um bom horario para tomar o animal pack? Meu personal me sugeriu de 30 mim a uma hora antes do treino, mas ja vi varios posts dizendo que o melhor horario é toma-lo é 30 mim apos a principal refeição que antecede o treino, alguem saibe um bom horario pra mim? Agradeço a quem poder…

oi gente esse vai ser praticamente meu primeiro ciclo ,tenho 21 anos malho serio a dois anos ,tenho uma boa alimentaçao ,e quero usar a axandrolona ,usei a deca no começo do ano ,mas nao terminei o ciclo por conta dos colaterais fortes ,coraçao acelerado demais a noite,muitas espinhas ,voz muito rouca ai nao conclui o ciclo com a deca e espera que com a oxan.. seje menos esses efeitos ,tive tbm muita insonia espera que nao aconteça de novo ,. vamos ,la tenho 1,50 peso 50 kg percentual 18 % ja estou com uma boa massa magra ,e queria definir o abdomem e ganhar mas perna e gluteos , minha dieta ta assim desejum .3 bananas com aveia ,um copo de suco que a nut…

Idade: 18 Altura: 1,87cm Peso: 85kg Bf: 8~9 (acredito que seja) Medidas: Bíceps direito: 41 Esquerdo: 39 (punheta kakakaka) Coxa: 65 Peito: 110 O resto nao sei Pesquisei muito antes de fazer o primeiro ciclo e optei por DIANABOL por causa de um amigo farmacêutico Ele me ofereceu um DIANABOL injetável (acredito eu que seja da Landerlan) e eu pesquisei e descobri que tem que ser usado com um testosterona como a Dura Agora como posso administrar essas drogas? Dura 2 por semana, mas e o Diana? E sobre tpc com Clomid e Tamox, preciso tomar algo mais? Para o fígado, algo que posso tomar antes durante ou ao final do ciclo? Se puderem dar mais dicas…

Pessoal, vou me casar daqui 9 meses, e por esse motivo, resolvi dar um UP no meu corpo. Para isso, comecei à um mês fazer academia. Medidas antes: ALTURA: 1,62m PESO: 67,500kg CALÇA: 44~46 Comecei tomando BCAA, shake de proteínas, farinha seca barriga, cortei bebida alcóolica e refrigerantes e mudei a alimentação. Mas mesmo assim não tava muito satisfeita com o resultado de um mês de academia. Medidas após um mês de academia: ALTURA: 1,62m PESO: 64,200kg CALÇA: Usei um shorts 42 semana passada *----* Por isso, resolvi começar tomar o Super HD. E vou relatar aqui meu uso. Hoje foi meu primeiro dia. Acordei 09h00, tomei o Super HD em jejum e fu…

bom dia Galera , Sou novo aqui e estou com um grande problema , se puderem me ajudar serei muito grato . Estou fazendo meu primeiro ciclo com drogas injetáveis, orientado por um endocrinologista esportivo, segue ciclo abaixo : - Deposteron : 1 ampola a cada 7 dias (total 9 ampolas ) - Comprimido manipulado : Oxandrolona + Stanozolol Estou na fase final do cilo , apliquei a sexta ampola no dia 23/10 , e quando fui até a farmácia fazer a aplicação da 7 ampola , fui informado que o deposteron esta em falta e sem previsão de retorno , assim como a durateston . E AGORA O QUE EU FAÇO ?? ESTOU TENTANDO COMPRAR PELA INTERNET O CIPIONATO DA LANDERLAN…

Bom galera depois de muito tempo sem malhar ganhei bastante peso, graças a uma alimentação porcaria a base de MC Donald´s e Giraffas Já tomei alguns termogenicos como o oxyelite e arnold cut´s, me sai muito bem com os dois, principalmente com o oxyelite. Agora comprei o Super HD por indicação de um amigo. Voltei a praticar atividade física hoje, estou me sentindo muito mal com o aumento de peso, não estou conseguindo nem amarra o cadarço do tennis, sedentarismo total. Bom tenho 23 anos 1,91 m E hoje quando eu me pesei veio o que eu já esperava estou com 149,5 Kg, Foda!!!!! Há duas semanas fui ao nutricionista que me passou uma Dieta a ser seguida nessa longa camin…

