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Tenho dois termogênios em mãos, os dois vindos de fora do país. Um vence agora no mês 4, é o Oxyelite pro com dmaa, e o outro é o Black Mamba com 65% de efedrina. Voltei a treinar segunda feira ,como posso tomá-los?
Última resposta por Douglas Cardoso, -
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Bom galera, em breve vou começar meu primeiro ciclo com esteroides e estou montando meu ciclo a um tempo, Meu obgetivo é diminuir bf e ganhar um pouco de massa, aumentar a definição.. analisem : Idade: 18 anos 2 anos de Treino Altura: 1.80 Peso: 78kg BF: Entorno dos 14 - 16% (Aceito opiniões no caso de precisar acrescentar algo ou tirar algo que seja inutil no ciclo) Ciclo: 250 Caps de oxandrolona ( Queria acrescentar uma testo mais dessa vez vou mandar somente a oxan, pois primeiro vou ver como meu corpo reage com a droga) Usarei 60mg de oxan por dia e na ultima semana aumentar para 80mg. Tpc: A TPC começarei 1 semana após o fim do uso, Usarei Tamoxifeno 20mg di…
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Boa tarde galera segue meus relatos com deca e dura, primeiramente segue o diclo, 1 aplicacao por semana na segunda a noite; 1° Semana 100mg Deca 2° Semana 100mg Deca 3° Semana 250 Dura 4° Semana 200mg Deca 5° Semana 200mg Deca 6° Semana 250 Dura 7° Semana 200mg Deca 8° Semana 200mg Deca Dieta: Restritonha: 1 Refeicão - Frango (Alho + limao, empanado na aveia em flocos feito air fryer) + Batata Doce (Cozida + Assada + Canela por cima) + Omeoprazol + Colageno 2 Refeição - Frango (Alho + limao, empanado na aveia em flocos feito air fryer) + Batata Doce (Cozida + Assada + Canela por cima) + Whey proten 3 whey neo nutri 3 Refeição - Almoço Arroz integral (Sem sal)…
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Realizei um ciclo de dura de 6 semanas. A última aplicação foi hj. Queria fazer mesmo era dura e deca durabolim, mas o cara que vende (pega na farmácia) disse que a deca só estaria disponível entre fevereiro e maço, mas que eu poderia tomar as 12 ampolas de dura e não realizar a tpc, pois, no outro dia pós carnaval, ele me venderia as decas e as duras para eu realizar o ciclo de 7 semanas, quando terminasse faria a tpc com tamox e clomid! Será que eu poderia fazer a tpc 15 dias após?! Pois vou ficar 1 mês sem aplicar (que é o tempo que vai chegar os dop) e depois aplicar de novo e aí sim fazer a tpc. Poderia fazer isso?
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Primeiro ciclo com Durateston e Stanozolol e TPC com Clomid ou Indux e Tamoxifeno
por brunoectomorfo- 4 respostas
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Bom to querendo fazer meu primeiro ciclo já montei e queria saber as opiniões de vocês!! Conferem pra mim se o ciclo esta bom ou ruim o q falta pra melhorar e etc. Se a TPC esta correta ou se preciso acrescentar algo, agradeço a ajuda de vocês valeu!! Stan+dura: 1 à 8 Semanas - Durateston 500mg (2 ampolas por semana: segunda e quinta) 1 à 8 Semanas - Stanozolol(winstrol) 50mg 1ml Dia Sim Dia Não ( mesmo quando cair nos final de semana deve ser mantida a regra) Total de produtos : Durateston: 16 ampolas Stanozolol: 28 ml TPC 15 dias após a última aplicação de durateston: 1º - 14º dia 100mg de CLOMID ou INDUX + 40mg de tamoxifeno 15º - 28º di…
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Gostaria de iniciar meu primeiro ciclo com oxandrolona. Comprei uma de 15 mg e o cara que me vendeu me indicou tomar uma por dia. Mas pesquisando sobre os ciclos, vi que o tempo de vida dela é curto e que a maioria das mulheres tomam até duas cápsulas por dia. Gostaria da ajuda de vcs pra saber como e quando tomar e tbm sobre o tpc. Minhas medidas 19 anos 1,58 de altura 60 de coxa 98 de gluteos 28 de braços e 18 de BF 56kg Meu objetivo e a perda de gordura e ganho de definição(pois tenho dificuldade) Ja Treino a 4 anos 5 vezes por semana incluindo crosfit e faço dieta com baixo carbo.
