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Vou fazer meu segundo ciclo, o primeiro foi apenas com oxandrolona 30mg/dia. Foi muito bom, não tiver nenhum efeito colateral forte, apenas dores de cabeça em alguns momentos. Agora depois de 1 ano e meio quero fazer outro ciclo. Indicaram-me: Ox (30mg/dia), Primobolam (1ml 2x/semana) e GH (1 a 3UI /dia). Disseram-me que talvez seria melhor o uso da Boldenona no lugar do Primobolan. Queria a opinião de vcs sobre o que acham desse ciclo e dessas dosagens!! Objetivo: aumento de massa magra e secar, definição! Obrigada!
Última resposta por Mariane Souza, -
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Olá Vou fazer aqui o meu novo acompanhamento da nova receita da minha médica nutróloga onde ela suspende o uso da gestrinona (o qual vcs acompanharam no post anterior) mas mantém os géis de testo/progesterona e adiciona a oxandrolona . Eu iniciei o uso da nova receita prescrita pela minha nutróloga em 15/03/2018 com as seguintes medicações oxandrolona em pastilha sublingual de 5mg 1x ao dia pela manhã + gel de testosterona base 5mg/ml em Pentravan + gel de progesterona base 100mg/ml em Pentravan 1x ao dia antes de dormir. Ela receitou também Dudasteride e Espirolactona para os possíveis efeitos colateiras mas optei por não iniciar o uso a não ser que eu v…
Última resposta por davidevh, -
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Mulher, Tenho 27 anos, 75kg 1.65m Treino á 6 meses todos os dias, já perdi 10kg nesses 6 meses com alimentação, agora gostaria de perder mais peso pois parei aqui nos 75kg estou na dúvida do ox ou gh, exames todos ok.
Última resposta por Adriana Kirchhoff, -
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Irei viajar começo do mês porem estou usando enantato agora, e devo continuar usando mesmo durante esse tempo fora, porém minha duvida é a seguindo.. Tem algum problema de eu ir embarcar no aeroporto e for flagrado o Bujão, pensei em por no bolso da jaqueta, mas não sei se aquelas portas la que se passa tem raio-x ou se é detectado pelo detector de metais... ou seja independente se eu levar na bolsa ou no corpo tem como ser detectado ?
Última resposta por Arnaldo Santos., -
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Olá, malho há 1 ano e meio, peso 65kg ( iniciei com 55kg ) Pretendo iniciar um ciclo de GH + Oxandrolona. Meu objetivo não é ficar gigante porque se fosse eu iria usar AES ao invez de GH e Oxandrolona. Meu objeto é ganhar massa e tentar crescer umpouco mais Porenquanto ainda consigo. Consegui receita para GH pois sou baixo comparando com meus familiares que são tudo na faixa de 1,85 ( mãe/pai/avô) aproveitando queria utilizar oxandrolona para ajudar a ter um efeito maior e por tenho vários frascos de oxandrolona disponível. Eu consegui comprar 10 frascos de 10ui de GH ( e o que eu consegui comprar por causa do valor) queria fazer um ciclo de 2 meses pelo menos s…
Última resposta por Apollo Galeno, -
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Você sabe quais são as medidas do corpo perfeito? Quantos centímetros deve ter de braço, antebraço, tórax, pernas, panturrilha etc. para ter um corpo com visual harmonioso, sem ser desproporcional? Saber tais medidas do corpo perfeito, mais do que se encaixar em qualquer padrão de beleza, é importante para evitar problemas estéticos e de saúde. Um dos pontos muito comuns de se ver em academias de ginástica, por exemplo, são homens com o corpo estilo pirâmide invertida. Possuem um tórax largo e musculoso junto com pernas finas. O resultado visualmente é ruim. A saúde também pode ser afetada em casos extremos de desproporção. O caso mais comum é o de superdesenvolvimento do…
Última resposta por Apollo Galeno, -
O BCAA é um dos suplementos mais antigos, mais populares e também um dos mais inúteis para os praticantes de musculação. A sua defesa, em geral, é feita com base em propagandas, senso comum ou estudos com sérias fragilidades metodológicas, ao passo que as evidências contra sua utilização são cada vez mais consistentes. Um exemplo é um estudo publicado no Nutrition Research. Nele, homens ativos foram testados em três situações: carboidrato, carboidrato + BCAA e placebo (que acabou sendo um jejum). As bebidas foram ingeridas antes e logo após um treino com 4 séries de leg press e 4 de cadeira extensora. No total, foram dadas 120mg de BCAA por quilo, 1,5g/kg de carbo. O…
Última resposta por fisiculturismo, -
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Eu estava me observando e percebi que o meu peitoral ou... como eu deveria chamar? a vai assim mesmo. O meu peitoral ele é um pouquiiiinho arredondado, não parecem peitos e nem tem excesso da quela gordura que as mulheres tem em abundancia nos peitos, é normal, segundo oque eu pesquisei sobre o assunto, mas o meu peitoral parece arredondado olhando de lado, seila, estou incomodado com isso Como na imagem a baixo o meu peitoral é normal, mas de lado parece arredondado, isso é normal?