Amigos, venho até vocês para pedir informações e incomodá-los por alguns momentos. Comprei um ZMA da marca MAXX Titanium e comecei a usar. No entanto, senti efeitos colaterais que realmente incomodavam. Senti perda de libido, uma sensação de pesar nos testículos, dificuldade para urinar. Apesar disso, a maioria dos sintomas passaram, restando apenas dois sintomas: um pouco de endurecimento nos testículos e uma baixa na libido. A libido não sumiu por completo, apenas sinto um pouco de dificuldade de chegar até nela e de mantê-la. Pesquisei vários lugares todos os caminhos me levam a crer em câncer nos testículos ou de próstata. E para piorar, não consigo marcar nenhum …

Depois de uma suposta baixa produção natural de testosterona no início do ano, decidi aguardar alguns meses, repetir todos os exames e, agora sim, estou encaminhando meu primeiro ciclo. Tenho 27 ano, nunca usei qualquer droga, apenas alguns pré-treinos, e mesmo sabendo que estou relativamente longe do limite genético, decidi encarar o primeiro ciclo. Treino já há pouco mais de 5 anos. Não tenho medidas atuais, exceto peso e altura (1,78m X 79Kg) mas creio ser dispensável pois já tenho sim conhecimento de treinos, dieta (já peguei até livros de bioquímica pra entender melhor os tais receptores alfa e beta no pâncreas e demais nerdisses neste sentido) e agora lendo bast…

Oi pessoal! Tô muito anciosa para começar o ciclo e preciso dividir esse momento com vcs Vou começar o ciclo na próxima semana, Dia sim e dia não. Preciso tomar algo antes??? Bem, malho a bastante tempo mas levando a sério mesmo treino + alimentação faz 1 ano. Já vejo as transformações no corpo e agora quero fazer o ciclo com Stano. Nunca tomei anabo na vida. Tenho 1,63m e 64 kg. Não estou com as medidas aqui mas antes de começar o ciclo vou tirar e posto aqui pra vcs, juntamente com as fotos. Minha alimentação 6h15: vitamina com aveia + neston + linhaça 8h45: danone ou barra proteica ou sanduiche 11h00: almoço (arroz integral + frango + b…

É isso aí galera. Resolvi iniciar o tópico, sendo que meu h-stane é importado e está com previsão pra chegar esta semana. Então, vou iniciar o tópico e assim que chegar eu vou iniciar o ciclo na Segunda-Feira seguinte, dando um tempo à todos os interessados acompanharem. vamos lá! 1. DADOS PESSOAIS IDADE: 20 anos ALTURA: 1,85m PESO: 84,2 kgs BF: 13~15% 2. DA DIETA Café 30 minutos antes da primeira refeição. Horarios: -8h30 -11h00 -13h00 -15h30 -17h30 -20h30 -23h50 Alimentos / Quantidade ao dia/ Info Nutricional / Calorias: FIXOS- 6 litros de água diários. Salada à vontade. Frango - 200g / 64g Proteina / 318 calorias. …

Fiquei em duvida de qual area postar o topico, aqui ou anabolizantes, porque, pelo que eu sei, HCG não é um anabolizante, entao se algum moderador ver o topico, se estiver errado, porfavor, mova pra area correta,obrigado. Galera, estou com uma dificuldade grande em saber como vou armazenar o HCG.. Ja procurei em varios lugares, sobre a conservação e até agora nada, achei muito SOBRE o HCG,o que é, a função, dosagem,etc mas não estou conseguindo achar de jeito nenhum como armazenar o HCG.. Eu vou utilizar o HCG, DURANTE, o meu ciclo, 250ui a cada 4 dias. Ciclo de durateston e stanozolol e clembuterol. Pra isso, vou dividir o HCG em 20 seringas de insulina, e manter…