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Bom pessoal, depois de muito pesquisar, ler relatos, opiniões, efeitos, resultados, etc...., resolvi me cadastrar e criar esse tópico pois notei que esse fórum é sem duvida o melhor. Vamos lá, decidi fazer um ciclo com stano, porem estou com algumas duvidas e gostaria de ajuda dos mais entendidos que se dispuserem a ler. Tenho perfil ectomorfo e uma dificuldade absurda no ganho de massa. Tenho 25 anos e peso atualmente 58kg Tenho um treino regrado a 2 anos. Meu pico foi chegar a 64kg após 1 ano e pouco de treino, depois desse período nasceu minha filha acabei caindo para 56kg pois tive que ficar 3 meses em casa sem conseguir se…
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Queria saber se posso fazer calistenia junto com treino de musculação, não na mesma hora, sendo no pós-treino ou em horario diferente. Queria saber se posso usar a calistenia como uma forma de aeróbico, existe calistenia para o corpo completo. Poderia usar uma rotina por dia, ex: calistenia: bíceps num dia, tríceps noutro, abs noutro, perna noutro e assim por diante. Vou treinar musculação antes ou em outro horário, e meu treino é abcde, ou não pode fazer calistenia dessa maneira? E se caso der pra fazer a calistenia seria só a de ABS para queimar de gordura? Creio que aí não utilizaria os músculos de treino! Certo? vl…
Última resposta por fisiculturismo, -
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Muitas pessoas na Internet em Academias ou Grupo de Amigos, acabam tendo um equívoco muito grande no que se trata do início de ação de alguns Anabolizantes. É comum ver em fórums na Internet, usuários dizendo que o uso de Decanoato de Nandrolona(Deca Durabolin) não faz efeito logo, pois "demora para começar a agir". Essa frase, "demora para começar a agir" é na verdade um grande erro cometido, pelo simples fato de que a pessoa não conhece alguns conceitos. O conceito que explica isso é a Farmacocinética, que trata de explicar a Absorção, a Distribuição, o Metabolismo e a Eliminação dos Fármacos(lembrando que todo Anabolizante é um fármaco). Vamos pegar…
Última resposta por Jean Pauli, -
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Oi meu nome e Paulo tomei 2ml de estigor no bícepis. Ta doendo um pouco. Podem me ajudar?
Última resposta por Rafael7899, -
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Comprei pela farmácia 10 ampolas de durateston, e ja tinha uma cartela guardada de hemogenin 20 comprimidos, 50mg. Tomando a durateston durante segunda e quinta e o hemogenin todos os dias um comprimido consigo um ganho?? Lembrando que faço dieta, e mandarei a tpc. Obrigado
Última resposta por Mestre, -
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Olá pessoal, tenho 43 anos, até os meus 25 sempre tive um corpo relativamente normal e a partir dessa idade ganhei muito peso e o sedentarismo tomou conta de mim, chegando a pesar 103Kg com 1.81 de altura. No inicio de 2015, resolvi mudar de vida, saí dos meus 97Kg para atuais 86kg apenas malhando e mudando hábitos alimentares, trabalho com personal há 6 meses e consegui diminuir minha BF de 29 para 18. Minha mudança corporal foi excelente, mas de uns 2 meses para cá não tenho notado muita diferença nos ganhos, mantenho uma dieta boa, suplemento com whey protein de ótima qualidade + creatina e uso o termogênico stimerex es, que me ajudou bastante na perd…
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Tô na primeira semana da tpc serms 100mg de clomid 2 comprimidos por dia 40 mg de tamox 2 compr... E tô fazendo o desmame do anastrazol ainda 1 sim 4 dias não Bom vamos lá: desda primeira semana do ciclo meus amigos e familiares já percebeu que tinha uma mudança no meu rosto ele ficou inchado e ainda tá bem inchado.será que quando sair a retenção volte ao normal? 2: No ciclo todo eu me sentir o super homem eu era o macho alfa, não me importava com mulher nenhuma.(em questão de sentimentos) Agora eu tô muitodeprimido,comecei a lembrar da menina que eu gostava que me deu um fora e chorei igual criança(é muito …
Última resposta por Loirafitness, -
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Bom dia galera, sou novo por aqui e estou lendo alguns materiais da página para ter um melhor entendimento sobre o assunto AES. A minha dúvida é sobre a escolha do Éster de testosterona para um primeiro ciclo , qual a melhor escolha em relação a anabolismo/aromatização ?