Última resposta por Locemar, -
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Oi gente! Comecei á 2 semanas meu ciclo de oxan, mas ainda tenho uma dúvida em relação á dosagem e horários. Tenho uma genética péssima e muita dificuldade em perder peso. Sei que a oxan não é milagrosa, mas gostaria de resultados visíveis neste ciclo! É o meu primeiro ciclo. Estou tomando 20mg de oxan á 2 semanas, de 10 em 10 horas. Pretendo aumentar para 30mg nesta 3 semana, de 5 em 5 horas ou de 8 em 8 (é aí que tá a dúvida) Pretendo manter essa dosagem até a 5 semana, daí depois ver se eu aumento ou diminuo.. Pretendo fazer um ciclo de 8 semanas, por enquanto. O que vocês acham? Estou tomando termogênico pra dar um gás no treino. Me …
Última resposta por Adriana Kirchhoff, -
Olá a todos do forum, acompanho esse a site a algum tempo, inclusive tirei muitas duvidas do meu ciclo e dieta aqui, hoje resolvi me cadastrar pois gostaria de um acompanhamento de pessoas que entendem bastante do assunto pq agora não posso falhar, O CICLO É PARA A MINHA ESPOSA!!! Bom, minha esposa achou melhor eu relatar aqui o ciclo dela, afinal eu sou quase um coach dela, pois ajudo na dieta, suplementação e treino. Formamos uma bela dupla. Um pouco da história dela para vcs entenderem melhor. Ela começou uma dieta para emagrecimento no inicio de 2016, nessa época ela tinha 95kg, e começou academia em maio de 2016, hoje ela pesa 65kg, ou seja perdeu 30kg. E…
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Boa noite a todos!! Já treino há bastante tempo e há uns 3 anos atrás fiz o que chamam de modulação hormonal e hoje já desmistificamos essa belezura do nome e sabemos que nada mais é do que um ciclo hormonal voltado para a estética, principalmente....claro que junto ao médico, torna-se mais seguro em matéria de saúde. Mas bem, resumindo, eu tive que ir morar em outro país e parei de uma vez com o ciclo, já no final, sem realizar o desmame e sem TPC. Ganhei 9kg de rebote, levei mais de 1 ano pra recuperar meu metabolismo de volta e agora estou de volta querendo ciciar, dessa vez começando mais devagar, testando os colaterais e até onde posso ir, com alternativas menos agre…
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Fala galerinha , Irei fazer meu primeiro relato aqui no Tópico , Como não quero ganhar mais peso , Apenas Definir Mais um Pouco , irei fazer um ciclo com o Masteron. 2 meses de 2 em 2 Dias. 200mg claro que uma dieta balanceada é base para tudo , então estou sendo acompanhado por nutricionista e com dieta regrada . suplementação : Colágeno , Wey Isolada , Pré - Treino. Altura:1;82 idade: 25 peso: 92 kg gordura Corporal : 9% Meu Pós sera feito com Tribulus.