Boa noite! Eu tenho 29 anos, 1.85m 90kg. Faço academia desde os 18. Dos meus 18 anos aos 23 eu pesquisava bastante sobre exercícios e suplementos e levei bastante a sério academia. Depois eu comecei a frequentar de forma mais espaçada, as vezes ficando 3 meses sem ir a academia e quando voltava ia poucas vezes na semana. Recentemente eu incentivei minha namorada a frequentar a academia. Eu estou um pouco enferrujado em questão de repetições e séries. O treino que eu tentei direcionar foi mais focado em definição. Eu montei este treino focado nos objetivos dela principalmente, mas eu irei acompanhar ela também, pois sempre que eu treinava eu dedicava de 2 a 3 …

Eu tenho 19 anos e 76 kilos, sou praticante de musculação a 3 anos e 6 meses. Tenho uma dieta bem equilibrada. No momento estou só montando o ciclo pra quando entra na dieta de cutting. (Ainda estou montando o Ciclo e de acordo com a ajuda de v6 to melhorando cada dia mais. Obrigado desde já !) Ciclo: 1 Semana - Enantato de Testosterona(150mg/semana) 2-6 Enantato de Testosterona (300mg/semana) 1-6 Stanozolol (50mg DSDN) (Se consegui usarei uma 1 ml de hcg na 3 semana do ciclo) TPC e Protetores: 300 mg de Silimarina ao dia durante o Ciclo A TPC seria nessa estrutura: (Se consegui usarei uma 1 ml de hcg logo no inicio da TPC) 1º - 14º dia 100mg de Clo…

Eai mostros, Tenho 20 anos e treino a uns 3 anos e nunca ciclei, a ideia desse ciclo de cutting é diminui ao máximo o bf e tentar ter bons ganhos de massa magra Segue os dados: Altura: 1,72 Peso: 80 kg Braço: 39 Bf: 16% Ciclo de 8 semanas - Ciclo de Cutting + Massa Magra 1 a 8 - 300 mg de enantato na segunda e 300 mg na quinta ( Lab - Drag Pharm) 1 a 8 de 100 mg de stano Dia sim e Dia não ( Láb - Landerlan) Tpc: Tamoxifeno - 1 a 14 - 40mg 15 a 30 - 20 mg Silimarina - 1 a 30 - 1 comprimido Vitamina E- 1 a 30 - 1000 ui tribulus - 1 a 30 - 1000mg A dieta é da muito trabalho colocar aqui, mas eu irei ciclar o carbo por exem…

1° foto 69 kilos 2° 85 kilos me indiquem treinos pra hipertrofia os gomos do adbomen?

Olá galera, estou planejando um ciclo Low doses com o Oxan. Mas tenho algumas dúvidas em relação a dosagem e quantidade necessária para pelo menos definir, tendo um considerável ganho de massa. Tenho 22 anos Meso: 1.80 BF:10% Braço: 39. Ficarei grato com a ajuda.

Ola galera, quero compartilhar este ciclo com voces, nao vou ficar muito de bla bla bla, criticas construtivas serao aceitas. Meta: crescer soo um poukinho hehe Resumindo... Ontem 20/10 tomei meu primeiro comp. De Diana E agora vai fikar assim Ciclo de 4 semanas: 1-4 semanas- Dianabol- 1 comp. 10mg por Dia, todos os dias 1-4 semanas Deca - 50mg(1ML) terças e quintas 1-4 semanas Ciclo 6 - 300mg(1ML) terças e quintas Irei tomar Silimarina durante o ciclo Tpc: Apos 20 dias da ultima aplicaçao Clomid + tamoxifeno + tribulus (dosagens irei descidir) Treinos de seg. A sex. Regrados de alimentaçao a cada 3horas Alguns suplentos que serao utilizados W…

Bom dia, marombeiros. Gostaria de saber se alguém tem ideia de algum site brasileiro que não vendem esses PH FALSIFICADOS?! Obrigado.

