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Tenho 1,80m e peso 68kg. Estou a 3 semanas na academia e eu só senti mudança na primeira semana, q meu corpo tava destruído. Agr já nem sinto dor, mas os pesos tbm n tão leve, estão de uma forma q eu consigo fechar a série cansado mas n destruído. O professor da academia diz q é assim msm (ele q me passou a série), mas então como fica a lei "Sem dor, sem ganho"? Eu devia passar um pouco do meu limite e aguentar as dores igual da primeira semana (q praticamente fiquei de cama) ou devo continuar assim? PS: Eu senti sim uma mudança na minha lombar, q era corcunda, e Bíceps. Só n acho q vou longe seguindo essa "tranquilidade"

Boa tarde marujos! Acompanho o fórum desde 2016 e tomei coragem pra fazer meu primeiro ciclo! Meu objetivo é modelagem, e preciso fazer um shape que encaixe na agência! Treino duas vezes no dia: 1 hora de aeróbico e no período da noite treino. Natação ou treino pelo menos á 5 anos sem parar. Preciso somente construir um peitoral mais sólido e volumoso! Gostaria de saber a opinião de vocês para um ciclo de primo + oxan. Tenho 27 anos, bf 14%. Ciclo: Primo Oral 25Mg: 1’ e 2’ semana : 50 Mg (2 comprimido) diário. 3’ e 4’ semana : 75 Mg diário. (3 comprimido). 4’ e 5’ semana : 75 Mg diário (3 comprimido) sei que esse tem meia vida de 4 a 6 horas mais …

Para as meninas que questionam os efeitos de uma dose de 5mg de oxandrolona, gostaria de postar alguns resultados de exames feitos em minha esposa, antes e após o uso de oxandrolona 5mg - 1x ao dia durante 50 dias. Apenas para esclarecer, minha esposa está utilizando testosterona 1% em creme pentravan, e resolvemos associar oxandrolona 5mg para sentir como seria. Antes da administração de oxandrolona, ela estava a 60 dias utilizando testosterona 1% , e os resultados da mensuração de testosterona e SHBG foram os seguintes: Testosterona Total = 181ng/dl SHBG = 67,20 ng/dl Testosterona Livre = 2,11 ng/dl Testosterona biodisponível = 49,43 ng/dl …

Sou magrela e queria ganhar massa muscular. Gostaria de ajuda obrigada

Idade: 26 Altura: 1.75 Peso: 92,7 Medicações em uso (Anticoncepcional, antidepressivo,anti hipertensivo, etc...): Escitalopram e Zolpidem Problemas de Saúde e história de cirurgias: Sem cirurgias nem problemas de saúde Apenas passando por um pouco de ansiedade e insônia no momento Exames de sangue hormonais recentes OU que tiver recente= POSTE FOTOS Exames feitos em Fevereiro de 2021 o mais recente que tenho! Só Faltou a testosterona infelizmente 😪 Tempo de treino: 5 anos com intervalos Ciclos FEITOS com dose e tempo: 8 semanas com enantato de testosterona 500mg semana Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo: Vi…

Bom dia, gostaria de fazer um projeto, já iniciei um tópico aqui uma vez, mas não conhecia muito bem e acabei ficando com receio, continuei acompanhando o fórum e vi resultados excelentes, espero que me deem uma segunda chance. Idade: 18 Altura: 1.72 Peso: 78 kg Objetivo: perder gordura. Medicações em uso (Anticoncepcional, antidepressivo,anti hipertensivo, etc...): Nenhum Problemas de Saúde e histórico de cirurgias: Não, apenas uma septoplastia. Exames de sangue hormonais recentes OU que tiver recente= POSTE FOTOS (não abrimos arquivos em PDF anexados) Estou com uma consulta marcada para agosto, quais exames devo pe…

Alguém que tenha ou faça parte de algum grupo de maromba que possa mandar o link de convite?