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Ontem eu estava conversando com meu amigo que faz academia, Rodrigo Eustáquio e disse para ele o seguinte, nesta conversa que tirei do Facebook: "Uma coisa que já pude perceber há muito tempo. Basicamente a maioria ou todos sites usam a mesma estética para vender os produtos. É assim: vc acaba de entrar no site e tem um vídeo explicativo falando e falando e tal. Abaixo tem um botão grande para você clicar escrito nele, mais ou menos assim: Eu desejo a fórmula de emagrecer do Dr. Rodrigo Eustáquio. Aí você clica e vai para uma área e tal de pagamento. E antes disso ou até nesta área de pagamento tem as coisas que você ganha com o curso tipo assim: aula 1 - como começa…
Última resposta por renatobhmg, -
3 meses após ciclo são suficientes para recuperar o eixo? No fim de TPC, se os testículos estiverem atrofiados, uso HCG?
por Arnaldo Santos.- 2 respostas
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Viva, eu tenho uma dúvida que gostaria de saber e é o seguinte: em junho de 2015 fiz um ciclo com Nandrolona e testosterona (enht) durante 10 semanas, 300mg nandrolona/semana mais 500mg testoterona/semana. Quando parei, não usei nem hcg, nem tamoxifeno, nem clomid. a A minha tpc foi com tribullos 90% saponinas 500mg dia, vitamina E e D3, Omega 3,6,9 e ZMA. Depois passados 3 meses e meio sem usar nada, perdi 6 quilos e voltei a usar Sustanon 250mg 2x semana mais, deca 300mg semana, durante 6 semanas, desta vez com HCG 1000iu de três em três dias durante 3 semanas e meia +- junto com tamoxifeno 20 mg dia seguido de tpc (serms). Estou ago…
Última resposta por Arnaldo Santos., -
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Não tem nem muito o que dizer... só uma coisa: Todos são capazes de adquirir um corpo saudável e bonito, basta esforço diário e dedicação! A primeira foto é do ano de 2009. A segunda é do ano de 2011. A terceira de 2013. A quarta de 2015.