Boa noite galera, por favor me tirem uma duvida vou tentar ser bem breve e resumido na pergunta para melhor entendimento... é possível um ganho "seco" utilizando "drogas de bulking"?? como sabemos os ganhos provêm da dieta... queria saber se ultilizando em um ciclo drogas como:deca, diana, dura... ou até mesmo um stano para diminuir aromatização e fazendo uma dieta com uma dosagem alta de proteina e baixo carbo seria possível um ganho sem "aspecto inchado".... se possivel me deem relatos de experiências pessoais e não baseados em artigos padrônizados vindos de internet.. pela atenção obrigado, abraço

Bom dia, Sou novo aqui no fórum e ainda não tenho muito conhecimento sobre o assunto, estou pesquisando bastante. Já treino há mais de 3 anos, porém levando a sério com dieta regrada quase 1 ano e meio. Vou fazer o meu primeiro ciclo com oxandrolona 1-6 90mg/dia de 8 em 8 hs. Como é o primeiro ciclo não quero mandar nenhuma testo por enquanto. Meu objetivo é um ganho de massa magra diminuindo um pouco o bf. Quero chegar pelo menos em 87 kg. Minhas dúvidas: Esta quantidade está boa? Preciso tomar tribulus durante o ciclo ou só na TPC? TPC somente Tamox, 20mg/dia? Me disseram para usar Proviron durante o ciclo, devo usar? Altura: 1,79 Peso: 82,5 kg Idade: 25 Estou…

Oi gente , eu já estou fazendo o relato da dieta metabólica no fórum especifico e aqui vou apenas relatar o ciclo ok? Pesquisei bastante e estou com acompanhamento da endócrino, fiz todos os exames e ta td ok também fiz a bioimpedância segmentada por área que vai me dar os resultados obtidos de uma forma mais específica. o cliclo é básico : 5 semanas 10mg de oxan de 12/ 12hrs = 20 mg dia uso tribullus, bcaas, glutamina, leucix, carnivor e isopure , complexo vitaminico especifico, calcio, vitd e um pool de pro e prebioticos( estão mais específicos no relato da dieta) atualmente e infelizmente meu bf ta 22,4%, bem distribuídos porém longe do meu ideal que é 17% pre…

Desde maio desse ano, aproximadamente quatro meses estava treinando musculação e ao mesmo tempo fazendo natação. Notei que com o passar do tempo, desenvolvi uma dor no ombro direito. A principio não dei muita importância pois outrora já tinha tido uma tendinite (famoso LER), doença essa que já havia tratado com fisioterapia e aparentemente ficado curado, mas como não pude me desvencilhar do meu emprego, chego a fazer plantões de 12 horas sempre utilizando computador, a tendinite voltou a aparecer, e aprendi a conviver com esse problema, mesmo que as vezes aparecia e do nada sumia. Pois bem, continuei nadando e treinando mesmo que com esse pequeno incom…

Idade 24 - Altura 1.80 - Peso 97 - Medidas(braço42,peito122 pantu 42) - Percentual de gordura(15% baixa para 8 % para ciclo) - Tempo de treino 2 anos e meio - Objetivo(GANHO DE FORÇA E VOLUME NÃO ME PREOUCUPO COM RETENÇÃO) - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) 1-8 cipionato 400mg/sem segunda e quinta Dianabol x?-x? estava pensando muitos dizem que a diana aparti da 4 semana e so retençao e colaterais entao pensei assim 1-4 60mg todos os dias . (ACEITO DICAS E SUGESTOES SERÃO bem vindas! Proteroes intra-clico 2-8 anastrazol 0.5mg cada 4 dias 2-8 hcg 250 ui semana Tpc vai ser SERMS sem o clomide ESTOU APENAS COM DUVIDAS NAS…

Iai galera, beleza? Então, eu vou começar com meu 1º ciclo, andei pesquisando bastante e consegui montar esse ciclo + Pré + TPC. Como é o primeiro, vai ser só o dura mesmo, e queria saber a opinião de vocês. Segue o que eu consegui montar: Pré: 15 dias antes: 1 AAS por dia. Ciclo: Aplicação intramuscular profunda, tipo de agulha: 30x7 Semanas 1 a 8: Durateston 500mg semana: Seg: 250mg, Quint: 250mg TPC: Durante 15 dias após 15 dias da última aplicação: Silimarina 2x dia (300mg/dia) Durante 30 dias após 15 dias da última aplicação: Citrato de Tamoxifeno (20g/dia) Durante 30 dias após 15 dias da últim : Tribulus Terrestris 720mg/dia (3x dia 1 comprimi…