Boa tarde! Pretendo começar o uso de um anabolizante ( sou iniciante e leiga sobre o assunto ), e gostaria de saber qual seria o ideal para quem deseja definir e ter bons resultados no ganho de massa magra também.. Ter um bom resultado no corpo em geral.. eu malho e venho tendo bons resultados mas gostaria de acelerar o processo! ahah Meu foco não é o emagrecimento, pois já emagreci com treinos e dietas, minha alimentação é saudável, não como mais besteiras e quando quero comer eu conto as calorias do dia para permitir algum alimento ( uma exceção). Eu quero acelerar o processo na questão da definição do meu corpo ... Comecei a pesquisar e vi que o primobo…

Gostaria de saber se utilizando oxandrolona 10 mg ao dia mais 5mg testo gel tenho resultados e se tem efeitos colaterais. Obrigada

Boa noite, pessoal! Estou treinando há cerca de 20 dias buscando a perda de gordura e construção de massa muscular. Tenho uma boa noção sobre dieta e até consigo me virar. Estou seguindo a dieta flexível e utilizo o MyFitnessPal para contar as calorias e macros. Não tenho muita dificuldade em seguir a dieta mas a dificuldade nos treinos está me desmotivando, acabo transformando o fim de semana num super "Dia do Lixo" e exagero demais nas besteiras. Eu tentei ver alguns vídeos na internet sobre os exercícios que o instrutor da academia me passou mas ainda assim sinto que o treino não está sendo muito efetivo pra mim. Único treino que sinto pegar de verdade é o …

Boa tarde! Preciso de ajuda com algum lab que tenha qualidade , atualmente uso Rayol, mas percebo que os lotes variam muito. Então gostaria de mudar! No momento preciso de Enantato de testo e Oxan de 20mg. Obrigado pela atenção.

Boa noite. 18 anos de treino assíduo, sempre com objetivo de manter um padrão "corpo de surfista". Este ano resolvi subir o nível. Idade: 33a10m Altura: 1,78 Peso Atual: 86kg. Meta: Mens physique (não me critiquem) rs. %Bf: Adipômetro 9.8%. Bioimpedância: 6.9% Problemas de saúde: Esferocitose hereditária (anemia hemolítica). Não tenho o baço, nem vesícula biliar. Exames: em dia. Função hepática antes do ciclo: Bilirrubina acima do valor referencial. Ferritina: Acima do valor referencial. O restante dentro. Fiz eletro e também ultrassom abdômen: ok tb. Testosterona: 750. Valor referencial; 840. Primeiro ciclo; Dur…

Deca, Stanozolol e suas articulações Separando fatos da ficção Eu estive de certa forma amaldiçoado por certas questões desde que eu comecei a ler sobre esteroides uma década atras. Certas ideias nunca encaixaram bem comigo...e infelizmente, quando eu fiz mais perguntas, eu somente recebi respostas parecidas. Quando eu fui apresentado ao mundo dos grupos de esteroides da internet cerca de meia década atras, eu fiz as mesmas perguntas aos "poderosos" dos grupos que eu era membro. Eu recebi muitas das mesmas respostas, mas as minhas mensagens privadas e e-mails aos moderadores e os staffs em vários grupos pedindo referencias ou algum tipo de lógica foram todas deixadas…

Olá gostaria de uma informação de dosagens, já fiz um ciclo em dezembro de 2019 com oxandrolona mas errei a dosagem na época e o período! Eu comecei com 10mg e fui aumentando e acabei tomando 60mg porque entendi errado foram 4 semanas tive ganhos de 5 quilos. Eu já treinava na época a 4 anos já tinha ganhos bem bons até sem recursos anabolizantes só que eu tinha perdido peso eu queria aumentar de forma rápida. Nos dois primeiros anos de treino eu ganhei muita massa muscular mas depois se tornou cada vez mais difícil. E no ano passado fique sem treinar durante 8 meses devido ao problema de saúde grave agora queria fazer um ciclo mais certinho para aumentar uns 5 qui…

Boa noite pessoal, se alguém tiver um tempinho gostaria de um feedback de vocês pois já não sei qual caminho seguir. Idade: 24 Altura: 1,77 +- Peso: 70kg Braço: 30cm Linha de cintura: 86 Abdômen: 91cm Medicações em uso (Anticoncepcional, antidepressivo,anti hipertensivo, etc...): Nenhum Problemas de Saúde e histórico de cirurgias: Nenhum Tive problema com sedentarismo, depressão e sou bastante ansioso, comecei a beber demais e tal atitude junto ao sedentarismo me fizeram chegar no pior físico da minha vida. Eu quero muito ganhar massa muscular porém minha barriga está muito grande, me incomoda demais pois fica marcando nas roup…