Última resposta por Mestre, -
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oi gente, sou nova por aqui, acabei de criar minha conta, recebi contato pelo face me convidando a criar um tópico aqui no fórum, falando um pouco sobre minha historia, estou mt feliz por isso rsrsr Bem, sou Angela aqui da cidade de Cascavel PR, tenho 21 anos, estudante de ed.fisica e atleta do fisiculturismo a 2 anos, treino a 3 anos e alguns meses, e vou participar do meu primeiro campeonato agora em 2016 (estreantes 2016 - ifbb - categoria welness) comecei a treinar no dia 17 de fev de 2012 ( sim eu lembro rsrsrs) meu primo é dono de uma academia aqui, e fica apenas 7 quadras da minha casa, super top, grande, e vivia me cobrando ''quando vc vai começ…
Última resposta por 4kopas, -
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Olá pessoal. Novo no fórum, primeiro tópico, primeiro ciclo. Gostaria da análise do pessoal mais experiente, com dicas e críticas por gentileza. Não questiono como fazer, mas se o meu propósito está certo. Pesquisei sobre. --------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 28 anos, 15% BF, 1,81m, 82,5Kg. Malho há 6 anos, voltei firme há 4 meses após 1 ano parado. --------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Estou com 16 ampolas de Durateston Schering em mãos, pra mandar 500mg/sem por 8 semanas. Pensei …
Última resposta por segmentation_fault, -
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Olá amigos, desculpe pelo assunto repetido, nos últimos dias vi muitos tópicos falando sobre o ciclo 6, porém eram tópicos bem antigos de 2012 a 2014, se possue algum desse ano, me desculpe que não vi. Minha dúvida é: No catalogo da dragpharma não tem mais ciclo 6 10ml. Comprei um, tudo certinho, bonitinho, na caixa com código batendo. Unica coisa que me deixa com pé atrás é que não consta lote e validade gravados no rótulo e o selo da caixa é bem feio, todo prata, ao usar está escrito VOID. Alguém usou ele recentemente pode confirmar?
Última resposta por abidal93, -
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E aí Brothage, então.. Comecei meu ciclo dia 10/11, já estou entrando na 3 semana. Tive alguns colaterais leves tipo: febre, dor de cabeça e algumas espinhas, até ai tudo bem! Mas algo me deixou com um pé atrás: os meus dois mamilos deram uma inchada pouco notável. Não estão doloridos nem nada. Mas estou com uma leve impressão que é inicio de Ginecomastia. O pior que caí na besteira de de iniciar o ciclo sem proteção, que, no caso, seria o tamox. E só vou poder comprá-lo no fim do mês quando receber dinheiro! Então.. infelizmente estou pensando seriamente em parar o ciclo na segunda semana e retornar só quando tiver o tamox e mãos.. Alguém pode …
Última resposta por mister azeites, -
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Tenho 18 anos, malho a 2 anos e meio, ja usei oxandrolona (me fudi um bom tempo por conta dela, na vdd pq nao manjava d esteroides e usei ela pura) já usei deca pura (meu endocrinologista que passou, também achei loucura, mas...) Peso:90 kgs Altura:1,80 Idade:18 anos Bf: + - 15 por cento( estou em cutting, quero dar start ao ciclo quando estiver com 12 ou 10 %) Objetivo: ganhos secos Braço:39(direito) e 38 (esquerdo) Peitoral:107 cm Perna:62 Cintura:89 cm Sei dos riscos com a minha idade e quero fazer mesmo assim, ate pq ja perdi muito tempo com merdas que eu fiz, pretendo viver do corpo, mesmo que nao seja como fisiculturista mas quero ganhar dinheiro atraves do shape, v…
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E ae galera blz? Segue as minhas informações: 1,85cm, 90kg , Bf17%(iniciarem dieta para baixar antes do ciclo) Treino há 3 anos, 2 anos direto. Já fiz um ciclo de dura+deca (clássico) fiz um bulking. Bom to pensando em fazer algo desta maneira: (to em dúvida de qual testo usar, a que tenho mais facilidade é o deposteron, que infelizmente imagino que não seja mais indicado para este ciclo, e sim o enantato de testo.) 1/10 testosterona (400mg cipionato, ou 600 enantato se arrumar de confiança) 5/12 stano 100mg dsdn (para finalizar junto com a meia vida da testo) 1/12 Boldenona 400mg sem. (uso veterinário). Objetivo e ganha…
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Meu nome é Rafael, acabei de fazer 18 anos, treino Jiu Jitsu há 5 anos e calistenia há 2 anos. Tenho 1,74 cm, ganhei 14 kg desde que comecei a treinar e hoje tenho 36,5 cm de braço contraído frio e 38 cm quente, sendo que tô pesando quase 71 kg. Meu treino atual tá assim: Treino A: -4 x barra pronada (Até a falha) - 3x barra supinada (Até a falha) - 6x paralelas (Até a falha) -4x 10 repetições rosca direta - 4x 10 repetições rosca concentrada - 4x flexão treino variado (Até a falha) Treino B (Ombros): -4x 12 rep elevação lateral - 4x 12 rep elevação frontal - 4x 10 rep eleva…
Última resposta por Rafael7899, -
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Galera, já fiz uso de boldenona me dei mega bem, ganhei preciosos kilos e definidos, agora vejo muito falar que associando com outro esteroide ela dá um melhor resultado. Então aos que sacam mesmo e tem certeza do que poderiam me sugerir para injetar associada com boldenona? Lembrando que sou mulher, então algo que eu como mulher possa associar?