ae galera, vou iniciar daqui 2 semanas esse ciclo: Idade: 21 Peso: 89kg Altura: 1,78 BF: fico devendo!! Braço Direito Frio: 40,5cm Braço Esquerdo Frio: 40 cm Coxa Direita: 63cm Coxa Esquerda: 63,5cm Antebraço Direito: 34 cm Antebraço Esquerdo: 33,5 cm Peitoral: 112 cm Panturrilha Direita: 43 cm Panturrilha Esquerda: 42,5 cm Cintura: 90cm 3 CICLO: (A FAZER) 1-10 300mg/ml Ciclo 6(Usp Labs) segunda e quinta 5-12 2ml dsdn (Stano Rwr) 50mg/ml Suplementação para o 3° Ciclo: Iso100 Dymatize Glutamina Performance BCAA Dymatize Waximaize Performance MyoFusion, gasparinutrition Albumina Salto's Multivitaminico Centrum Óleo de Peixe em Caps Pré Treino 1M.R Oxyelite Pro ta pr…

1º Ciclo (feminino) Oxandrolona (30mg) Manipulada por laboratório Na primeira semana ciclei com 20mg para ver a reação do meu corpo, não sentindo nada estranho aumentei a dose para 30mg. Altura: 1,60 cm Peso: 53 kg Coxa: 53 cm Quadril: 91 cm Cintura: 70 cm Panturrilha: 37 cm Braço: 27 cm Ciclo: 1a Semana (20mg) Oxandrolona 10 mg a cada 12 horas 2 - 6 semana - 30 mg 10 mg a cada 8hs Peso Inicial: 52 kg Relato 1a Semana Primeiro dia: perda de força, corpo estranho. (corpo reconhecendo a droga) Segundo dia em diante: muita força, aumento de todas as cargas, mais suor durante o treino. Pós: Sem muitas dores, recuperação rápida. Peso Após 1a semana: 53 kg Relato:…

Fala ai marombada, estou querendo fazer um ciclo de 8 semanas e com oque tenho em mãos aqui no momento estou pensando em mandar 4 semanas com Durateston e outras 4 de Deposteron todas com Stanozolol util sendo 8 semanas no total. Estou com essa ideia pelo que já li e vi a Durateston age mais rapido com uma vida util menor que a Deposteron, assim inicio com a Durateston e termino com Deposteron. Seria assim: 1-4 semanas 500mg Dura por semana. 5-8 semanas 400mg Depo por semana 1-8 semanas 150mg Stano por semana TPC- serms Será q isso ta bom? E quais os dias melhores pra jogar?

1º quero pedir aos engraçadinhos que gostam de fazer piadinhas não perderem o tempo nesse tópico porque o caso é serio e sei q muitos já passaram ou estão passando por isso, 2º peço q leiam tudo q escrevi pra não terem duvidas e perguntas q já estão respondidas no próprio tópico... O caso e a continuação d outro q escrevi, pensei q tinha resolvido mas hoje vi que não. Bom tava c/ uma guria q gosto e já namorei, estamos brigados ainda, mas d vez em qdo rola uma recaída como hj, fui encontrei conversamos e tudo mais, não ficamos mas tinha horas q ficávamos sozinhos q ela fazia questão de eu meter a mão nela (não perguntem o pq rola isso, pq nossa relação é muito complicada)…

Olá pessoas, Esse será meu terceiro ciclo, sendo que o primeiro com drogas injetáveis. Idade: 32 anos Altura: 1.84 Peso: 91 BF: 12% As droga são Trembolona / Sustan300 (Uma durateston com concentraões diferentes) / Boldenona / Propianato de testosterona, todos da USP. O protocolo que me foi passado, seria dividido em duas fases: GH: Homotropin. Fase 1 (pra um ganho maior de volume) Drogas aplicadas DSDN 1-6 Acetato de Trembolona(75mg/shot) 1-6 Sustan300 (300mg/shot) Fase 2 (Para manutenção dos ganhos de volume e trabalho de qualidade muscular) 7-12 Propianato de Testosterona (100mg/shot) 7-12 Boldenona (200mg/shot) Protetores: Anastrasol 1m…