Ola! Sou nova 33 anos 167m 62 alimentacao saudável low arb com ingestao de proteinas adequadas quero cliclar se possivel com esses 2 medicamentos alguem pode ajudar? nao quero hipertrofia, mas nao quero perda estrutural, o foco e secar 52 kg🙏🏻 Dicas de como administrar essas 2 drigas!? gratidao

Pessoal, sou nova por aqui. Tenho 45 anos e treino há 8. Sempre fui bem gorda e em 1993 cheguei no auge com mais de 120kg. Ano passado, após ver que, mesmo treinando corretamente, os ganhos aparentes tinham estagnado, optei por procurar um médico e iniciar o uso de anabols. Comecei em janeiro com 50mg de testo 1x por semana (tomo até hoje) e 10mg por dia de oxadrolona. Fiz isso por dois meses e meio. Após esse período parei a oxan e passei para 10mg de Stano junto com a testo. Segunda tenho nova consulta. Bom, o resultado no corpo foi visível, como podem ver nas fotos abaixo, porém minha voz engrossou bastante após o stano, assim como o crescimento de pelos …

Boa noite , quero emagrecer, estou com dificuldade, trabalho a noite , um dia sim e outro não, minha alimentação e muita bagunçada, faço 3 vezes Cross Fit por semana, e final de semana as vezes faço caminhada, precisava de algumas dicas. Idade: 50 Altura: 1,60 Peso:66 Medicações em uso (Anticoncepcional, antidepressivo,anti hipertensivo, etc...): NAo Problemas de Saúde e história de cirurgias: tem pressão alta Exames de sangue hormonais recentes OU que tiver recente= POSTE FOTOS Tempo de treino: 3 vezes por semana Crossfit Ciclos FEITOS com dose e tempo: Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo: Divisão de treino e h…

Ola pessoal, me chamo Jeane. Malho a 1 ano e me foi "aconselhado" a usar oxandrolona de 10mg por 6 semanas. Nesse período de 1 ano emagreci 9 quilos e ainda estou em processo de perda de gordura. Gostaria de iniciar meu primeiro ciclo, mas ainda tenho receio. Ha no mercado alguma oxandrolona mais confiável? Alguém conhece a da GoldLabs? Estou aberta pra sugestões pessoal! Desde já obrigada. Idade: 25 anos Altura: 1,62 Peso: 53 kg Medicações em uso (Anticoncepcional, antidepressivo,anti hipertensivo, etc...): ANTICONCEPCIONAL Problemas de Saúde e histórico de cirurgias: NENHUM Tempo de treino: 1 ano Ciclos FEIT…

Boa noite pessoal, estou retornando ao fórum depois de um tempo parado, voltei a treinar pois estava parado por conta da pandemia, gostaria que avaliassem a dieta e as proporções para cutting, perda de peso e percentual de gordura, mas antes tenho algumas informações. Passei com um nutricionista no inicio do ano, e na época estava com essas medidas: Idade: 30 anos Peso: 100kg BF: 20% Me pesei hoje estou com mesmo peso, mas acredito que deva ter baixado um pouco o percentual, pois estou treinando e me alimentando melhor. Pelos cálculos minha TMB é por volta de 2.000kcal/dia, levando em conta o treino e aeróbio esse valor subirá pra uns 2600kca…

Olá, sejam bem vindos a todos do Fórum que clicaram ou irão clicar nesse post, queria uma ajuda enorme, porque acabei fazendo uma merda inescropulosa como um jovem aborrecente. Bem, vamos lá, eu fiz um ciclo de Oxandrolona no começo do ano e, estava com 1,74 de Altura e 82KG, queria secar ainda mais (apesar de que estava bom nessa época, e não deveria ter feito isso) Fiz um ciclo de Oxandrolona 20mg/dia nos dois primeiros meses e mais 40mg/dia nos últimos dois meses. Durante os dois primeiros meses, foi notável que perdi gordura, me sentia bem, mais forte e mais disposto também, mas, no terceiro mês comecei a sentir dor de cabeça durante os treinos, an…

Olá para todos, sou novo no fórum, e tenho uma pergunta a todos. Vcs sabem qual seria o melhor exercício ou exercícios para diminuir a bunda, pois realmente essa parte do meu corpo me incomoda muito, e tbm não sei identificar se eu teria mais gordura ou músculo no meu glúteo para ser grande assim. Se alguém puder ajudar , agradeço.