Última resposta por Mlzzz, -
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Boa tarde pessoal. Vim aqui pedir ajuda para meu primeiro ciclo. Tenho 29 anos. Treino há 6 anos já. Dieta está ok. Meu objetivo é definição. Resolvi fazer meu primeiro ciclo com stano e testogar. Comprei já Pensei na primeira semana usar stano dsdn e 2ml testogar. Segunda semana em diante 5cp por dia stano e 3ml testogar por semana seg. Quarta e sexta. Vale a pena usar proviron um cp a cada 4 dias durante o ciclo? TPC vou usar tamox e clomid. Stano comprimido e testogar injetável.
Última resposta por seager, -
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E aí pessoal, estou prestes a usar Enantato de testosterona e sei que um dos colaterais dele é o aumento da próstata, tenho 18 anos e quero saber quais os riscos pra mim hoje e mais futuramente e como eu posso fazer para prevenir isso durante e apos oi ciclo. OBRIGADO !!
Última resposta por WillieSilva, -
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Vou fazer meu primeiro ciclo e achei este, gostaria de fazer parecido , so achei muitas aplicação para o primeiro pois tenho 18 anos. Ciclo: 1-8 200mg Propionato dsdn(dia sim dia naum)inclusive sabado e domingo 1-8 100mg stanozolol 50mg tsd (Todo santo dia ) inclusive sabado e domingo TPC TPC Serms 1º - 14º dia 100mg (por dia) de Clomid (12 em 12h) 15º - 28º dia 50mg de Clomid + 1º - 14º dia 40mg de tamoxifeno (12 em 12h) 15º - 28º dia 20mg de tamoxifeno Iniciar 4 dias depois da última aplicação de propionato Suplementação Whey optimum e dextrose.albul m…
Última resposta por segmentation_fault, -
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Comecei há dois dias a tomar o super lipo hd para auxiliar na redução de peso. Se quiserem, comentem aqui e eu postarei diariamente os acontecimentos, se realmente funciona, etc. Abraço.
Última resposta por emerson carvalho, -
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Salve galera, então, vim aqui relatar meus ganhos e dar uma "dica" pra quem tá sem dinheiro pra pagar academia ou sem tempo para ir até uma.... Então, essa é minha evolução de 3 meses treinando Calistenia, se alguém tiver interesse nas rotinas de treino é só dar um salve. Ah, tenho 22 anos. ________________________________________________________ Medidas iniciais: Bíceps D: 29 Bíceps E: 29 Ante Braço D: 26 Ante Braço E: 26 Cintura: 69 Panturrilha D: 32 Panturrilha E: 32 Coxa D: 46 Coxa E: 46 Peso: 56kg __…
Última resposta por Neosoro, -
Primeiro ciclo: medo dos efeitos colaterais da Oxandrolona: pelo, voz grossa, espinhas e cistos nos ovários!