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Irei começar segunda o ciclo de oxandrolona , será meu primeiro ciclo. Iniciarei 2 semanas fase cutting , onde irei na nutri fazer reavaliação ,após passarei a bulking. Treino ABC (Inferiores) (peito+ombro+triceps) (costas+biceps+abdômen) Estatura:171,5 cm /Peso:66kg /BF:18% Braço dir: 29,4cm _contraido: 30,2 cm Cintura: 73,9 cm Quadril: 101,5 Coxa media:56,9 Panturrilha:34,9 DIETA cafe da manha : Gord:14,8 carb:12,02 prot: 31,92 Colação: Gord: 10,02 carb:1,8 prot:17 gr Almoço e pré treino Gord:8,12 carb: 10,32 prot: 30,59 30 min antes do treino glutamina+bcaa Pos treino: Gord:0,…
Última resposta por Apollo Galeno, -
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Olá! Não sei ao certo o que colocar aqui. Procurei algum tutorial, mas não encontrei. Primeiramente, fui ao médico do esporte faz uns 3 anos e iniciei a dieta para baixar o percentual de gordura, que era 26%, eu pesava 58Kg. Perdi 9kg com dieta, treino e alguns manipulados. Emagreci tanto que resolvi fazer mamoplastia de aumento, e parei por 6 meses com o treino. Mantive meu peso e voltei para a academia. Tenho 34 anos, 1,65 de altura, 53kg, BF 18%, treino a aproximadamente 2 anos e meio sem parar (era daquelas que começava e parava), faço dieta, mas não sigo 100%. Faz um ano, consultei um médico do esporte, que me deu oxandrolona 10mg de 8h/8h, po…
Última resposta por Apollo Galeno, -
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Estou sentindo uma certa sensibilidade no peito, procurei um médico e tudo, primeiramente ele começou com 20mg de tamox durante 30 dias, como não melhorou ele colocou anastrozol 1mg durante 3 meses, e depois 1mg dsdn, porém eu fiquei meio preocupado em questão de abaixar demais o estradiol, alguém poderia opinar sobre isso? Resultado da Ultrassom das mamas Mama direita/ tecido glandular: presente com 3,1 x 1,1 cm Mama esquerda / tecido glandular: presente com 2,2 x 0,9 c Obs: esteticamente não aparece, porém tenho bastante dor, e tenho a impressão que ela está aumentando Segue exames Exames PROLACTINA 6,49 TESTO TOTAL : 594,5 ng/d…
Última resposta por MRKTC, -
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Salve galera. Estou ciclando com depo. 8 semanas 1- 8 400 mg/sem ou 1- 8 200 mg/sem qual seria mais indicado para primeiro ciclo? altura 175 peso 64 idade 22 Li em alguns topicos alguns membros indicarem uma tpc com utilizando clomifeno e tamoxifeno, em outros topicos li que no caso do tamoxifeno seria mais indicado o uso, havendo durante o ciclo, uma senssibilidade maior nos mamilos. Não vi muitos relatos desse ciclo, então estou com muida duvida em relação á tpc e outra séria duvida era usar apenas testosterona no ciclo, seria ruim ou apenas os ganhos não serão tão satisfatórios quanto uma combinação? obrigado aí quem ajudar .. ;D
Última resposta por davidevh, -
Depois de ler muitos relatos femininos sobre o ciclo da oxandrolona, resolvi que também quero relatar o meu, que inicio na segunda-feira. Dos vários relatos femininos que li, pouquíssimos foram até o final, e isso é frustrante rsrs Treinos há mais de 5 anos, com umas pausas, mas de 3 anos pra cá tenho treinadoo com mais regularidade. Eu vim de um histórico desregrado, há uns 2 anos eu pesava 67kg medindo 1,66 (fiquei super roliça) e fui melhorando bastante. Não tenho muitas fotos da época (pelo menos não de corpo inteiro) pq quando a gente tá gordinha nem gosta de tirar, mas vou postar 2 que achei pra vcs terem noção. Depois disso comecei a treinar com mais ded…
Última resposta por Dexterina, -
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Alguem sabe me dizer se este GPP PRO é bom laboratório, algum já usou... estou no momento usando UPPER LABS. Fiquei meio em duvida em quanto ao GPP PRO, por que meu fornecedor me ofereceu maioria das coisas que eu pagava 140 da UPPER, por 90 da GPP PRO. Se alguém me souber informar agradeço.. drogas: enantato, boldenona e acetato de trembolona..