Eae galera, blz? Estou com uma dieta focada em dar uma secada e gostaria da opinião de vocês. Se adicionariam ou removeriam algo? Seria suficiente para dar uma secada? Antes de mostrar a dieta, segue algumas informações sobre mim: Idade: 24 anos Peso: 86kg Altura: 180cm Gordura: 22% - 19kg Massa magra: 77% - 67kg TBM: 1980 Treino musculação 6 vezes na semana (segunda a sábado) e de vez em quando faço esteira por 20 minutos. Porém, quero manter a rotina de 20 minutos na esteira durante esses 6 dias que treino. Treino às 6hrs da manhã em jejum. 1ª refeição (pós-treino) - 7hrs 2 ovos inteiros + 2 claras 3 fatias de pão integr…

Olá, meu Brasil! Minha conta aqui foi cancelada (creio) porque passei anos sem postar. Resolvi voltar e postar após anos sem ciclo, inclusive sem malhar a quase 1 ano, devido ao conjunto de fatores: academia fechou, abriu e fechou, e missões (viajar) devido ao meu tipo de trabalho (policial). Casei e estou fora da equipe que vive viajando em missão. Seguindo o nosso querido @Mestre, segue o formato correto: Objetivo do ciclo: voltar o contato com aes, redução do tecido adiposo e ganho inicial de MM. Ciclos eventualmente já realizados: sou mais velho, então só adianta postar o último, foi somente oxan para dar um up e continuei sem ciclar. Cic…

alguém utilizou obteve resultados ?

Comprei 2 enantatos na loja Infinity Pharmaceutics, com pagamento por pix. Minutos depois, solicitei o cancelamento da compra. Ao solicitar o cancelamento não obtive resposta e ainda me bloquearam do whatsapp, que é a única forma de contato com a "empresa"! Não confiem nesse site!

olá, estou no fórum por indicação, gostei muito dos resultados. Meu objetivo é perda de peso e hipertrofia Idade: 27 Altura: 1,59 Peso: 59 Medicações em uso (Anticoncepcional, antidepressivo,anti hipertensivo, etc...): as vezes uso fluoxetina mas não é contínuo só em crise Problemas de Saúde e histórico de cirurgias: Exames de sangue hormonais recentes OU que tiver recente= POSTE FOTOS (não abrimos arquivos em PDF anexados) Tempo de treino: 1:30 Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo: GH e testosterona em gel Divisão de treino e horário do mesmo: a tarde ou à noite …

Prezados, tomei a vacina contra Covid de manhã e a noite fui treinar, chegando em casa eu senti um mal estar e tomei Dipirona. Isso afeta o treino que foi feito? Grato!

Fala galera, boa tarde! Primeiro queria parabenizar a todos que ajudam nos tópicos... Vcs são top 🔝🔝🔝 fazem o fórum uma ótima fonte de informação e pesquisa. Estou aqui a pouco tempo (infelizmente só conheci o fórum esse ano fazendo algumas buscas na internet) mas consegui absorver bastante informações e fazer algumas mudanças nas minhas rotinas, coisas que não dava tanta importância e que são fundamentais: Dieta e hidratação bem ajustados para o objetivo (ainda aprendendo) sempre usei o mesmo planejamento alimentar durante todo o ciclo, dificilmente fazia grandes alterações Aeróbico, nunca fui adepto de fazer e hj vejo que é fundamental (aquela ideia d…

Pessoal queria ajuda Queria saber se pra fazer um ciclo só com Deposteron da certo? Vai ser meu primeiro ciclo , ai 1 ampola por semana é suficiente? Ou como fazer ?

