Pular para o conteúdo

Nutrição Esportiva

  1. Dieta ( Sugestões)

    fernandordgs17 · em Relatos sobre dietas
    • 3 respostas
    • 944 visualizações
    Cláudio Chamini

  2. Tenho medo de emagrecer e sobrar pele

    Carlos · em Relatos sobre dietas
    • 5 respostas
    • 933 visualizações
    Cláudio Chamini

  3. Duvidas com Dieta

    Giovanni Bruno · em Relatos sobre dietas
    • 6 respostas
    • 1,2mil visualizações
    Cláudio Chamini

  4. Montando minha dieta.

    BuchechaBjj · em Relatos sobre dietas
    • 8 respostas
    • 2,5mil visualizações
    Cláudio Chamini

  5. Dieta recomendada por nutrologo

    wnadalin · em Relatos sobre dietas
    • 18 respostas
    • 11,5mil visualizações
    Cláudio Chamini

  6. Ajuda a perder gordura

    Denny1 · em Relatos sobre dietas
    • 2 respostas
    • 653 visualizações
    Cláudio Chamini

  7. Alimentação correta: que alimentos comprar para hipertrofia?

    SaraSilva · em Relatos sobre dietas
    • 10 respostas
    • 1,9mil visualizações
    Cláudio Chamini

  8. Dieta e 1º ciclo com oxan (FEMININO)

    Lauraorfano · em Relatos sobre dietas
    • 10 respostas
    • 2,1mil visualizações
    Cláudio Chamini

  9. DÚVIDA SOBRE DIETA

    MesoMonstro · em Relatos sobre dietas
    • 3 respostas
    • 774 visualizações
    Cláudio Chamini

  10. Dieta Cutting de um vegetariano

    wellersonmelo6 · em Relatos sobre dietas
    • Moderador
    • 7 respostas
    • 888 visualizações
    Cláudio Chamini

  11. Ajuda com emagrecimento.

    LaraSic · em Tópicos sobre nutrição
    • Moderador
    • 13 respostas
    • 1,4mil visualizações
    Cláudio Chamini

  12. Torrone antes do treino

    tomlima · em Tópicos sobre nutrição
    • 20 respostas
    • 12,6mil visualizações
    Cláudio Chamini

  13. Ovo x Colesterol

    _TST_ · em Tópicos sobre nutrição
    • 8 respostas
    • 1,6mil visualizações
    Cláudio Chamini

  14. Conservante do leite de caixinha pode ser prejudicial?

    Guerrelheiro · em Tópicos sobre nutrição
    • 6 respostas
    • 5,6mil visualizações
    Cláudio Chamini

  15. Fígado tem muita proteína?

    Kaco · em Tópicos sobre nutrição
    • 4 respostas
    • 42,3mil visualizações
    Cláudio Chamini

  16. Qual é a composição nutricional do mel de abelha?

    Taurino · em Tópicos sobre nutrição
    • 10 respostas
    • 4mil visualizações
    Cláudio Chamini

  17. É muito ruim comer bolachas recheadas?

    TEB-DoMal · em Tópicos sobre nutrição
    • 3 respostas
    • 851 visualizações
    Cláudio Chamini

  18. Leite de cabra tem mais proteínas de melhor valor biológico do que o leite de vaca?

    VitorFJV · em Tópicos sobre nutrição
    • 12 respostas
    • 2,8mil visualizações
    Cláudio Chamini

  19. atum!!sera q ta estragado??

    arbalest · em Tópicos sobre nutrição
    • 7 respostas
    • 5,2mil visualizações
    Cláudio Chamini

  20. Erva-mate é um bom diurético?

    PaNsaNI · em Tópicos sobre nutrição
    • 16 respostas
    • 3,1mil visualizações
    Cláudio Chamini

  21. Algum alimento substitui dextrose?

    pak · em Tópicos sobre nutrição
    • 10 respostas
    • 20mil visualizações
    Cláudio Chamini

  22. Se eu comer bastante sal vou inchar?

    seila · em Tópicos sobre nutrição
    • 6 respostas
    • 1,5mil visualizações
    Cláudio Chamini

  23. CAGAR muito pode prejudicar no hipertrofismo??!!!!!!

    leodno · em Tópicos sobre nutrição
    • 22 respostas
    • 26,2mil visualizações
    Cláudio Chamini

  24. Se eu ficar sem comer um dia inteiro perco massa muscular na hora?

    Magro e Feio · em Tópicos sobre nutrição
    • 12 respostas
    • 2,9mil visualizações
    Cláudio Chamini

  25. Vitamina C é considerada anticatabólico?

    C.Ricardo · em Tópicos sobre nutrição
    • 6 respostas
    • 3,6mil visualizações
    Cláudio Chamini

  26. leite engrossa a pele mesmo?