Última resposta por davidevh, -
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E ae pessoal. Sou novo aqui no fórum. Pesquisei bastante pra ver se já tinha algum tópico em comum com minhas dúvidas, porém não encontrei um que ajudasse. Treino há 3 anos. Comecei a malhar com 16 anos e com 48kg. Atualmente peso 69kg. Estou fazendo acompanhamento com endócrino. Ele passou 100mg por semana de deca e 400 por semana de deposteron em um ciclo de 8 semanas. Sou meio leigo com relação a anabolizantes, então ignorem qualquer equívoco. Estou entrando na terceira semana, aplicando seg e quintas. Dieta está ótima, bem distribuída e bem calórica, conforme orientação médica. Irei comprar um hipercalórico e uma…
Última resposta por Marcio Carlos, -
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Olá meus queridos, tenho acompanhado os relatos de vocês e tomei coragem para postar minha experiência com a Oxandrolona. Estou treinando há 2 anos, após um longo período sem treinar. Busco ganho de massa muscular, o que é uma dificuldade enorme para mim, já que sou ectomorfo e bailarina profissional. Trabalho com meu corpo com atividade aeróbica diária e acabo perdendo o que ganho na academia. Porém, ganhei gordura nos últimos tempos. Estou sendo acompanhada por nutricionista e um coach. Minha alimentação está com restrições (nada de glúten, lactose e açúcar), tenho de consumir 2195 calorias. Idade: 36 anos peso: 65kg altura: 1,77m …
Última resposta por Eme Be, -
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Galera, boa noite! Existe algum termogênico que não afete os batimentos cardíacos ? sou meio receoso com isso, já tive problemas, então pesquiso mto antes de tomar qualquer coisa! Eu estava "quase" comprando o lipo 6, só não comprei por tal motivo, quero pesquisar mais! Me falaram tbm do dyma burn, e estou pesquisando mais alguns, até mesmo os nacionais, por ser nacional, pensei q possa ser mais fraco, sei lá. Um amigo meu tomou o Therma Pro HardCore e ele curtiu! Bom é isso, espero ajuda da galera! Abraços
Última resposta por Endrius Araujo, -
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NFORMAÇÕES ATUAIS Idade: 41 anos Início de treino: 7 anos Altura: 1,83 Peso: 91kg Bf: +-16. Braço: 44cm Cintura: 80cm Coxa: 69,5cm Panturrilhas: 40cm Ja fiz 03 ciclos com clembuterol. Sempre começava com 4ml pq até 9ml e só sentia colateral no primeiro dia, depois nada. Porém é mais interessante comecar com doses baixas ou posso começar com 4ml mesmo. Desde ja agradeço pela atenção
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Inicio de Treino 2015 até os dias atuais. 1 2 3 4
por Visitante- 39 respostas
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Olá. Antes de tudo, gostaria de agradecer pelo espaço, e relatar sobre meu tempo de treino/dieta. A primeira vez que pisei numa academia, foi no final de 2014, tendo treinado em 2015, e até o meio do ano em 2016, e meu objetivo na epoca era apenas perder um pouco de gordura e ter uma vida mais saudável, porém por vários motivos, em junho de 2016 parei de treinar e parei com a dieta. Cabe ressaltar que nesse período de treino, mesmo sendo iniciante(continuo sendo) eu havia descoberto uma paixão, que era treinar, e ter deixado de fazê-lo por razões financeiras e emocionais, me levou a uma quase depressão. Engordei novamente, e sentia ódio pela minha p…
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Galera estou pensando em tomar winstrol ou bold. Gostaria de saber os nomes do winstrol veterinario e o laboratório que fabrica, e a quantidade??? Alguem sabe??? e o preço????