Olá galera vi num site um e-book com uma dieta pra ganhar 10 kg de músculos em apenas 12 semanas, favor comentem. Segue: Semana 1-4 CAFE MANHA CAL. CARBOS PROTEÍNA GORDURAS 6 ovos inteiros 510 3 42 36 1 xícara cereal 130 22 5 2 Meio abacate 145 7 2 13 LANCHE MANHA 2 doses de whey protein 170 2 40 0 250ml leite semi desnatado 220 11 8 3 ALMOÇO 250g sardinha/peixe 225 3 14 5 2 conchas arroz 220 48 4 1 1 concha feijão 110 22 12 1 LANCHE ANTES TREINO 1 dose whey protein 85 1 20 0 250ml leite semi desnatado 220 11 8 3 50gm de aveia 160 32 7 0 LANCHE …

Bom, semana que vem começo e to ansioso pra cara*** Segue protocolo abaixo 1-10 enantato de testo 600mg/w 1-6 deca 200mg/w 7-8 deca 400mg/w 9-12 masteron 200mg/w 1-4 diana(kick) 40mg/tsd Enquanto não começa, só vou deixar aberto enquanto não começa. Começando vou postar fotos semanalmente provavelmente todo domingo, ou quando eu ver alguma mudança no shape em termos de volume/retenção ou linhas melhores RAIRIARI. Fotos para comparação(vou sempre tentar tirar do mesmo jeito):

E ae rapaziada, já treino a 6 anos sem uso de ae´s e agora entre fim d outubro e começo d novembro vo faze o 1° ciclo , to com 27 anos , quando tinha 22 anos pesava 70 kg com a minha mesma estatura atual - 1,87 m , agora estou pesando 94 kg , as custas d muito esforço, suor, dedicação, comida e suplementos... 1,87m , 93kg, bf +- 14% , 40 de bíceps frio.... + ainda n to satisfeito( alias bem longe disso) , axo q ta na hora d ciclar, segue abaixo meu protocolo: 1-8 Dura LANDERLAN 500mg/sem ( seg e quin) 3-10 Stano ( vou de goldlabs axo ,pois preciso de 30 ml ) 50mg O dianabol que não sei onde encaixo , pq uns dizem q o kick start n presta, outros já preferem usar.…

Queria uma ajuda para montar meu treino para quando eu completar cinco meses de de musculação... O primeiro mês foi apenas uma adaptação. Meu treino atual é: A= peito+bíceps+abdominal: Supino reto no aparelho > Supino inclinado no aparelho > Pec Deck > Rosca direta na barra"W" > Rosca concentrada (cotovelos apoiados no joelho) com halter > Abdominal no aparelho com peso puxando com as mãos na altura da cabeça. B= costas+tríceps+abdominal: Puxada pela frente > Puxada atrás > Remada cavalinho > Extensão vertical alternada com halter (sentado) > Tríceps pulley com polia alta > Abdominal deitado elevando as pernas. C= Ombro+pernas+abdomina…

Fala galera, beleza? Tenho 20 anos, tenho 1,69 e peso 69KG Sim, sou um ectomorfo. Esse mês decidi mudar meu treino e vim apresenta-lo para vocês, avaliem por favor: PS: Tenho dificuldade de ganhar peso, apesar de já ter ganho 18KG desde que entrei... Segunda Feira - Bíceps e Tríceps (Incluindo Rosca Direta para bíceps e Paralelas para Triceps) Terça-Feira - Pernas (Incluindo Agachamento Livre) Quarta-Feira (Descanso) Quinta-Feira - Peito e Ombro (Incluindo Supino Reto e Desenvolvimento para Ombros) Sexta-Feira - Costas (Incluindo Levantamento Terra) Como viram, em todos meus treinos eu incluo exercícios básicos, os famosos compostos. Antebraço no dia d…