por Thami- 1 resposta
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Hi guys,pratico musculação há 1 ano,tomo whey+creatina+bcaa+albumina+dieta. Tive poucos resultados,um pouco de definição, bumbum levantou, muito difícil eu sentir cansaço e não largo a musculação não pelo fato de querer um corpo esteticamente mais bonito, mas porque minha saúde e desempenho teve uma grande melhoria.Estou querendo tomar oxa,li alguns relatos em vários sites inclusive aqui,porém o medo é bastante, tenho mais na questão dos efeitos colaterais (pêlos,voz grossa e espinhas) até pq já tenho bastante pêlo,tenho uns cistozinhos no ovário e tenho medo de piorar ou algo acontecer devido a dosagem de hormônio. O que vocês me indicariam? Dose, como tomar,etc... …
Última resposta por Mestre, -
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Muito obrigado aos que assistirem e derem a sua opinião!
Última resposta por Slimani, -
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Estava pensando em comprar 1kg de aveia e misturar com açúcar magro light e tomar como se fosse Farinha Láctea todos os dias. Só que não esqueço da Quinua. É muito boa. Anos atrás foi receitada para mim por nutricionista da Faculdade Newton Paiva. No Mercado Novo, da Avenida Olegário Maciel, acha ela bem mais barata ao contrário do Mercado Central. Ela tem aminoácidos diversos incluindo da cadeia ramificada (Leucina, Isoleucina e Valina). Ao invés de comprar um pote de pó ou cápsulas de BCAA, a troca pela Quinua seria bem vinda, já que não teria apenas os aminoácidos essenciais e sim demais outros nutrientes. Veja neste site a tabela nutricional da Quinua: http://www.quin…
Última resposta por renatobhmg, -
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Boa tarde Pessoal. Qual protetor ideal para ciclo com deposteron durante o ciclo, bem como TPC (Tamoxfeno, clomid...) ciclo: 400 mg deposteron - 1 - 6 semana 200mg deposteron - 7-12 semana. 17 ANOS DE MUSCULAÇÃO. 1,79 cm 87kg 11% B.F Treino: Pesado. todo dia. Suplementação básica: Whey, Glutamina, creatina e BCAA. Alimentação regrada 3 em 3 horas: ovos / peito de frango / arroz integral / batata doce / frutas / legumes. Cardio: Corrida 2 - 3 vezes na semana (30 min) Judô - 3 vezes na semana.
Última resposta por Mestre, -
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Queria saber se se pode mistura Whey isolada com albumina! Será que dá ganhos de massa muscular ou estaria perdendo dinheiro com dois suplementos? E qual seria melhor: Whey com Albumina Whey com Maltodextrina Whey com Dextrose
Última resposta por Douglas Cardoso, -
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Alguém sabe me dizer qual o melhor entre Sineflex ou Lipo cut? ou outro melhor?
Última resposta por ThalitaMartins, -
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Galera ia começar um ciclo de deposteron, e queria saber o que vocês acham! Vai ser 8 semanas tomando 1 ampola por semana! Que cês acham?
Última resposta por Douglas de Sousa lima, -
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Como sempre estou atrás do melhor custo x benefício x desempenho, fuçando a internet toda hora, pelo Mercado Livre vi vendendo suplemento barato. Não é de uma marca conhecida. Eu encontrei no Mercado Livre o anúncio e no pote tem o site e entrei. Dê uma olhada, o preço é até bom, mas tem que analisar o melhor que é a qualidade. http://soldiersnutrition.mercadoshops.com.br/ Conhecem? Opinem por favor.
Última resposta por Locemar, -
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Olá Pessoal segue minhas informações antes do início do ciclo propriamente divulgado. Pretendo fazer um relato com bastante fotos de evolução semana a semana e caso tb dê alguns vídeos. Treino: Treino desde os 15 anos mas sempre parava, atualmente estou treinando a 1 ano e 2 meses ( sério com dieta regrada e difcilmente perco um dia de treino, além de fazer cardio sempre quando não treino) idade: 29 anos objetivo: 5kilos secos Altura: 1,73 Peso: 74kg bf: Até a última medição estava menos de 7 % (aprox 6,6 por aí) xp com Aes: Um ciclo de bulk em 2008 e PH em 2012. Em Breve posto minhas medidas e atualizo a pesagem e bf, além da minha dieta e …
Última resposta por LOPLopes, -
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Começo aqui meu relato do Fireball liquifusion da Precision Engineered. Comecei hj com 1 capsula pela manhã e 1 capsula 30 min antes do treino, respeitando o intervalo de 4 horas e seguindo a dosagem recomendada. A partir da próxima segunda-feira aumentarei a dose para 4 capsulas diárias. A suplementação continua a mesma com dextrose + whey no pós treino e Powerfull antes de dormir. Pretendo colocar uma creatina no pós treino assim q começar a destacar os resultados.