Última resposta por Locemar, -
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Olá a todos! Conheço essa comunidade há muito tempo e só hoje vim fazer parte e deixar meu relato. Sempre fui um cara na minha, quieto e um pouco tímido. Hoje tenho 30 anos e vejo que isso me prejudicou muito durante a adolescência. Há 1 ano atrás comecei a tomar por conta própria o Testron da Nutrends e vi que muita coisa mudou de lá pra cá. Tenho a libido média para alta e como tomo Lítio, a libido ficou mais alta ainda. Meus exames sempre mostraram um nível bom de testosterona. Depois que comecei a tomar o Testron eu não sei o que aconteceu mas fiquei mais auto confiante e comecei a despertar interesse nas mulheres. Não tenho mais tan…
Última resposta por davidevh, -
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É realmente possível incendiar um peido? Homens peidam mais do que mulheres? Por que uns peidos fazem barulho e outros não? Questãs como essas sempre atormentaram a vida do ser humano. Um e-mail que circula na internet dá as respostas cientificamente. Afinal, Eu Hein também é CU ltura. Clique aqui e saiba tudo. > > > >O que faz os peidos federem? >O odor dos peidos vem de pequenas quantidades de sulfeto de hidrogênio (gás sulfídrico) e "skatole" na mistura. Esses compostos contêm enxofre. Quanto mais rica em enxofre for sua dieta, mais desses gases vão ser produzidos pelas bactérias no seu intestino e mais seus peidos vão feder. Pratos como couve-…
Última resposta por fashionistasafado, -
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Fiz outro post bastante extenso e massivo (que aliás gostaria de editar mas não sei como) mas esse aqui é de relato. Resumo do histórico: Sempre fui cheinha (60~70kg) mas desde 2010 comecei a ganhar muito peso. Cheguei aos incríveis 120kg em 2013 e decidi que isso deveria mudar e que se fosse pra fazer sacrifício e ter disciplina, melhor sem a faca. Tentei várias dietas no decorrer dos anos 2014 e 2015, cada ano baixando cerca de 10kg. Ano passado comecei academia (de novo) e passei por um nutrólogo, uma nutricionista e dois endocrinos. Nesses últimos 4/5 meses emagreci 20kg. Como tenho me dito desde ano passado, é emagrecer e ficar fit ou morrer tentando! Não suport…
Última resposta por Catcat, -
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Bom galera, vou iniciar um ciclo daqui uns dias. Stanozolol USP 100mg + Propionato de testosterona USP 100mg Minha duvida seria na dieta, tanto na alimentação quanto na suplementação (AEs). Medidas: 1,75m 84Kg - 31 Anos BF +- 18-20% segue foto http://uploaddeimage...ns/evolucao-jpg A intenção é de definir e ganhar massa magra Treino: Segunda-feira a Sexta-feiras: Crossfit (treino de alta intensidade no aerobico + força) as 18:00hr Ter/qui/sab: musculação (médio peso - tradicional 3 x 12) as 07:00hr Ciclo: stanazolol 100mg dsdn 1-8 propionato 100mg dsdn 1-8 + SILIMARINA 150mg/dia (ajudar o fígado) TPC clomid+tamoxifeno+TT Suplementação Whey Protein+BCAA+Glut…
Última resposta por Foston, -
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Uso de Lipo 6 hers UC. Olá pessoal, vou relatar a minha experiência com o Lipo6 para mulher. Inicio: 25 de Julho de 2018 Medidas- Altura: 1,56 Peito: 87 cm Braços: 28 cm Cintura: 69 cm Abdomen: 77 cm Quadril: 96 cm Perna: 52 cm % gordura: 30 Peso: 56,400 Exercicios: Muay Thai 2 a 3x por semana Aeróbicos de segunda a sábado. Musculação: seg membros inferiores; ter membros superiores treino A; qua membros superiores treino B; qui abdominais; sex membros inferiores e sáb membros superiores. Aeróbico dia de luta. 20 a 30 min de esteira, demais dias 1hr. Objetivo: diminuir % de gordura e medid…
Última resposta por davidevh, -
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Olá pessoal,beleza? Bom,semana passada fui diagnosticado com mínimos abaulamentos e uma pequena protrusão discal na região do Dorsal (Torácica). E ele tinha me dito que era somente pra evitar os aparelhos que tem alguma sobrecarga nos ombros,fazendo que minha coluna seja pressionada para baixo. Tais como "Agachamento,Smith,etc." E me indicou para que eu fortalecesse bem o músculo paravertebral,que ao meu ver,é o musculo que estabiliza o meu problema. Este fortalecimento constitui num treino de costas normalmente? Como: Puxada Alta,remada baixa,voador inverso? Quais exercicios voces me recomendam a não fazer,ou fazer para estabilizar meu problema.