Tenho uma dúvida.. meu treino atualmente é ABCD para poder descansar 3 vezes na semana, sempre quando vou treinar procuro treinar com cargas médias a altas indo a falha ou perto dela, o que muitas vezes prejudica a recuperação e não consigo treinar 5x, 6x na semana. Já fiz acompanhamento com um treinador muito conhecido da galera na internet que me gerou quase overtraining, estava em défict calórico o volume de treino e cardio só aumentando e não estava conseguindo me recuperar, ficava até desanimado perto da hora do treino. lembrando que estava e estou natural. Já conversei com um Dr especializado em medicina do esporte que me disse que dependendo do dia devemos faze…

Ola, Primeiramente eu gostaria de saber o que é colocado dentro destas canetas de aplicação de GH com 300 UIs. Andei pesquisando e li alguns comentários interessantes sobre o GH. O primeiro deles é a facilidade em comprar GH falsificado por meio do mercado paralelo, ou mesmo comprar o produto confiável, porém, ele perder a sua propriedade no transporte ou pela falta do armazenamento na temperatura adequada. Também vi que para ter ganhos que realmente compensem, o uso por grandes períodos é inevitável. Isso juntado ao valor do produto, gostaria de saber se realmente compensa começar a utilização? Imaginando um cenário bem otimista pelo menos algumas vezes n…

Olá, boa tarde! Gostaria da ajuda de você para, quando a quarentena acabar e as academias reabrirem, eu voltar com foco total para atingir meus 69 kg. Bem, eu acompanho este fórum ha algum tempo, pegando dicas com uns e outros sobre a utilização de hormônios. Ja fiz uso, três vezes, do oxandrolona, o que me ajudou a ganhar algumas definições. Meu último ciclo finalizou em nov/2019. Fiquei com um corpo legal, mas depois de dois meses do final do ciclo, comecei a perder o que havia conquistado e esta quarentena perdi de vez o pouco que tinha sobrado. Nunca fiz TPC. Tenho feito exercícios em casa, mas, sem pegar peso, os resultados são quase zero. En…

Idade: 25 Altura: 1.70 Peso: 65,7 Medicações em uso (Anticoncepcional, antidepressivo,anti hipertensivo, etc...): Manhã: Fluoxetina 20mg/Dia Noite: Quetiapina 400mg/Dia, Diclin (anticoncepcional) Terça e Sábado: Cabergolina 0,5mg Problemas de Saúde e história de cirurgias: Frequentemente tenho hipoglicemia oque faz com que precise comer algo com açúcar. - Fluoxetina e Quetiapina para tratamento depressivo e bipolar. (Doença genética, tratamento iniciado quando criança) - Cabergolina para tratamento de um micro adenoma hipofisario. (Responde bem ao medicamento) - Anticoncepcional iniciado com uns 15/16 anos e usado também para tratar espi…

Opa blz? eu fiz um ciclo em 2015 com enantato + oxandrolona e acabei ganhando um pouco de gineco, fiz exames em janeiro pra ver como estava meus hormonios e estavam tudo normais, minha testo deu 298ng, inclusive tenho uma filha de 11 meses, porém quero ciclar novamente, na verdade ouvi falar muito de TRT e me interessei bastante pra aumentar meus níveis de testo, e alguns estão me recomendando já fazer um ciclo de 10 semanas. eu queria fazer 200mg cipionato (1 ampola deposteron) por semana a cada 15 dias e anastrozol durante o ciclo 0,5mg dsdn (pensei em até fazer 100mg por semana a cada 6 dias) me recomendaram um CICLO COMPLETO, utilizando 400mg cipionato na se…

Galera preciso de uma ajuda! Tenho 26 anos,treino a 9 anos ja ciclei e 5 vezes Estou ciclando com: Boldenona: 300 mg semanal Enantato :400 mg semanal Hcg: 500 ui a cada 5 dias ! Meu ciclo esta rolando des de 11/2018 a 7/2019 suplementacao e dieta esta ok ! Irei fazer Cruise eterno gostaria de saber se no cruise seria bom continuar com o hcg' qual dosagem'? e a droga de testo ideal para usar a cada 15 dias apos o termino do ciclo ja que estou ciclano com bold x enantato! Valeuu

Boa tarde, posso começar um ciclo de 5mg tomando Anticoncepcional injetável? (Aldjeti)