Última resposta por abade, -
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Olá, Ha 1 ano e meio fiz um ciclo de m-droll e 5 meses depois fiz um ciclo de Stano comprimido (33 dias) Depois do ciclo tomei Xantinon e Indux. Ate hoje não tive nenhum tipo de reação e vou fazer mais um ciclo, porém quero fazer exames para saber se realmente está tudo certo. Quais exames devo fazer? Qual medico devo pocirar para solicitar e levar os resultados dos exames? Durante o ciclo, tomo alguma coisa para proteger o fígado? Vou suplementar proteina junto com uma alimentação rica em proteina, devo tomar mais alguma coisa junto? Apos o ciclo o que devo fazer de tpc? obrigado!
Última resposta por Locemar, -
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Faz exatamente 20 dias que estou fazendo ciclo de Oxandrolona, comecei com 40 mg dia agora estou com 60 mg, mas há uns dias fui tomar banho e notei na minha cueca umas manchinhas, daí comecei a prestar mais atenção e notei tá saindo uma "gosminha" sem cheiro... Não tenho tido dor pra urinar nem nada, mas ontem ao ejacular notei meu sêmen meio avermelhado, coisa pouca, mas estava... Alguém sabe se normal? Efeito colateral? Alguma orientação do que devo fazer? Devo parar o ciclo? Algum exame? Vlww
Última resposta por BrunoAlex, -
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Olá pessoal, tenho 28 anos, 1.81 m e 72 kg. Malho há uns oito anos, corro e tenho o corpo definido, mas com gordura localizada na região do peitoral - a famosa lipomastia - desde os 18 anos. Só quem tem isso sabe o constrangimento. Já tentei combater o problema variando nos exercícios aeróbicos (corro, faço natação, artes marciais) e na musculação, e também tenho alimentação balanceada. Mas nada disso eliminou o problema. Uma opção que encontrei foi a criolipólise, técnica na qual eles "queimam" a gordura localizada. É uma opção não invasiva à lipoaspiração. Porém, na hora de pesquisar, muitas clinicas disseram não realizar o procedimento nessa região do pei…
Última resposta por Locemar, -
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EAE !! sou Arthur tenho 18 anos. Treino faz um ano e meio já , tenho 175 e 75 kg Galera vou entrar no mundo dos aes, mas só depois de saber bem sobre isso. Gostaria de saber o que posso usar no primeiro ciclo e se posso misturar, ouvi falar bem sobre ciclo de enantato de testosterona e stanozolol, mas não sei o que usar como tpc ou se DEVO fazer a tpc. Relatei também que pessoas mantem doses bem baixas durante o ano para o cruise , queria saber como funciona este sistema e de quanto estamos falando (dosagem) e por quanto tempo e o que fazer no final. outro fator importante é sobre o uso dos "bloqueadores" de colaterais , gostaria de saber o que poderia usar…
Última resposta por Mestre, -
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Bom dia a todos, Chamo-me David Araújo, tenho 20 anos e abri este tópico para partilhar convosco a minha paixão e evolução neste desporto que tanto gostamos. Deixo-vos aqui uma foto da minha condição a 8 semanas do campeonato português de juniores 2013: Estou a dar tudo por tudo para atingir uma condição melhor a cada dia que passa e obter um patrocínio que me permita ir ainda mais longe no mundo do Bodybuilding. Obrigado pela vossa atenção! Acompanhem o meu progresso: Facebook: https://www.facebook.com/DavidAraujoFanpage Website: http://davidaraujobb.blogspot.pt/ Youtube Channel: http://www.youtube.com/user/MrDestinyAble Força com esses treinos…
Última resposta por DavidAraujo, -