Última resposta por Batata..., -
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O que acham do meu shape? Bom ou ruim?
Última resposta por Boss of Death, -
iHerb é bom / confiável ?- Meu relato de compra. 1 2 3
por Visitante FitCoupleHim- 24 respostas
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RESUMO DO RELATO: Os produtos chegaram quinta-feira, 08/11/2017, ou seja, 23 dias após a efetivação da compra (17/10). Vieram muito bem embalados, e não fui taxado pela aduana. O iHerb ajudou na declaração de valores ao não declarar o frete o que reduziu o valor final de 35 para 25 dólares. O único revés é que não há rastreamento da remessa no Brasil. Ao frigir dos ovos, nos 4 produtos descritos inicialmente, paguei o equivalente a 1 das vitaminas se comprada no Brasil. Minha opinião é: planeje e compre com antecedência, pois a economia é bruta. Acaso queira comprar no iHerb e ganhar desconto de 5% CLIQUE AQUI ou, ao finalizar a compra, utilize o código DAV2582 …
Última resposta por Ana Paula Pires, -
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Galera, gostaria de saber se alquem aqui ja realizou esse treinamento e obteve resultados depois dos 19 anos. seque o link quem quiser saber oq é: http://www.4shared.com/document/Bx2uojj ... a_-_J.html vlws
Última resposta por Arnaldo Santos., -
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PROJETO 4 SEMANAS ( ciclo será mexido no decorrer das semanas total de 12 semanas) Treino ABC (MANHà7.30h) A - Peito/Triceps/ (segunda-feira) B - Costa/Bisceps/Abdomem (terça-feira) C - Perna/Ombro (quarta-feira) A - Peito/Triceps/Abdomem (quinta-feira) B - Costa/Bisceps/ (sexta-feira) C - Perna/Ombro/Abdomem (sábado) Dieta (no mínimo 5lt de água por dia) *Segunda/Terça/Quinta/Sábado (Peito de fng) *Quarta (peixe) *Sexta (Patinho moido) *Domingo ( Proteína Livre ) Carbo (arroz integral, mandioca ou aveia) (1) 7h - 1 banana, 50g aveia e canela/2.5…
Última resposta por Bruno Silva, -
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Galera me ajudem ai eu quero saber se da pra eu crescer 30 cm em 3 anos usando o GH e tambrm eu soube que se tomar gh com insulina aumenta o gh é verdade? Valeu
Última resposta por Foston, -
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quarta foi meu dia de aplicar stano, eu sempre aplico com agulha 30x0,7 no deltoide 50mg em cada braço, coloco toda a agulha e aplico, só que dessa vez quando puxei o stano voltou mais ou menos metade, queria saber se ja aconteceu com alguém isso e se teve consequências, hoje e dia de aplicação de novo, e estou meio com receio!