Fala galera! Vou começar um relato (VOU COMEÇAR E TERMINAR por que já vi vários aqui que começam e não terminam o relato, deixando pessoas que tem interesse de tomar o produto sem saber como foi o desempenho com a pessoa) do OXYELITE PRO com DMAA. Eu comprei o produto ontem 12/10/2014 e comecei a tomar hoje 13/10/2014. Eu já tomei o produto em 2011, o produto era realmente muito bom! Perdi incríveis 17kg.. Eu perdi músculo? Sim! Óbvio! Mas o resultado final no meu corpo foi realmente muito bom! Atualmente estou com 87,7kg e pretendo chegar aos 80kg ao final de 45 dias. Atividades físicas: pratico Jiu Jitsu 4x por semana e jogo futebol 1x por semana. Alimentação:…

Olá, Sou novo aqui no fórum , tenho 15 anos, 1,75m e 52k (IMC 16,98/Muito abaixo do peso). Eu como bastante, acho uma alimentação razoável, porém não engordo. Sempre tive muita dificuldade de ganhar peso, e estava lendo a respeito de hipercalóricos, que tem bastante gente magra que usa pra engordar e tals. O problema é que eu não faço academia ainda, to pensando em começar o mais rápido possível. E por enquanto, queria comprar hipercalórico e fazer exercícios em casa. Preciso da ajuda de vocês, queria saber se faz algum mal, ou é melhor eu esperar pra quando fazer academia? Quantas vezes devo tomar no dia ? E qual o melhor horário ?

Idade: 24 Anos. Tempo de Treino: 4 Anos. Objetivo como o Ciclo: Se eu disser que é Cutt vão questionar o porque da Durateston(ao invés de qualquer testosterona de éster curto) e se eu disser que é Bulk vão falar da presença do Stanozolol no ciclo ,logo,Classifico com Soft Bulk. Medida do braço: 42 Cm Altura: 1,89 Cm Peso: 87 Kg BF: Nunca Auferido Estrutura da TPC: Citrato de Tamoxifeno Início - 15 dias após última aplicação. 1-2 - 40mg/Dia 3-4 - 20mg /Dia Estrutura do Ciclo: ( dosagens das drogas/semanas.. ) 500 mg/Semanas 1-8 - Durateston (Segunda e Quinta)(Protocolo Clássico) 200 mg/Semanas 6-8 - Stanozolol (DSDN) Quantidade de ciclos já feitos: Apó…

Bom dia! sei que tem e ja vi varios topicos falando de Oxandrolona mas da uma moral aiii. tenho 28 anos, 70 kg, 1,70 de altura BF 13. Estou na academia a 8 meses e meio treino abc e vou começar uma dieta feita pelo um nutricionista esportista ate ai blz ... queria saber se posso tomar 40mg de oxandrolona por dia ( sao 120 comprimidos de 10mg que sai a 200 reais que dividido em 1 mes da 40 mg/dia ) e tomando vou ter algum resultado legal ? estou visando nao volume pq ? pq acho que destaca mais um cara definido e com pouco volume ... nunca tomei nda de suplemeto nunca ciclei nda tb. suplemento agora com a dieta tipo whey dextrona e assim vai. e tem varias coisas falando …

Boa tarde galera! Tenho 26 anos e treino a 8 anos, já fiz um ciclo dura/deca ah uns 2 anos atrás, tenho 72k. Porém agora vou fazer um ciclo de dianabol (metandrostenolona), estou com um frasco de 100 comprimidos de 10g, vou tomar 1 a cada 8h (3 por dia de treino) durante 4 semanas. Minha dúvida é, se eu fazer esse ciclo preciso fazer o TPC, se sim, o que devo tomar, quantidade e o tempo? Obrigado amigos de treino. (salvo lembrar que hj tenho minha saúde normal)

Eu tive uma lesão grave no ombro, onde dois tendões foram rompidos. Passei por cirurgia (artroscopia) e fiz 50 sessões de fisioterapia. Atualmente os movimentos do meu ombro estão em média uns 95% recuperados. O problema é uma certa fraqueza devido a atrofia muscular. A cirurgia foi em outubro do ano passado no dia 7. Enfim, há praticamente um ano atrás. Tem algum problema eu retornar a academia, já que malhava antes da lesão, mesmo com essa fraqueza no ombro ou seria melhor reforçar antes de retornar? Malhar sem fortalecer pode romper o tendão novamente ou não? Por quanto tempo devo fortalecer o ombro antes de retornar a academia, se esse for o caso?