    Gandraf · em Tópicos sobre nutrição
    • 46 respostas
    • 24,7mil visualizações
    Cláudio Chamini

  27. Algum problema em tomar 2 litros de leite por dia?

    Rastermition · em Tópicos sobre nutrição
    • 44 respostas
    • 15,1mil visualizações
    Cláudio Chamini

  28. Não é legal comer carbo à noite?

    hell_awaits · em Tópicos sobre nutrição
    • 4 respostas
    • 1,2mil visualizações
    Cláudio Chamini

  29. Organismo não absorve mais do que 30g de proteína por refeição?

    Surfista® · em Tópicos sobre nutrição
    • 32 respostas
    • 11,4mil visualizações
    Cláudio Chamini

  30. Preciso de ajuda para dieta

    Marciakpl · em Tópicos sobre nutrição
    • Moderador
    • 10 respostas
    • 668 visualizações
    Cláudio Chamini

  31. Ajuda na dieta e ciclo com a oxandrolona

    letcall4 · em Tópicos sobre nutrição
    • 9 respostas
    • 1,3mil visualizações
    Cláudio Chamini

  32. Ajuda com dieta para baixar BF% + projeto ciclo

    gdamasceno · em Relatos sobre dietas
    • Moderador
    • 432 respostas
    • 77,8mil visualizações
    Cláudio Chamini

  33. Ajuda com dieta ganho de massa

    SrDf · em Tópicos sobre nutrição
    • 9 respostas
    • 1,2mil visualizações
    Cláudio Chamini

  34. Orientação sobre dieta ( Baixar BF / Hipertrofia)

    Camila Moreira · em Tópicos sobre nutrição
    • 6 respostas
    • 1,9mil visualizações
    Cláudio Chamini

  35. Ajuda com dieta p/ ganho de massa magra

    luisafonso · em Tópicos sobre nutrição
    • 19 respostas
    • 2mil visualizações
    Cláudio Chamini

  36. Overnight oat: café da manhã saudável para atletas

    Everton Santos · em Tópicos sobre nutrição
    • Moderador
    • 29 respostas
    • 17,2mil visualizações
    Cláudio Chamini

  37. Preciso de ajuda dieta

    Luh Aguiar · em Tópicos sobre nutrição
    • 17 respostas
    • 1,6mil visualizações
    Cláudio Chamini

  38. Ajuda a montar dieta. 95Kgs

    animal_ · em Tópicos sobre nutrição
    • Moderador
    • 35 respostas
    • 4,5mil visualizações
    Cláudio Chamini

  39. Dieta em dias de treino

    F.rossi · em Tópicos sobre nutrição
    • Moderador
    • 50 respostas
    • 3,1mil visualizações
    Cláudio Chamini

  40. Ajuda com Nutrição e Treinamento durante gestação!

    thaysf · em Tópicos sobre nutrição
    • Moderador
    • 162 respostas
    • 20,2mil visualizações
    Cláudio Chamini

  41. Refeição lixo dá sono?

    Junior Bigdog · em Tópicos sobre nutrição
    • Moderador
    • 3 respostas
    • 662 visualizações
    Cláudio Chamini

  42. Preciso de ajuda com dieta quero deixar de ser frango

    Erickson01 · em Relatos sobre dietas
    • Moderador
    • 4 respostas
    • 711 visualizações
    Cláudio Chamini

  43. Dieta Perimenopausa

    Anônimo · em Relatos sobre dietas
    • Moderador
    • 109 respostas
    • 8,9mil visualizações
    Cláudio Chamini

  44. Proteína em excesso não promove aumento de massa muscular

    Locemar · em Tópicos sobre nutrição
    • Moderador
    • 10 respostas
    • 4,3mil visualizações
    Cláudio Chamini

  45. Ajuda pra diminuir BF e melhorar composição corporal

    ANINHA · em Tópicos sobre nutrição
    • Moderador
    • 82 respostas
    • 12mil visualizações
    Cláudio Chamini

  46. Ajuda com dieta!

    Amanda de Oliveira Bortolotti · em Tópicos sobre nutrição
    • Moderador
    • 49 respostas
    • 5,2mil visualizações
    Cláudio Chamini

  47. DIETA ESTÁ BOA?

    aerodp · em Relatos sobre dietas
    • Moderador
    • 2 respostas
    • 522 visualizações
    Cláudio Chamini

  48. Dieta adequada para a perda de gordura corporal sem ferrar o metabolismo

    Marcia_B · em Relatos sobre dietas
    • Moderador
    • 36 respostas
    • 5,2mil visualizações
    Cláudio Chamini

  49. Glúten free? Grain free? Por quê?

    Visitante Keto · em Tópicos sobre nutrição
    • Moderador
    • 2 respostas
    • 493 visualizações
    Cláudio Chamini

  50. Devo continuar em déficit?

    Gabriel Di Pataro · em Relatos sobre dietas
    • Moderador
    • 4 respostas
    • 797 visualizações
    Cláudio Chamini

Conta

Navegação

Buscar

Buscar

Configure browser push notifications
Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.