Última resposta por carlos sousa, -
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Pessoal meu marido foi ao médico mto cansado baixa libido , ele não usa esteroides... fez exames Testosterona total deu 170, ai o médico pediu RM de um pequeno Tumor na hipofise 7MM, mas antes disso ele deu Nebido para TRT ele tomou a injeção e agora os exame deu assim: Pois fez um outro exame de testosterona antes da injeção e deu 300 agora 15 dias depois da Nebido deu 391 testosterona e quase zero Lh e FSH... vamos voltar com o médico ainda estamos preocupados.. HELP Ficamos confusos... PROLACTINA Resultado: 6,4 ng/mL Valores de Referência: Feminino: 2,8 a 29,2 ng/mL Masculino: 2,1 a 17,7 ng/mL ATENÇÃO: A metodologia utilizada não detec…
Última resposta por Gamma, -
Boa tarde Pessoal... Mês que vem, 05/2018 vou começar o meu ciclo de inverno Ciclo vai ser composto por 4 tipos de drogas em 12 semanas. atualmente estou com 90kg e 11%BF. Mais bla bla blas vou comentando durante o ciclo. Vou mostrar a estrutura do ciclo que montei... Enantato 30/ml Dianabol 200/comprimidos Decadurabolin 10/ml Hemogenin 50/comprimidos 1º a 4º semana: 1ML de enantato + Dianabol 3 a 4º semana: 1ML de enantato + Dianabol + 0,5 Decadurabolin 5º a 6º semana: 1ML de enantato + 0,5 Decadurabo…
Última resposta por profake, -
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Comecei hoje um ciclo de Winstrol-V 50mg/dia dsdn, durante 6 semanas. Gostaria de saber se existe algum efeito logo após tomar a winstrol que indique que ela seja verdadeira. Tipo hoje eu fiquei com a boca seca depois de tomar, isso é característico de Winstrol??? Todo mundo diz que Winstrol-V naum doi nada, mas ta um poco dolorido no local, mas nada demais. Ouvi falar de um esquema de deixar o bujão decantar, gostaria de saber como o bujão deve ficar depois de ficar decantado por quanto tempo. Vou postando meus ganhos aí depois. Atualmente: 1,70m 60kg 6% Gordura Abraços galera
Última resposta por Foston, -
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Pessoal, vou iniciar o primeiro ciclo e gostaria da opinião de vcs sobre o ciclo e a tpc. Custo total 1500,00 aff... Depois do ciclo vou postar os resultados. hoje estou com 75 kg, 1,74 altura, 37 de biceps frio... O resto vou acompanhar com fotos semanais pra ver evolução Frango semana zero ?☹? no improviso mesmo a foto pq decidi tirar agora kkk CICLO serão 6 semanas. * 1 deca e 1 dura (segunda e quinta) Complementos e protetores: Anastrozol - meio comprimido dia sim dia nao Hcg 250 ui de 4 em 4 dias do ciclo silimarina 200 mg 2 x ao dia Whey, creatina e bcaa TPC: Clomid p…
Última resposta por Batata..., -
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https://www.youtube.com/watch?v=Ak7HhLEE6o8 Compartilhando minha evolução com vocês, video no link! https://www.youtube.com/watch?v=Ak7HhLEE6o8 bons ganhos a todos!