Galera, andei vendo alguns ciclos de usuários e queria saber qual a diferença entre esteróides e peptídeos e se alguém tiver algum texto explicativo de como funciona os peptídeos, puder postar. Valeu !

Iae galera, blz?? Segunda feira eu começo a treinar e vou tomar cobavital (para quem não sabe é um estimulante de apetite), um suplemento vitamínico-mineral chamado power vita e creatina da universal. Eu já tomei cobavital uma vez sem treinar há 3 anos atrás, para aumentar meu peso, porem ele me dava muito, mas muito sono mesmo, mas continuei tomando e ganhei 4 kg. Eu fui comprar de novo e disse sobre o colateral do sono e a farmacêutica me recomendou esse suplemento vitamínico-mineral e disse que ajudaria a diminuir o sono. Segunda feira eu começo o treino, mas decidi começar a tomar tudo hoje para o corpo já ir acostumando. Semana que vem já é minha ultima semana de …

BORA LA GALERA MAIS UM RELATO!!! Dei uma sumida após o estadual porque tinha muita coiasa para resolver,competições de outros atletas meus e etc,entao estava sem tempo...mas agora voltei com força total!! Pra quem nao lembra,eu fui vice campeão estadual ate 100kg recentemente,meu ano de estreia na senior e comecei muito bem até..segue uma foto para relembrar: Bom,de lá pra ca tirei 2 semanas de descanso..e mais duas num off mais ou menos..comendo 400gr carb dia + 1 refeição livre todo o dia..treinando bem,com menor intensidade e mais força,sem cardio e etc... nao mudei as drogas,mantive tudo igual..só diminui t3 pra 50mcg e t4 pra 100mcg,alem de cortar o clemb e car…

Olá amigos de forum, gostaria de saber se alguem ja comprou nesta loja, se demora muito para chegar a encomenda e se essa loja que eu pesquisei é confiavel, FITFIELD, achei o preço para o q eu queria legal. Desde ja obrigado abs.

Bem interessante a análise feita por este "gajo". Mais uma vez, mostrando que suplemento sempre promete muito mais do que realmente faz, e que marketing é o grande investimento destas empresas que vendem produtos quase milagrosos mas que se forem analisados detalhadamente, a coisa nao é bem assim... https://www.youtube.com/watch?v=Bq9Sm9OoaGI&feature=youtu.be

GLUTAMINA A glutamina é um aminoácido presente em elevadas concentrações no plasma e músculos esqueléticos. Em situações de hipermetabolismo e hipercatabolismo, estas concentrações são defasadas no organismo tornando-se necessário sua suplementação via dieta. Por esta razão, a glutamina é classificada como condicionalmente essencial, sendo o combustível preferido de células de rápida proliferação. Baixos níveis plasmáticos deste aminoácido estão associados a resultados clínicos não satisfatórios (1,2,3). Indicações do uso e suplementação na terapia nutricional com glutamina incluem: patologias digestivas, pacientes críticos ou convalescentes de queimaduras, traum…

CUIDADO !!!!! Por Redação com informações da Folha O pivô Rafael Araújo, o Baby, 22, que atuou pela seleção brasileira no Mundial de Indianápolis, encerrado no mês passado, foi pego no exame antidoping feito durante a competição nos EUA. O resultado da primeira análise, feita pelo laboratório de Montréal credenciado pelo COI (Comitê Olímpico Internacional), deu positivo para um esteróide anabólico, substância que aumenta a força e a potência muscular. O resultado da amostra B deve sair na próxima segunda-feira. A CBB (Confederação Brasileira de Basquete) e o médico da seleção, César de Oliveira, não irão se pronunciar sobre o assunto até a Fiba (Federação I…