E ae jovens, depois que um amigo daqui indicou achei bem interessante e pesquisando achei esse artigo interessante para compartilhar com vocês. Não achei o autor dele, portanto se alguém souber se manifeste para darmos o devido credito. Abraços ----------------------------------- SALBUTAMOL (buterol) x CLENBUTEROL Salbutamol é um beta-agonistas/antagonista seletivo. É um medicamente prescrito para o tratamento de asma, similar a outros beta-agonistas que estão disponíveis para a obstrução das vias aéreas. Beta-2 agonistas/antagonistas seletivos, como salbutamol são o método preferido de tratamento da asma devido à sua capacidade para ajudar a aliviar prob…
Última resposta por Jefferson Motta, -
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Estou com uma pequena dúvida. Passaram-me este ciclo: Semanas: 1A 10A propinado de testosterona 200 mg dia sim dia não. Semanas:7A 10A primobolan 100 mg dia sim dia não. Pelo que entendi começa tomando somente a Dura e na sétima semana incluo promobolan. Passo a aplicar os dois juntos até o término do ciclo?
Última resposta por Mestre, -
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Falaew galera. Resolvi abrir um tópico aqui pra relatar minha experiência com o PUMP-HD, um pre-workout lançamento da BPI Sports (Fabricante do famoso 1.M.R.). Achei válido relatar pq é um produto novo e com poucos/nenhum relato encontrado aqui na net. Comecei a treinar a 1 ano e meio, suplementando sempre com o básico, whey, dextro, albumina, creatina. Há mais ou menos 4 meses parei de treinar por causa de tempo, trabalhava muito, monografia da faculdade e questões pessoais fizeram com que eu deixasse meus treinos em segunda, terceira, quarta prioridade. Voltei a malhar mês passado só que como é de praxe a força diminuiu, me sentia sem disposição, ficava contanto qua…
Última resposta por nightwishjp, -
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Seguinte, eu retomei os treinos depois de um ano parada (pilates e musculação por 4 meses) e estou há dois meses na academia. Obtive resultados satisfatórios, exceto em peso. A gordura cai, a MM aumenta (sei que pesa mais) e ainda sim estou com 73kg. Antigamente eu tinha 64 e estava bem feliz com isso. Meu percentual de gordura é 21,9% e custa muito a mudar. Tenho dieta equilibrada e vou iniciar o uso de Franol, pela manhã e antes do treino. Gostaria de saber se aeróbio é fundamental nessa fase? Quando tô empolgada realizo HIIT de 20 minutos, mas acredito que devido ao aceleramento cardíaco seria bom não faze-lo. Aeróbio é algo que realmente não me dá prazer em realizar, …
Última resposta por Mestre, -
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Oi amigos! Minha primeira vez aqui!!! então... já treino a 7 anos entre idas e vindas e há 2 anos estou treinando direto e não sigo uma dieta a rigor. nunca fiz um ciclo completo (sempre comecei a tomar e parava. as vezes não fazia nem 2 semanas de uso) tentei por umas 3x mas sempre eram injetáveis e com a correria do dia a dia acabava tendo desencontros com uma amiga minha enfermeira que me aplicava. gostaria de saber como fazer o ciclo da Ox, Stano e Dianabol os três são em comprimidos Stano 100 comprimidos 10mg Dianabol 100 comprimidos 10mg e Oxandrolona 100 comprimidos 5mg (todos da Landerlan) Ainda estou um pouco na dúvida se tomo o Dianabol, tenho m…
Última resposta por Rafael7899,
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Tomar whey nos dias sem treino pode me fazer engordar?
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