Última resposta por João Gabriel Corrêa, -
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Comecei meu primeiro ciclo da vida, nunca tinha ciclado nem nada, pois tinha muito medo. hoje completado 6 anos de treino e bem informado, montei meu protocolo para 12 semanas fazendo assim um cruze para assim não precisar de tpc, ou seja aumentando as doses aos poucos e depois diminuindo aos poucos para assim a produção endógena ir aumentando aos poucos e sobrepor a quantidade exógena ao final do ciclo, qualquer coisa até la aumento as semanas. e por precaução fazerei uso de tamox ou anastrazol para assim evitar aromatização e não dar ginecomastia, ainda estou analisando para a partir da 4 semana, criei esse post com objetivo de ajudar a galera que nunca ciclou e também…
Última resposta por Lobeca, -
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Ele se diz natural (ele treina a 17 ano)
Última resposta por Pokoyô, -
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essa eh pros duro de grana que nem eu! tava querendo sabe se alguem ja penso nessa: ja que no paraguai os cara importam tudo que eh coisa e vendem bem mais barato que aqui no brasil, sera que eles importam suplementos tb??? alguem ja comprou la ou pelo menos sabe se eles vendem??? valeu gurizada respondam ae
Última resposta por Guilherme Schwab, -
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Bem... Olá a todos, gostaria de tirar uma dúvida com quem realmente entende do assunto, não quero ouvir comentários de críticas ou chacotas, sei muito bem que o que fiz foi ingênuo. Há 4 anos atrás usei ADE no meu bíceps, cerca de 1 ml em cada, nunca tive nenhum problema, porém me pergunto se ainda corro o risco, já falei com um profissional e ele disse que nesse tempo a droga já metabolizou e como não aconteceu nenhum efeito colateral grave eu não preciso me preocupar. Mas gostaria da opinião de vocês, será que devo ir ao médico ainda ou posso ficar despreocupado? Eu treinei por 2 anos depois de 1 ano do uso do ADE minha hipertofria foi normal, sem problemas, meus m…
Última resposta por Yeager Sensui, -
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Boa tarde Fim do ano passado decidi fazer meu primeiro ciclo; dieta, ciclo e TPC montados, iniciei o mesmo Iniciei usando dura 2 ml nas duas primeiras semanas e a partir da semana seguinte iria adicionar Stano 1 ml dia sim dia não; na primeira semana de dura senti uma melhora no libido e ereção em geral, grande melhora aliás, porém a partir da segunda semana percebi que o libido estava caindo e a ereção estava mais difícil, e foi piorando cada vez mais, conversei com o personal que me ajudou a montar série e disse que isso podia msm acontecer, mas que após a TPC tudo voltaria ao normal; prossegui no ciclo, ao final do mesmo meu libido já estava zero, iniciei a T…
Última resposta por Foston, -
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Olá Pessoal Meu nome é Jeferson tenho 14 anos comecei na academia ha 1 mês estou fazendo 3x series de 12 repetiçoes com cargas baixas e pesos de 2 a 5 kilos queria saber qual numero de series e repetiçoes vocês recomendão pra min Obs: só quero ganha massa magra e perca de gordura
Última resposta por Arnaldo Santos., -
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Vejo muito o pessoal usando calculadora de potencial de limite genetico, mas uma coisa, isso é verdade ou mentira? Pois coloquei todas as informacoes que pediram e meu limite foi 97 kg no bulking com 10% de gordura e 46,5 de braço
Última resposta por Locemar, -
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Alo galera, acho muito boa essa seçao, ate porque quem malha serio acho impossivel nao ter uma dorzinha no cotovelo, punho, antebraço ou ombro, entao tentar entender esses problemas com quem conhece é a melhor coisa. Mas to aqui agora pra falar o que me aconteceu, foi um negocio muito serio e queria saber se voces ja viram algo semelhante, quinta feira fui fazer agachamento hack e no final das series pesadas minha cabeça começou a dor muito na parte de tras e nao é uma dor de cabeça normal, parece que vai todo sangue pra cabeça, me faz sentir estranho, nao com tontura nem nada, mas bem estranho, a cabeça parece muito pesada. Mas apesar disso, como nunca tinha me aconte…
Última resposta por Maurilio Marinho, -
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Olá pessoal sou novo por aqui, e gostaria de saber a opinião dos mais experientes no assunto: esteroides anabolizantes, para o primeiro ciclo qual seria o mais indicado? Boldenona ou Masteron? ou algum que vcs indicam melhor.
Última resposta por Cleytoncosta32,
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Ciclo Feminino: Enantato de Testosterona + Decaonato de Nandrolona 1 2 3 4 74
Por Agan81, em Relatos de ciclos
- decaonato de nandrolona
- testosterona
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TAF para concurso da PM: barra fixa feminina e corrida 1 2 3
Por mystic181, em Tópicos sobre treinamento
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