Olá a todos. Fiquei muito satisfeito com a qualidade das informações sobre treino, dieta e suplementação do fórum e gostaria de pedir ajuda com a dieta ideal de acordo com o meu atual estado. Altura: 1,77m Peso atual: 69kg Uso de suplementação ou anabolizantes: nenhum uso Tempo de treino: desde maio/2019. Houve 4 meses de interrupção em 2020 e 3 meses em 2021 por conta de fechamento da academia. Mantive um treino muito básico em casa. Idade: 19 Objetivo de treino: intenção de ganhar massa muscular Doença ou comorbidade: Não Resultados do último exame de sangue (ocasião de rotina): valores de hemácias, leucócitos e plaquetas dentro…

Gnt é o seguinte, venho treinado nesses últimos anos mas bateu uma pressa pra bater os 40 de braço, eu tinha chegado em 72kg e estava com 37cm braço, porém nos últimos meses dei uma desanimada e não estou saindo dos 68kg, chego nisso e o peso começa descer, estou comendo aí cerca de 3500 calorias pra manter, lembrando que comecei musculação 3 anos atrás com 53kg e 28cm de braço, aí estou pensando em mandar uma ostarina de 25 mg por 30 dias, ou então 4 semanas exatas, porém única coisa que tenho medo, é de ter uma depressão ou insuficiência renal, e de atrofiar o testiculo(efeitos colaterais de anabolizantes) de resto eu não ligo mto, espinha queda de cabelo essas coisas n…

Estou tomando Oxondrolona e a alguns dias transei mas a camisinha estourou, tive que tomar a pílula (meia hora depois). Será que a Oxondrolona corta o efeito da pílula?

Gostaria de agradecer a todos pela oportunidade. Tenho 32 anos, resido em Belo Horizonte. Acompanho o fórum há algum tempo e acho que chegou o meu momento. Pra conseguir seguir uma vida com dieta equilibrada é preciso estar bem psicologicamente e estou muito focado no objetivo . Por isso peço a ajuda dos senhores para a evolução. Sempre comi desregradamente, com compulsividade. Sofro com uma forte ansiedade que me atrapalha muito a seguir a dieta. Já fiz algumas dietas bem restritivas que me deixaram com o shape top, porém, o stress do dia a dia e a ansiedade me fizeram voltar a comer sem controle e isso me causa o efeito sanfona. Mas quando sigo a dieta, sigo bem e …

Idade: 18 Altura: 1,80 Peso: 60 Medicações em uso (Anticoncepcional, antidepressivo,anti hipertensivo, etc...): Nenhuma Problemas de Saúde e história de cirurgias: Nenhum Exames de sangue hormonais recentes OU que tiver recente= POSTE FOTOS Tempo de treino: 1 mês e meio Ciclos FEITOS com dose e tempo: Nenhum Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo: Nenhum Divisão de treino e horario do mesmo: ABC 2x, Treino em Jejum as 6:00, Cardio até academia 25min, ida e volta, totalizando 50min. Dieta com quantidade de proteina/carboidrato/gordura por dia: 169,01 Protein / 412.27 Carbo / 66.31 Gordura = 3000 kcal. @Apollo Ga…

Boa noite, quero uma dieta para perder gordura localizada. Sempre tive dificuldades em ganho de peso, 2018 pesava 38kg comecei treinar em casa e me alimentar melhor, ganhei 5 KG e entrei na academia, com a pandemia parei de ir a academia e comecei uso de anticoncepcional de 3 meses, ganhei 7 KG, fiquei com bastante gordura na barriga, retornei a academia agora em 2021 e não consigo perder a gordura que ganhei nesse último ano, gostaria de uma dieta para secar, dicas de treino SEXO: FEMININO IDADE: 20 ALTURA: 1.50 PESO:51 MEDICAMENTO EM USO: NENHUM PROBLEMA DE SAÚDE: NENHUM Cirurgias: NENHUMA

- Idade - 27 - Altura - 175 - Peso - 72kg - Medidas - braço 37 - peito 101 - pernas 58 Cintura 80 relaxado - Percentual de gordura(BF) - 15% - Tempo de treino - 8 anos mas com muitas pausas. Atualmente 1 ano sem parar. - Objetivo - Ganhar volume, baixar o BF e melhorar esteticamente - Estrutura do ciclo - 1 a 10 semana Enantato e 9 a 14 semana (ponte para TPC) Oxandrolona - TPC 15 a 18 semana. 28 dias apos ultima dose enantato. - CICLO- 1- Semana: Segunda: 250mg Enantato Quinta: 250mg Enantato - 2- Semana: Segunda: 250mg Enantato Quinta: 250mg Enantato - 3- Semana: Segunda: 250mg Enantato Quinta: 250mg Enantato - 4- …

Tempo de treino: 20 anos com interrupções. Idade: 35 Peso : 90 kg Altura : 1.80 cm. Bf: 17 % Braço: 37 cm Ciclo atual: Segundo Objetivo: perda de gordura localizada com ganho de massa magra Gostaria de uma opinião sobre o seguinte ciclo: Semana 1 a 8: 500 mg de durateston + 400 mg de boldenona por semana + 10 mg de cardarine por dia Semana 4 a 10 : oxandrolona 40 mg por dia + 400 mg similarina Semana 8 a 10…

olá, Tenho 33 anos, 1,63cm, peso 62kg e tenho 24porcento de gordura( biopedancia) e na avaliação de dobras fiquei com 17 porcento - noa entendo a diferença e nao sei qual é o real. Malho 4x na semana, corro 2x( 5km) tenho uma alimentação regular, apesar de comer doce. Depois da maternidade não consigo mais emagrecer, pego bastante peso na academia, porém o corpo nao evolui. O que eu faço? Pensando em comprar ANDRO GEL, serve para emagrecer?

Salve a todos marombas, vou relatar aqui o ciclo que fiz para cutting, atualmente estou em uma ponte para bulk Vamos lá Inicio: 27anos 94kg 26% BF 1.74 altura Fiquei muitos anos afastado de qualquer tipo de esporte e infelizmente alcancei a obesidade, voltei pra musculação que foi minha grande paixão por anos, porém queria voltar diferente, mais velho, com mais recursos e mais coragem. Iniciei com 60mg de oxan no meu pré treino 1ml de pripionato de testo DSDN 1ml de masteron DSDN na quinta semana inclui Primobolan DSDN Mantive esse ciclo por 12 semanas. Protetores: Silimarina, saw …

Boa noite pessoal! Desculpem mas sou bem leiga nesse assunto e estou com várias dúvidas e não consegui sanar em lugar nenhum, então se alguém conseguir me ajudar serei eternamente grata🙏🏻 Estou com uma rotina de treinos pesado em CASA, estava a cima do peso e já consegui emagrecer 15 kg com sibutramina e os treinos aeróbicos intercalados com exercícios localizados ( com o que tenho em casa mesmo e separei cada dia da semana para treinar uma parte específica, como se fosse na academia mesmo ). Já estou começando a definir o corpo porém quero um resultado melhor e mais bonito, vou começar a tomar o stanozolol 10mg comprimido, porém não sei por onde c…

Eu pesquisei na Internet e aqui no fórum e não encontrei a minha dúvida. Qual é o melhor dia ou fase do ciclo menstrual feminino para iniciar o uso de oxan ou stano... Tenho esta dúvida pois imagino que como nós mulheres temos muitas variações hormonais durante nosso ciclo deve haver um melhor momento, já a que há fase de maior produção de hormônios e outras de baixa. Obrigada

Olá, meu nome é hercules, meus números de 01 junho 2021: idade: 35 peso: 90.3kg % de gordura: 16.1% gord. Absoluta: 14.6kg gord. Magra: 75.7kg circ. Cintura: 88 circ. Adbomem: 92 circ. torax: 110 circ. Braço contraído: 41D/40.5E circ. coxa: 66D/65E dobra tríceps: 5 dobra subescapular: 20 dobra axiliar media: 15 Dobra Suprailíaca: 25 Dobra Abdômen: 23 Dobra Peitoral: 4 Dobra coxa: 15 Medicações em uso (Anticoncepcional, antidepressivo,anti hipertensivo, etc...): NENHUM Problemas de Saúde e histórico de cirurgias: Condromalacia patelar (atualmente sem dor) Exames de sangue hormonais recentes OU que tiver recente= P…